野性的力量:你就是你所期待的英雄

野性的力量:你就是你所期待的英雄 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

[英] 艾麗·哈裏遜 著,梁軍 譯
圖書標籤:
  • 自我成長
  • 積極心理學
  • 英雄之旅
  • 個人潛能
  • 心理學
  • 勵誌
  • 影響力
  • 目標設定
  • 改變
  • 信念
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你會得到大驚喜!!
齣版社: 南方齣版社
ISBN:9787550108097
版次:1
商品編碼:11204032
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2013-03-01
用紙:膠版紙
頁數:220
字數:170000
正文語種:中文

具體描述

編輯推薦

  

《野性的力量:你就是你所期待的英雄》是一本開啓你力量源泉的圖書,跟隨作者的筆觸,尋找到強大的自己,讓自己成為自己所期待的英雄!!

海報:

內容簡介

  人生就是這樣,不論我們是誰,總是難以避免齣現事業瓶頸和危機:我們的工作陷入泥潭,我們的收入長期未見增長,我們的事業停滯不前;或者我們正麵臨信任危機、健康災難,身心俱疲。
  此時,你以為這是最終的結果,自己已無能為力,但《野性的力量:你就是你所期待的英雄》告訴你,這正是轉變的時候,你自己就能做拯救自己的英雄。當曾經幫助我們取得成功的堅持、勤奮、理性、自律、強大、自主——它們是我們通常顯現的人性正麵——不再有效,無法幫助我們解決今天的問題。你就需要大膽地迴到我們人性的另一麵——消隱(放棄)、靜心(空虛)、直覺(感性)、野性、脆弱、順從等,本書能幫助你在其中找到答案,實現人生的轉變。
  在《野性的力量:你就是你所期待的英雄》的每章的分享故事之後,書中給齣瞭具體的轉變行動。它們切實可行,可以引導我們走入自己的背麵開啓轉變之旅,獲得突破和改變。

作者簡介

艾麗·哈裏遜,畢業於劍橋大學,世界頂級領導力培訓大師,國際教練聯閤會教練,野性的力量公司創始人。培訓對象包括美國政界、企業界高層領導者,引導數萬高端人士突破瓶頸,實現人生轉變。雅虎、百事可樂、聯閤利華、智威湯遜(世界四大廣告公司之一)等皆為其企業客戶,被譽為最近十年的思想領袖,引領高端人士身心修行和勵誌的先鋒人物。

精彩書評

  每十年就會有一個新的思想領袖齣現,這個人會激發並且打開我們的思維,帶來新的可能。本書的作者艾麗就是其中一個。這次世界最需要的就是《野性的力量》這本書所帶來的遠見的智慧
  ——伊芙·鮑德溫 聯閤利華CEO


  改變是事業中最睏難的部分。這本書不僅僅讓改變看起來是值得擁有的,還讓改變觸手可及。改變的不僅僅是你如何提升能力,還有你的幸福指數。
  ——馬剋·蘭德 英國中央新聞署CEO


  《野性的力量》文字優美,充滿瞭溫馨和坦率,為成功和變革提供瞭一個新鮮和創新的角度。這本書精闢、實用,是我們取得更大成功的伴侶。
  ——T·拉希德 前百事公司高管

目錄

序言 她擁有顛覆所有經典的力量
引言 英雄之旅
第一章 消隱——為改變騰齣空間
我的故事:與“消隱”交朋友
“消隱”的本質
重獲“消隱”
進入“消隱”之旅
“消隱”和麥思德公司的誕生
轉變行動1——寫日記
第二章靜心——全心投入心無雜念的冥想
我的故事:與“靜心”麵對麵
“靜心”的本質
重獲“靜心”
“靜心”所帶來的禮物
為“靜心”騰齣空間
工作中的快節奏和“靜心”
轉變行動2——花24小時獨處
懷著好奇心去散步
第三章 直覺——用心傾聽
我的故事:發現“直覺”
“直覺”的本質
重獲“直覺”
“直覺”所帶來的禮物
通往未來的“直覺”之路
轉變行動3——做夢
第四章 野性——不按規則行事
我的故事:獲取“野性”
“野性”的本質
重獲“野性”
“野性”所帶來的禮物
“野性”之旅
讓完整的自我做主
轉變行動4——故事
第五章 脆弱——心靈探索
我的故事:瞭解“脆弱”
“脆弱”的本質
重獲“脆弱”
由於未知而産生的“脆弱”
“脆弱”所帶來的禮物
“脆弱”的領導能力
轉變行動5——討論會
第六章 順從——隨心漂流
我的故事:放開自己,放開控製
“順從”的本質
重獲“順從”
“順從”所帶來的禮物
為生活服務
“順從”疾病,以及其他
轉變行動6——儀式
轉變之旅此刻起航
答謝

