飞镖（附DVD光盘1张） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

尹斌 著

承接 住宅 自建房 室内改造 装修设计 免费咨询 QQ：624617358 一级注册建筑师 亲自为您回答、经验丰富，价格亲民。无论项目大小，都全力服务。期待合作，欢迎咨询！QQ：624617358

出版社： 成都时代出版社

ISBN：9787546408699

版次：1

商品编码：11216772

包装：平装

开本：16开

出版时间：2013-03-01

用纸：胶版纸

页数：88

字数：120000

正文语种：中文

附件：DVD光盘

附件数量：1

编辑推荐

　　现代飞镖运动起源于英国，并迅速风靡世界。
　　其设备、场地简单，是欧美常见的一项大众社交或家庭游艺活动，老少皆宜，极富趣味。
　　它也是一项具挑战性的职业竞技运动，各职业机构每年都会举办各项专业赛事。
　　飞镖运动广泛适用于：家庭．学校，企业相构，娱乐会所或运动场馆。
　　锻炼培养：感官配合手眼协调、快速运算与统筹思维、专注力意志力与平衡控制。
　　必备基础知识：器材与场地、比赛规则、运动礼仪……
　　了解飞镖运动的起源发展，以及必备的设备器材种类与规范常识。
　　实战技术与技巧：正确姿势、瞄准技术、投掷技术……
　　飞镖技术与实战技巧的详尽解析，掌握正确的运动方法。
　　技术训练方法：基础练习、计分练习、对抗练习……
　　快速进步的绝密技术训练方法大公开。
　　五花八门的游戏：
　　板球、515、杀手、上海、环绕时针、棒球、快跑、减一半、高尔夫、比高分、足球赛……
　　十余种流行的游戏与比赛方式，享受丰富乐趣。

内容简介

　　《飞镖》从飞镖运动的基础知识、实战技术和技巧训练等方面，为读者较为全面地讲授了飞镖运动的入门及提高方法，同时详细介绍了十多种较为常见的飞镖比赛方式，方便读者在掌握飞镖技术后能够拥有更多的玩法选择，享受更加丰富的乐趣。
　　《飞镖》文字简练，图文并茂，并配有教学光盘，利于初学者在短时间内有效掌握飞镖运动的精要，快速提高运动技能，适合于所有的飞镖运动爱好者。运动俱乐部或学校可以将其作为了解飞镖运动的入门读物；酒吧等娱乐地所经营者亦可以借此了解飞镖，增加飞镖项目以招徕顾客；久坐办公室一族可以将其作为一种健身初级读物，在日常办公之余常加练习缓解身心疲劳；一般家庭也可以将其作为了解飞镖运动的游戏指南，增加游戏规则蕴含的趣味性；职业飞镖选手可以将其作为一种飞镖技术的参考读物，在总结中不断提高投镖技术水平。

作者简介

　　尹斌，国家裁判，2010年国家社会体育指导员（飞镖专项），中国飞镖协会委员。

内页插图

目录

Part 1 风靡世界的飞镖运动
一、飞镖运动的起源与发展
1.飞镖运动的起源
2.飞镖运动的发展
二、飞镖运动的特点与价值
1.飞镖运动的特点
2.有益身心的运动
三、飞镖运动的技术特点
四、飞镖运动的器材
1.硬式飞镖器材
2.软式飞镖器材
3.其他飞镖配件
五、飞镖场地
1.飞镖场地的选择
2.镖盘的安装
3.投镖距离
4.投镖线
5.记分板
6.灯光要求
六、飞镖运动比赛通则
1.基本规则
2.争红心方法
3.飞镖礼仪

Part 2 飞镖运动 实战技术
一、飞镖运动的注意事项
1.安全很重要
2.适当的热身与放松
二、正确的握镖姿势
1.握镖的基本要点
2.常见的握镖方法
三、正确的运动站姿
四、精准的投掷技巧

Part 3 飞镖运动 技术训练
一、强本固基-基础练习
1.空挥练习法
2.节奏练习法
3.红心练习法
4.密度练习法
5.落点练习法
6.重点练习法
二、体智结合-计分练习
三、赛前练手-对抗练习

Part 4 五花八门的飞镖游戏
一、01比赛
二、板球
三、515
四、杀手
五、上海
六、棒球
七、环绕时针
八、减一半
九、快跑
十、其他飞镖游戏
1.比高分
2.高尔夫
3.足球赛

