娜塔莉·戈德堡著,韩良忆、袁小茶译的《写出我心(普通人如何通过写作表达自己)(精)》入选心探索“*值得阅读的50本心灵成长书籍”。*版后依然被争相阅读,在社群引发阅读、写作风潮。孤独写作、自我陪伴者的私房老师。当心灵的伤痛无法平复时,你可以开始写作;当纷乱的思绪找不到出口时,你可以开始写作。
30年前,《写出我心》出版后立刻登上畅销榜, 成为北美教授写作及写作治疗的人必读、必引述的经 典,占据同类书籍的**,被列入美国高中读本,影 响深远。
在娜塔莉·戈德堡著,韩良忆、袁小茶译的《写 出我心(普通人如何通过写作表达自己)(精)》,作者 将写作和修行结合,分享在写作中找到的驯服自己和 释放心灵的方法。如何开始写作?如何寻找题材?如 何应对逃避和拖延?如何突破瓶颈?……指导读者通 过写作全面探讨自己的生命,重新注视生命的细节。
作者认为,任何人都可以通过写作了解自己、用 笔表达喜悦和疼痛,如童年时的愉快暑假、面对父亲 生命垂危时的痛不欲生、离婚的煎熬……在勾勒生活 事件的过程中,领会生命的奥义。这本书谈论的不只 是写作,*是生活哲学、生命智慧。通过写作给生活 赋予光芒、色彩和故事,使我们再次审视这趟凡尘之 旅,为平凡的生活心醉神迷。
娜塔莉·戈德堡(Natalie Goldberg),诗人、画家、作家、书写教练,至今已出版作品14部。 1986年出版代表作《写出我心》,成为北美教授写作及写作治疗的人必读、必引述的经典。而她倡导的“用写作来修行”,使她成为了***的写作名师。 她结合禅修和书写开办“真正的秘密”写作营,一教三十余年,学生来自世界各地。她认为写作跟修行一样,都要学会信任自己的心,以专注、创意和开放的态度,回到当下,洞察生活的细节,正视内心真实的模样。
初写者的心、笔和纸
初始的意念
把写作当成练习
堆肥
艺术的稳定性
列张写作练习的题目表
打豆腐
烦人的编辑
明尼苏达州埃尔克顿:不论眼前是什么
汲取地下水
我们并不是诗
人吃车
写作不是麦当劳汉堡
迷恋
原创的细节
细节的力量
烤一个蛋糕
再活一次
作家有副好身材
倾听
别和苍蝇结婚
勿用写作来索爱
你有什么深远的梦想
句型结构
紧张不安地啜饮葡萄酒
别光讲,展现出来
务求明确
专心注意
平凡与不凡
谈话是练习场
写作是公共行动
一加一等于奔驰汽车
当只禽兽
提出声明,回答问题
句子的行动
在餐厅写作
写作书房
重大的题材:情色文学
在本城做个观光客
处处皆可写作
*进一步
心生怜悯
怀疑是种折磨
一点甜头
崭新的一刻
我为何而写
每个星期一
再谈星期一
即兴写作摊位
令人心动的留白
任人漫游的广袤原野
乡愿的个性
毫无阻碍
你爱吃的一餐
利用寂寞
蓝色口红和叼在唇边的一根烟
回家
故事圈
写作马拉松
承认你写的东西
信任自己
日本武士
重读与重写
我不想死
结语
后记
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