精彩書摘

  我的故事:發現“直覺”在孤鬆鎮與“靜心”相遇之後,我全心投入轉變的“開端”。六個月以來,我的生活完全缺乏方嚮。我無法看到一條明確的道路,也不知道那條路將引導我去嚮何方。對我來說,未來是未知的空間,一片漆黑。而且,我完全不知道將來會在哪裏生活,我應該做什麼工作,甚至,明天的日子該怎麼打發。在那空虛並且毫無人生方嚮的日子裏,我所能做的是,讓我的好奇心自由發揮,隨遇而安,由著未知的未來引導我邁嚮那個方嚮。
  所以,我開始嘗試一係列的交流和體驗——吸引我注意力的或是令我感到好奇的任何事物,包括薩爾薩舞、探戈舞、薩滿教、占星術、瑜伽、詩詞、歌唱、講故事、做夢和輔導等。沒有事先的計劃,我也不知道學瞭這些有什麼用處,隻是一種好奇心,想去學習並且廣泛地接觸各種理論、哲學和看待事物的方式。
  在這條發現之旅的某個階段,我來到瞭加利福尼亞州的薩剋拉曼多,參加卡洛林.康格(CarolynConger)博士的一個討論會。她是一名心理學傢,也是一名訓練直覺的教練,博因·喬伊跟我提到過她。
  從我第一次聽說她的大名,並且聽彆人談及她的直覺能力的一些故事起,我就知道,我內心期待與她見麵。不過這有點睏難——畢竟,她在美國西海岸執業,而我住在阿根廷,要坐十二個小時的飛機,飛機票價格是1000美元。然而,盡管有這些阻礙,我的心卻很堅定——我有一種平靜的、強烈的、根深蒂固的感覺:這是我想結識的一位女人。
  因此,我報名參加瞭她在住處舉辦的為期一周的交流討論會,主題是“創造力和直覺”。我再次前往加利福尼亞州,而且,麵對麵地會見瞭卡洛林·康格。這個女人在後來的三年時間裏擔任瞭我的導師,也成為我多年來的一位摯友。
  那次討論會舉辦的地點可能是世界上最美麗的一塊土地——臨近草榖的一個農場,翠綠的、起伏的山丘,年代久遠的橡樹林,加州典型的陽光明媚的天空。討論組的人數不多,隻有八個人。大傢全都躍躍欲試,期待通過沉思、寫作、跳舞、歌唱、讀詩、重曆夢境和遊覽景色等方式,認真地、投入地探索我們個人的旅程。我享受著以上所有活動,但是,晚上舉行的討論會纔使我真正地瞭解到自己的直覺。
  我們的討論會在一個開放式的大榖倉舉行,大傢坐在扶手椅上,圍坐成一圈,點亮的小彩燈和蠟燭中和瞭混凝土地闆所錶現齣的凝重感。那是討論會的第一晚,我們一言不發地坐著,在晚餐熱鬧歡快的交談之後,大傢進入一個比較安靜的狀態。隨著組員們的熱情趨於平靜,卡洛林·康格開始發言瞭:“我們將練習運用直覺。一會兒,瑪麗將進入大傢圍成的這個圈子,我希望你們運用直覺來感知她的活力。我將嚮你們提齣問題,幫助你們集中注意力,你們可以隨時說齣自己的一名心理學傢,也是一名訓練直覺的教練,博因·喬伊跟我提到過她。
  從我第一次聽說她的大名,並且聽彆人談及她的直覺能力的一些故事起,我就知道,我內心期待與她見麵。不過這有點睏難——畢竟,她在美國西海岸執業,而我住在阿根廷,要坐十二個小時的飛機,飛機票價格是1000美元。然而,盡管有這些阻礙,我的心卻很堅定——我有一種平靜的、強烈的、根深蒂固的感覺:這是我想結識的一位女人。
  因此,我報名參加瞭她在住處舉辦的為期一周的交流討論會,主題是“創造力和直覺”。我再次前往加利福尼亞州,而且,麵對麵地會見瞭卡洛林·康格。這個女人在後來的三年時間裏擔任瞭我的導師,也成為我多年來的一位摯友。
  那次討論會舉辦的地點可能是世界上最美麗的一塊土地——臨近草榖的一個農場,翠綠的、起伏的山丘,年代久遠的橡樹林,加州典型的陽光明媚的天空。討論組的人數不多,隻有八個人。大傢全都躍躍欲試,期待通過沉思、寫作、跳舞、歌唱、讀詩、重曆夢境和遊覽景色等方式,認真地、投入地探索我們個人的旅程。我享受著以上所有活動,但是,晚上舉行的討論會纔使我真正地瞭解到自己的直覺。
  我們的討論會在一個開放式的大榖倉舉行,大傢坐在扶手椅上,圍坐成一圈,點亮的小彩燈和蠟燭中和瞭混凝土地闆所錶現齣的凝重感。那是討論會的第一晚,我們一言不發地坐著,在晚餐熱鬧歡快的交談之後,大傢進入一個比較安靜的狀態。隨著組員們的熱情趨於平靜,卡洛林·康格開始發言瞭:“我們將練習運用直覺。一會兒,瑪麗將進入大傢圍成的這個圈子,我希望你們運用直覺來感知她的活力。
  ……

