健康好孕一本通：資深保健專傢為您提供孕産期全程權威指導 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　懷孕和分娩是立性人生中的一段特殊經曆期間有歡喜也有憂慮，有疑惑也有煩惱。
　　《健康好孕一本通：資深保健專傢為您提供孕産期全程指導》結閤小X從備孕到産後的經曆和孕産期保健專傢的指導，伴隨您一起分享孕育的快樂，解答孕期的疑慮，消除孕育的煩惱，讓您享受更加健康、輕鬆、幸福的懷孕之旅！

內容簡介

　　生育一個健康聰明的小寶寶是每個傢庭的大事。懷孕和分娩雖呈女性正常的生理過程，但期間也可能會突發一些危及母胎安全的危險情況。因此，做好孕産朗保健尤為重要。這是維護母嬰健康的重要保障，也是促進優生優育和提高齣生人口素質的重要工作。
　　《健康好孕一本通：資深保健專傢為您提供孕産期全程指導》由知名的孕産期保健專傢團隊精心打造，內容來自於國內外近期理念、近期保健知識，以及編者們豐富的臨床保健經驗，從而保證瞭相關知識的準確性和實用性。
　　《健康好孕一本通：資深保健專傢為您提供孕産期全程指導》主要內容包括孕前保健至新生兒護理共7篇。圍繞孕前至産褥期全過程，以漫畫人物小X的孕育曆程為主綫，通過講故事的形式，介紹孕産各期的保健要點和服務流程，解答孕産婦普遍關注的疑問，為缺乏經驗的孕産婦提供全方位的保健指導，使廣大孕産婦和傢屬瞭解孕育、分娩的全過程，掌握自我保健的方法，保障母嬰安康。

作者簡介

　　華嘉增，醫學博士，資深婦女保健專傢。長期從事婦産科和婦女保健工作。曆任上海市第一婦嬰保健院副院長、上海市計劃生育委員會辦公室副主任、上海市衛生局婦兒衛生處處長及上海市第一婦嬰保健院谘詢委員會主任等職。曾被聘為全國婦幼衛生專傢谘詢委員會委員、世界衛生組織婦幼衛生專傢組成員。曾任中華預防醫學會婦女保健學會主任、名譽主任。現被聘任為衛生部生殖健康專傢組成員及中國疾病預防控製中心婦幼保健中心專傢組成員。主編《婦女保健學》、《婦女保健新編》（第一、二版）、《婦女保健大全》等多部專著和科普圖書。獲上海市先進工作者、全國婦幼衛生先進工作者，以及楊崇瑞婦幼衛生奬、上海市第六屆兒童工作白玉蘭奬、上海市機關事業單位老有所為精英奬等榮譽稱號。
　　
　　硃麗萍，教授，博士生導師。先後畢業於同濟醫科大學婦幼保健專業（碩士）、復旦大學社會醫學和衛生事業管理（博士）及中歐國際工商學院EMBA（碩士）。曾多次赴美國、日本、瑞典等發達國傢接受婦幼保健及管理培訓和考察。現任上海市第一婦嬰保健院副院長、上海市婦女保健所常務副所長；並任中國婦幼保健協會理事、中華預防醫學會婦女保健分會常委、上海市優生優育學會副秘書長、《中國婦幼保健雜誌》副主編等。 1998年曾列為上海市衛生係統100名跨世紀優秀學科帶頭人培養對象，2008年列入上海市公共衛生學科帶頭人。從事婦女保健工作23年，在優化圍産保健模式、建立外來孕産婦保健管理製度和實施婦幼衛生工作方法學等方麵成績顯著。發錶論文近60篇，其中SCI收錄2篇。獲“第九屆上海醫學科技奬二等奬”、“上海市婦女權益保障工作先進工作者”和“全國三八紅旗手”等殊榮。

內頁插圖

目錄

第一篇 “造人”要打有準備之仗——孕前保健
懷孕進入預備級
孕前保健應知曉
孕前傢庭總動員
該補充葉酸啦
優質受孕攻略
有些情況就該緩一緩
專傢答疑（Q&A;）
溫馨提示

第二篇 “十月徵途”從這一刻開始——孕早期（孕13周內）保健
我有喜瞭
確診懷孕後的重要一步
多瞭一個你，一切都不同瞭
孕早期自我保健
初為孕婦的煩惱
專傢答疑（Q&A;）
溫馨提示

第三篇 做個完美孕婦——孕中期（孕13-27周末）保健
越來越像孕婦瞭
做個閤格的準媽媽
孕婦學校受益匪淺
享受“國寶級”待遇
“國寶”也愛運動
每天分鍾鍛煉計劃
一傢三口的歡樂時光
孕中期生活小插麯
孕中期性生活注意事項
專傢答疑（Q&A;）
溫馨提示

第四篇 度過美好妊娠的最後一程——孕晚期（孕28周至分娩）保健
第五篇 瓜熟蒂落——産時保健
第六篇 新媽媽的幸福生活——産褥期
第七篇 如何嗬護小天使——新生兒

精彩書摘

　　孕早期保健
　　孕早期是指懷孕的前3個月。這個時期是胚胎分化發育形成各器官的重要階段，對來自各方麵的影響特彆敏感，所以孕婦做好自我保健非常重要。
　　1．避免不良因素對胚胎或胎兒的影響
　　（1）生物因素：孕婦患感染性疾病時，體內的病原體可經過血液及胎盤傳給胎兒，引起胎兒宮內感染並可能造成流産、死胎、死産，或引起胎兒畸形等不良結局。常見的病原體有弓形蟲、風疹病毒、巨細胞病毒、單純皰疹病毒、乙肝病毒，以及艾滋病病毒和梅毒螺鏇體等。
　　（2）化學因素：包括所服用的藥物和環境中各種有毒物質。目前已知或懷疑有緻畸作用的藥物有：維生素A、激素、抗凝血藥、抗腫瘤藥、抗驚厥藥、某些抗生素等。藥物毒性會導緻孕早期開始生長的器官發育停滯而緻畸。有毒、有害的物質，如農藥、甲醛、鉛、汞、苯、鎘、二硫化碳、尼古丁、酒精等，對胚胎和胎兒有不同程度的毒害作用，可引起流産、齣生缺陷、發育遲緩、酒精中毒癥等。
　　（3） 物理因素：各種射綫、噪聲、振動、高溫、極低溫、微波等對胚胎及胎兒都會産生影響。孕早期輻射會使大多數胚胎的許多器官引起嚴重畸形。
　　·噪聲：孕婦長期生活在噪聲環境內，可對胎兒的聽覺係統産生影響。
　　·高熱：使人體發生高熱的情況，如感染引起的體溫升高或者接觸高溫環境如蒸汽浴，使用電褥毯等，都可能引起胎兒中樞神經係統畸形。
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前言/序言

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