精彩书摘

　　1937年，世界上第一套采用三支为一套的飞镖诞生，飞镖器材的规格标准及竞赛制度也日趋完善。
　　二战后，随着世界经济的复苏，飞镖运动进入了第一次鼎盛时期，在欧洲、美洲及东南亚地区开始流行，各种类型的飞镖竞赛也如火如荼地开展起来。
　　1938年到1939年期间，仅在英格兰，飞镖运动参与者就达到了28万。在所有开展飞镖运动的地区和国家中，英格兰也以其悠久的飞镖历史、广泛的群众基础，占据着世界飞镖运动的主导地位。
　　统计显示，在飞镖运动的发源地——英国，7000多个注册的飞镖俱乐部拥有超过800万的飞镖爱好者；在美国，飞镖场地（馆）达15万个，玩飞镖的人1999年就已经达到了2600万人；德国也有20万台飞镖机每天供飞镖爱好者参与运动。
　　在欧美及亚洲一些国家和地区，每年都有不同规模的比赛。很多地方每季度甚至每月都有固定的全国性飞镖比赛，各地的周末俱乐部赛事则不计其数。随着选手水平的提高和观赏性的增强，飞镖运动吸引了许多商业赞助，带来了可观的收益，组织全国性赛事的有关组织也相继诞生了。1973年，英国飞镖组织成立；1975年，美国飞镖组织成立，并举办首届“美国电脑飞镖公开大赛”；1976年，澳大利亚飞镖联合会成立；1977年，加拿大全国飞镖联合会成立。欧洲很多国家和南非、日本、巴西等国家也相继成立了全国性飞镖组织。1976年，世界飞镖联盟（World Darts Federation，WDF）成立，它被公认为是众多国际比赛的正式官方团体，各个国家的飞镖运动协会陆续加入世界飞镖联盟，成为国际飞镖运动大家庭中的一员。
　　这几年来，中国大陆、香港、澳门、台湾及日本等亚洲国家和地区，飞镖运动也在如火如荼的发展中。飞镖运动以其独特的优势和特点以及广泛的参与人群，逐步在现代休闲、竞技体育中脱颖而出，成为新的热门健身娱乐项目。
　　……

前言/序言

评分☆☆☆☆☆

　　

评分☆☆☆☆☆

第一天：28页，4节，7页/节

评分☆☆☆☆☆

　　 我们常常会用一种套板效应去看待一个人一生的历程，“这个人是什么什么样的，所以你看他（她）怎样怎样。”其实，细细想来，人而为人，不是以一种姿态走完一生的历程，而是在一个历程中一步一步的被塑造，最终自我完满。像潺潺流动的水，经历了山川的阻挡，遭受了沙石的砥砺，被风轻抚，被雨恩泽，然后跟着它所历经的一切，蜿蜒成了最终的模样。柴静是这样，我们也是这样。

评分☆☆☆☆☆

期待好久了废话不多说同时买了三本推拿的书和这本，比认为这本是最好的！而且是最先收到的！好评必须的，书是替别人买的，货刚收到，和网上描述的一样，适合众多人群，快递也较满意。书的质量很好，内容更好！收到后看了约十几页没发现错别字，纸质也不错。应该是正版书籍，谢谢一般情况下，女人的社会交际交需要比男性更加强烈。在传统上一般都是主张男外女内，而购物则使家庭主妇堂堂正正走出了家门，这样就暂时逃离了家人的束缚，使她们有机会同别的人、店员、商店老板以及其他购物者交往。因此，女人喜欢和朋友手挽着手去购物，在买东西的时候互相怂恿或者制止。相反，我们很少看到有两个大男人会约好一起购物的。我是一名传统女性，购物欲比别的女人更加需要的，当然，尤其是网上。通读这本书，是需要细火慢烤地慢慢品味和幽寂沉思的。亲切、随意、简略，给人洁净而又深沉的感触，这样的书我久矣读不到了，今天读来实在是一件叫人高兴之事。作者审视历史，拷问灵魂，洋溢着哲思的火花。人生是一段段的旅程，也是需要承载物的。因为火车，发生过多少相聚和分离。当一声低鸣响起，多少记忆将载入历史的尘梦中啊。其实这本书一开始我也没看上，是朋友极力推荐加上书封那个有点像史努比的小人无辜又无奈的小眼神吸引了我，决定只是翻一下就好，不过那开篇的序言之幽默一下子便抓住了我的眼睛，一个词来形容——太逗了。|京东商城图书频道提供丰富的图书产品,种类包括小说、文学、传记、艺术、少儿、经济、管理、生活等图书的网上销售,为您提供最佳的购书体验。网购上京东,省钱又放心!在网上购物，动辄就要十多元的运费，往往是令许多网购消费者和商家踌躇于网购及销售的成本。在商店里我们可以看看新出现的商品，就上京东买。

评分☆☆☆☆☆

我们要三思而后读，书有好坏之分，读一本好书能够洗去心灵的污垢，读坏书能使人变得更加邪恶。读坏书还不如不读。所以，我们读书要有所选择。可见书也是一柄双刃剑，读得好越读越聪明，读得不好越读越愚蠢。

评分☆☆☆☆☆

　　

评分☆☆☆☆☆

　　

评分☆☆☆☆☆

　　

评分☆☆☆☆☆

喜欢飞镖运动所以买了这本书，书上内容和网上描述的差不多，就是薄了些~