前言/序言

  她擁有顛覆所有經典的力量在寫這篇序言之前,我認為自己最好做一下準備。所以,我在亞馬遜網上書店搜索瞭一番。我在鍵盤上輸入“領導能力和管理能力”的搜索短語,網址上顯示齣18721個與該主題相關的書目,真不少!我必須承認,僅僅瞧瞭瞧排名靠前的三十幾本書。結果,我發現其中有很多書就躺在我的書架上。多年以來,特彆是當我還是一傢上市公司的一位非常令人矚目的首席執行官的時候,一些齣版社、作傢和同事免費贈送我這些書。他們希望我能對書給齣意見,或者是他們認為,他們在書中闡述瞭某種重大的“發現”。在這些書中有一些書提齣瞭彆緻、新穎的術語,這些術語後來融入主流思想中,得到瞭一時的關注,增添瞭人們對管理能力和領導能力的興趣。然後,無法避免的,公眾對這些術語的關注漸漸煙消雲散。
  我必須得承認,在很長時間之前,我就不再閱讀或瀏覽這些“發現”書籍瞭。我知道,其中一些書的核心概念確實是有道理的,也適閤未來的領導者閱讀。但是,在我看來,這些書經常性地重復提及“管理法則101”,而這一法則是我們很久之前就學過的,我們一直將之作為準則來建立和運營企業。還有一點就是,我一直心有疑惑,覺得這些作者沒有把重要的事物闡明。每個人都知道這些重要的事物很難處理,而且這些事物的意義非凡。
  我必須要說,《野性的力量》這本書是如此獨特。當艾麗請我為這本書寫一篇序言的時候,我還不知道書中的內容。而當我讀完初稿時,心中的激動難以言喻,此時為此書寫作一篇序言,對我來說已非任務,而是莫大的榮幸。因為,很明顯的,她顛覆瞭許多所謂經典的領導學思想。這正是我和艾麗共同擁有而此前我不曾清晰的一種的觀點:存在有一種可能性,在傳統觀念的教學中迫切要求誌嚮遠大的領導者和管理人去避免的一些事物,也許恰恰是能夠為我們的領導能力和工作帶來真正力量的事物。
  受幸運眷顧,在長期的職業生涯裏,我一直在締造成功的企業。在很早之前,我學習瞭與領導能力有關的所有的經典原則和傳統學識。然而,在我的職業生涯中,我一直勇於接受改變,而不是去逃避它,並且我親身體驗瞭創新的力量。按常理思考的人總是批評與直覺相違背的事物。事後諸葛亮當然不錯,通過事後的分析,新的方式總是看起來容易理解。但是,很少有人在開始階段就能分析齣新的方式是否行得通。艾麗也許並不將自己看成一個企業傢,但是這本書顯然是以企業傢的眼光寫成的。這本書想錶達的意思很明確:樂於接受改變,用勇氣和真誠去剋服萬難,忠實於自己內心的想法,並且行動起來。
  除瞭號召個人轉變之外,《野性的力量》還提及瞭一個根本性的轉變,我認為這種轉變正在世界範圍內悄悄地發生。至少,我確信它是一場根本性的、持久的轉變。我似乎看到,特彆是在危機四伏、變化無常的社會大環境之下,全世界的公民們極需要的是真誠、透明、直言不諱,還有,最重要的是,真實感。他們已經很久不能從他們的領袖那裏獲得這些感受瞭。並且在我看來,他們應當要求得到這些東西。《野性的力量》這本書嚮我們提齣挑戰,並且指引我們將這些本性融入我們的生活和領導方式之中。
  依我看來,這本書齣現得恰是時候,它本身即充滿力量,對問題一針見血。艾麗嚮我們提齣的挑戰並不容易解決。但是它是絕對必要的。
  而且,如果你有勇氣依照它的指導去領悟生活、領悟工作,這本書一定會帶給你意料之外的影響、意義和快樂。
  好好去讀這本書吧!
  蒂姆·庫戈(TimKooGle)雅虎公司首任CE0

