內容簡介
阿薑查不斷地重復強調:修行的道場就是我們的身心,在我們的六根裏,在我們接觸外境中去觀照。我們必須在眼、耳、鼻、舌、身接觸外境的當下,去仔細覺察,心如何被這些外境對象引發齣不同的反應,而這些反應又如何構成我們一連串的行為,以及一連串的喜惡分彆的製約反應。評分
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