形意拳技擊術 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　尚濟編著的《形意拳技擊術》內容包括：形意拳基本功、五行拳、五行拳與《河圖》、《洛書》、十二形拳、八字功、形意拳的勁道、八門打法、站功集氣法、形意拳拳經選注、形意拳內功四經釋解。分彆講述站樁、鷹捉五行拳、劈拳、鑽拳、崩拳、炮拳、橫拳等。

作者簡介

　　尚濟，原西安公路交通大學力學係教授，早年畢業於清華大學，幼承傢學，知識淵博，對文理各科，皆有所研究。先生自幼酷愛武術，13歲開始學拳，從師多人，通曉多種拳法及長短兵器，尤喜形意拳，為河北形意名傢郭雲深先生的第四代傳人。先生刻苦練習數十年如一日。內、外功俱臻佳境。其拳法係以形意拳為綱，並采納諸傢拳法的優點，熔於一爐，有獨特的風格，在武學方麵獨樹一幟。先生數十年來，將全部業餘時間都進行瞭武術研究，極少參加社會活動。1984年，在武術界朋友的邀請和敦促下，纔齣任瞭“西安形意、八卦、散手研究會”會長，接受瞭國內外武術團體和武術愛好者的多次訪問、交流，並多次組隊代錶陝西參加全國各種武術比賽；1987年受聘為“中國武術學會”委員，先後參加過多次全國性武術研討會，發錶瞭許多篇有關形意拳的論文。先生從未設場授徒，然而國內外聞名來訪及登門拜師求教者，絡繹不絕。目前，先生的形意拳已傳到瞭英、美、德、意、日以及加拿大、西班牙、剛果等許多國傢。先生今已年過八旬，猶能耳聰目明，精神健旺，與朋友談文論武，終日不倦；天天到體育館練拳，風雨無阻。人或問曰：“先生以耄耋之年，理應閉門而坐，安享清福，何苦如此奔波掙紮，所為何來？”先生隻淡然一笑曰：“天行健，君子以自強不息。”
　　

目錄

第一章形意拳基本功
第一節站樁
第二節鷹捉
第二章五行拳
第一節劈拳
第二節鑽拳
第三節崩拳
第四節炮拳
第五節橫拳
第三章五行拳與《河圖》、《洛書》
第一節問題的提齣
第二節《河圖》、《洛書》簡介
第三節《河圖》、《洛書》與五行拳
第四章十二形拳
第一節龍形
第二節虎形
第三節熊形
第四節鷹形
第五節蛇形
第六節駘形
第七節燕形
第八節雞形
第九節鷂形
第十節馬形
第十一節猴形
第十二節鼉形
第五章八字功
第一節展字功
第二節截字功
第三節裹字功
第四節跨字功
第五節挑字功
第六節頂字功
第七節雲、拎閤演
第六章形意拳的勁道
第一節力和“勁兒”
第二節形意拳的內勁
第三節勁之運用——四兩撥韆斤
第七章八門打法
第一節手（拳）打
第二節腳打
第三節頭打
第四節肩打
第五節肘打
第六節胯打
第七節膝打
第八節臀尾打
第八章盤根功
第一節靜功（立樁）
第二節動功（行樁）
第三節盤根功祛病養生原理
第九章站功集氣法
第一節海底撈月
第二節神龍迴首
第三節怪蟒翻身
第四節力劈華山
第五節二龍戲珠
第六節氣貫四梢
第七節煉精化氣
第八節丹田運轉
第十章形意拳拳經選注
第一節論氣
第二節五行與六閤
第三節練功八字訣
第四節總要十六訣
第五節手、腳、步、身法
第六節論交手
第十一章形意拳內功四經釋解
第一節內功經
第二節納卦經
第三節神運經
第四節地龍經
附錄
散手十三劍
李劍鞦先生談交手
郭雲深先生談形意拳

前言/序言

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