在綫試讀

《野性的力量:你就是你所期待的英雄》精選試讀

我解開瞭自己人生的真諦之謎。我當時 24歲,在泰國居住,是聯華利華公司最大的頭發護理品牌夏士蓮的品牌經理。那是我生命中一段燦爛、美好和令人激動的時光。我住在一幢 18層樓的優美公寓裏,地麵是木地闆的,有三個臥室、時尚的亞洲傢具和一個可以眺望曼榖美麗夜色的陽颱。每天早上,我的司機列剋(Lek)耐心地等在我的傢門外接我上班。盡管馬路上十分喧鬧,擠滿瞭摩托車和三輪車,他仍然從容地駕車迂迴行進,穿過常常水泄不通的大街,將我送到辦公室。一路上,空調風把我吹得舒舒服服。在傢裏,我雇請瞭幫工為我做飯、清潔、購物、洗衣物。那種奢華的生活超乎我的想象。


《野性的力量:你就是你所期待的英雄》 是一本鼓舞人心的指南,旨在幫助讀者發掘內心深處的潛能,擁抱那個一直渴望成為的自己。本書並非簡單的勵誌口號堆砌,而是深入探討瞭人類最本能、最原始的力量——野性——如何被誤解、壓抑,以及如何重新連接和釋放,從而成為我們人生道路上的強大驅動力。 作者以其獨特的視角,將“野性”解讀為一種生命力、一種對自由的渴望、一種與生俱來的智慧,以及一種不畏挑戰、勇往直前的精神。這種力量並非狂野失控,而是蘊含著一種深刻的自我認知和對世界真實的感受。它關乎直覺的敏銳,關乎情感的真實流露,關乎對身體的全然接納,更關乎在復雜世界中保持獨立思考和行動的勇氣。 本書將帶領讀者踏上一段探索自我的旅程。我們會首先審視社會文化對我們“野性”的塑造和限製,那些讓我們感到羞恥、需要隱藏的部分,究竟是如何被規訓的。接著,我們將深入理解“野性”的真正含義,它不是破壞,而是生命力的展現,不是魯莽,而是根植於本能的智慧。我們會學習如何辨識並傾聽身體發齣的信號,如何理解和錶達真實的情感,如何在日常生活中找迴與自然的連接,重拾被遺忘的原始感知力。 《野性的力量》鼓勵讀者打破內心的樊籬,卸下社會強加的僞裝,擁抱那個不完美但真實的自己。本書提供瞭切實可行的方法和練習,幫助讀者重新喚醒沉睡的勇氣,直麵生活中的挑戰,將潛在的渴望轉化為實際的行動。無論是職業發展上的瓶頸,人際關係中的睏惑,還是個人成長的迷茫,本書都將提供一種全新的視角和強大的內心支撐。 書中將探討諸如: 直覺的力量: 如何區分理性分析和身體的真實感受,讓直覺成為你決策的指南針。 情感的解放: 擁抱並理解你的憤怒、悲傷、喜悅,讓情感成為滋養你生命的力量,而非壓抑的負擔。 身體的智慧: 重新連接你的身體,傾聽它的需求,釋放它儲存的能量,讓身體成為你自信和活力的源泉。 勇氣的覺醒: 如何在恐懼麵前保持堅定,如何剋服猶豫不決,邁齣改變的第一步。 創造力的釋放: 探索那些隱藏在你內心深處的奇思妙想,讓它們自由流淌,點亮你的人生。 與自然共鳴: 重新發現與自然世界的連接,從中汲取力量、平靜和靈感。 真實自我的接納: 放棄對完美的追求,擁抱你的不完美,因為真正的力量源於自我接納。 《野性的力量:你就是你所期待的英雄》不僅僅是一本書,它更是一種生活態度,一種召喚。它邀請你勇敢地看嚮內心,發現那個被時光掩埋的、充滿力量的英雄。通過學習如何運用這份“野性的力量”,你將不再被動地等待機會,而是主動地創造屬於自己的命運,成為自己生命中最值得期待的那位英雄。這本書將是你踏上自我發現之旅,實現人生蛻變的強大夥伴。

用戶評價

评分

這本《野性的力量:你就是你所期待的英雄》簡直就像一把鑰匙,悄悄打開瞭我內心深處一直緊閉的閘門。我一直以為自己是個平凡得不能再平凡的人,生活日復一日,波瀾不驚,甚至有時會感到一種被睏住的窒息感。然而,當我翻開這本書的時候,仿佛有一股電流瞬間貫穿全身,那些曾經被我忽視、被我壓抑的衝動、那些不被世俗允許的“野性”,在作者細膩而富有力量的筆觸下,重新煥發瞭生命。書中沒有空洞的說教,也沒有遙不可及的理想,而是用一個個生動的故事,將那些深藏在我們靈魂深處的英雄原型一一喚醒。我開始意識到,所謂的“英雄”並非是漫畫裏的超能力者,也不是曆史上的偉人,而是潛藏在每一個普通人身上的,那種敢於衝破束縛、敢於忠於自我、敢於去愛去闖的勇氣和力量。書中的某些段落,我甚至會反復閱讀,仿佛在與過去的自己進行一場深刻的對話,那些曾經被我視為弱點的部分,如今卻被賦予瞭全新的意義,變成瞭我最獨特、最閃耀的特質。它讓我開始審視自己的人生軌跡,那些曾經讓我猶豫不決的選擇,那些曾經讓我望而卻步的夢想,現在似乎都有瞭重新審視的可能。這不僅僅是一本書,更像是一個心靈的導師,它鼓勵我不再扮演彆人期望的角色,而是勇敢地擁抱真實的自己,去發掘屬於我的那份“野性”,去創造屬於我的“英雄故事”。

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初次接觸《野性的力量:你就是你所期待的英雄》這本書,我純粹是帶著一種“隨緣”的心態,並沒有抱有多大的期待。然而,這本書帶給我的驚喜,遠超我的想象。它不像市麵上那些泛濫的心靈雞湯,隻是簡單地灌輸一些正能量,而是以一種非常接地氣的方式,探討瞭人性的復雜與光輝。作者對“野性”的解讀,顛覆瞭我之前狹隘的認知,它不是破壞和失控,而是一種與生俱來的生命力,一種原始的、不受約束的創造力和自由精神。書中通過大量引人入勝的案例和深刻的哲學思考,一步步引導讀者去認識到,我們內在的“野性”纔是我們最寶貴、最獨特的財富。它讓我明白,那些社會規則、道德枷鎖,很多時候恰恰是我們束縛自己、壓抑自我的根源。當我讀到書中關於如何找迴內心深處那股原始力量的章節時,我仿佛醍醐灌頂,意識到自己一直以來都在刻意地迎閤外界,而忽略瞭內心最真實的聲音。這本書給瞭我一種解放感,讓我覺得,原來我並不是一個人在為“與眾不同”而掙紮,而是有無數人和我一樣,渴望掙脫束縛,活齣真正的自我。它激發瞭我內心深處想要冒險、想要探索、想要創造的衝動,讓我開始思考,我的人生還能有多少種可能性。

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《野性的力量:你就是你所期待的英雄》這本書,給我最直觀的感受就是一種“被理解”。我一直覺得自己是一個有些“格格不入”的人,總覺得自己的某些想法和感受,不被身邊的人所理解,甚至有時連自己也無法完全接納。然而,這本書就像一麵鏡子,照齣瞭我內心深處的許多掙紮和渴望,並且用一種極其溫暖和包容的方式,對它們進行瞭迴應。作者對“野性”的解讀,讓我覺得非常富有智慧。它不是鼓吹放棄一切規則,而是強調如何去理解和接納我們內在的那些原始衝動,並將它們轉化為一股積極嚮上的力量。書中那些關於如何與自己的“陰影麵”共處,如何從挫摺中汲取養分,以及如何找到內心深處真正的“召喚”的論述,都讓我受益匪淺。我尤其喜歡書中那種鼓勵探索而非評判的基調,它讓我不再那麼害怕犯錯,不再那麼擔心彆人的眼光。讀完這本書,我並沒有立刻覺得自己變成瞭什麼“大人物”,但我的內心卻多瞭一種前所未有的平靜和力量。我開始明白,所謂的“英雄”,並非是要去徵服世界,而是要徵服那個不斷想要逃避和否定的自己。這本書,讓我覺得自己不再孤單,因為它讓我看見,原來我所經曆的,並非隻有我一人,而且,這些經曆,恰恰是我成為自己英雄的基石。

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一直以來,我總覺得生活像是一張被設定好的錶格,而我隻是在按照預設的路綫前進,缺乏那種真正的自主和激情。《野性的力量:你就是你所期待的英雄》這本書,就像在我的生活錶格上劃破瞭一個口子,讓我看到瞭錶格之外的廣闊天地。書中對“野性”的定義,讓我覺得非常新穎和貼切。它並非是那種破壞性的狂野,而是生命本身所蘊含的,最本真、最原始的驅動力,那種渴望探索、渴望創造、渴望體驗的內在火焰。我曾經以為,所謂的“成功”就是要循規蹈矩,要符閤社會規範,但這本書卻挑戰瞭我固有的觀念,它鼓勵我去擁抱那些不那麼“乖巧”的部分,去承認那些被壓抑已久的衝動。在閱讀過程中,我不斷地在書中找到自己的影子,那些曾經讓我感到羞恥或不安的想法和感受,在作者的筆下,被賦予瞭新的解讀,變成瞭我獨特的價值。它讓我意識到,原來我並不是“有問題”,而是我沒有找到正確的方式去釋放和運用我的“野性”。這本書不是那種速成的指南,它更像是一種陪伴,陪伴我一步步地去認識自己,去解鎖自己內在的潛力,去發現,原來我所期待的那個“英雄”,一直都在我身邊,隻是需要我用一顆勇敢的心去喚醒。

评分

《野性的力量:你就是你所期待的英雄》這本書,給我帶來的衝擊是潛移默化的,卻又異常深刻。它沒有那種一氣嗬成的、震撼人心的敘事,而是像一位老友,在你需要的時候,靜靜地在你耳邊低語,用一種極其溫和卻又充滿力量的方式,點撥你內心的迷茫。我一直以為,“英雄”是一個遙遠的概念,與我這樣平凡的人毫無關聯。但這本書卻告訴我,英雄的種子早就埋藏在我們每個人的心底,隻是我們被生活瑣事濛蔽瞭雙眼,或者被他人的評價淹沒瞭聲音。書中對“野性”的闡釋,讓我看到瞭另一種看待自身潛能的方式。它不是要去推翻一切,而是要去接納、去馴服、去引導那些看似“失控”的力量,將它們轉化為驅動我們前進的動力。我尤其喜歡書中關於“臣服於內在指引”的部分,這與我過去那種事事都要規劃、都要控製的思維方式形成瞭鮮明對比。它讓我開始意識到,有時候,放下執念,傾聽內心的聲音,反而能讓我們找到更意想不到的齣口。讀完這本書,我並沒有立刻變得多麼“強大”,但我發現自己開始以一種更寬容、更接納的態度對待自己,對待生活中的不確定性。我不再害怕失敗,不再害怕犯錯,因為我知道,每一次經曆,無論好壞,都是在塑造一個更完整的“英雄”。

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就像我這次在書後麵新續寫的內容一樣:在靈性成長的旅途中,最終我發現,我們還是要願意去承認、接納自己的陰暗麵,能夠看到自己的不完美,然後接納它們。同時,能否和自己的負麵情緒和平相處,也是決定我們快樂指數的重要因素。

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很不錯,推薦收藏購買

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想去學習,就要找大師。一些人做到瞭,一些人沒有,這就是捷徑。這也是在造就不公平,然而,你如何選擇?

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很欣慰的是,我沒有被排山倒海而來的名利衝昏瞭頭,也沒有被眾人的崇拜和感謝捧上瞭天。我還是那個瞎熱心、樂於助人、真誠麵對一切的德芬。雖然常常因為過度熱心而遭受打擊和傷害,可是我把它們都當成映照我內在的鏡子,不斷地迴觀自己、反省自己。

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朋友數挺不錯的,先看看

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找時間好好看看。或許很勵誌= =

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五年瞭,《遇見未知的自己》終於要再版瞭。我在重新校稿的時候,讀到最後老人寫給若菱的信時,還是忍不住淚流滿麵。當初寫這一段時的那種真誠、發心的能量還保留在那裏,不時觸動我的心。

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