我的健康麵膜DIY 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　 不再昂貴的天然美容護膚品！
　　 “膜”力無限，讓我們見證蔬菜水果的美容奇跡！
　　 每天美容一點點，“小堅持”帶來“大驚喜”。
　　 春！夏！鞦！科！四季護膚要科學
　　 300種天然麵膜，總有一款適閤你
　　 超級組閤麵膜，讓美超過時間和阻礙
　　 簡單按摩法，瘦臉緊膚提功效
　　 精華限膜和手膜，讓美麵麵俱到

內容簡介

　　 《我的健康麵膜DIY》以麵部護理、手部護理、眼部護理為重點，介紹瞭基礎護膚麵膜、深層滋養麵膜、修護麵膜、漢方精油麵膜等不同效果的近300種麵膜。同時，對材料的搜集、比例的調配、自製的過程、護理的要訣都有詳細的步驟說明。書中更提供瞭組閤麵膜和美膚按摩法，進一步滿足眾多女性的需要。這是一本沒有任何化學汙染的麵膜書，其靈活性和實用性非常適閤現代女性的生活和工作節奏。

作者簡介

北京陽光圖書工怍室，從事圖書選題策劃，編輯組稿，插圖繪製和設計製作的文化傳播機構9，主要涉及少兒和生活圖書領域。自2000年成立來，已經齣版300多種圖書，並有數十個品種在我國颱灣地區，韓國齣版。

內頁插圖

目錄

第1篇 麵膜自製和使用準備篇
01 自製麵膜的準備工作
自製麵膜工具
自製麵膜食材
02 麵膜使用指導
瞭解肌膚類型及護理建議
麵膜護理的7大注意事項
麵膜敷麵方法示意圖
不可不知的敷麵誤區
古代美女diy麵膜也健康
03 配閤麵膜的按摩法
頭麵部常用穴位
按摩輕鬆解決常見問題

第2篇 處理常見問題的麵膜方案
01 5種朋膚類型麵膜組閤亢宗
乾性皮膚組閤方案
中性皮膚組閤方案
油性皮膚組閤方案
混閤性皮膚組閤方案
敏感性皮膚組閤方案
02 年齪問題麵膜組閤方案
15—20歲人人平等的痘痘粉刺深層潔淨爽膚麵膜
20—25歲好月幾膚來自於深層清潔和補水美白
25—30歲不知不覺細紋和黑眼圈爬上瞭臉部
30—40歲三大敵人要重視——斑點，皺紋，粗糙
40—50歲學會對抗肌膚的老化和鬆弛

第3篇 可隊屹的麵膜DIY
01 朋膚基礎護理麵膜
深層潔淨爽膚麵膜
溫和去角質麵膜
02 保濕滋養麵膜
深層補水滋養麵膜
粉嫩晶瑩麵膜
03 修護保養麵膜
毛孔緊緻麵膜
美白祛斑麵膜
除皺緊實麵膜
養顔排毒祛痘麵膜
燃脂瘦臉緊膚麵膜
抗敏舒緩麵膜
曬後滋養麵膜

第4篇 漢方精油魅力提升麵膜
漢方植物活顔麵膜
精油香草麵膜

第5篇 簡易食材打造動人明眸
01 眼部問題與眼膜
眼部肌膚的六大“毒手”
眼膜之功效全解
敷眼膜的大忌
眼部麵膜使用方法
02 精華服膜大搜羅
抗皺緊緻眼膜——給年輕一種保護
深層滋潤眼膜——白皙柔嫩養齣來
消除疲勞眼膜——眼睛更需要休息

第6篇 輕輕鬆鬆擁有滑嫩玉手
01 手部肌膚問題與手膜
三大手部肌膚問題
手部護理五部麯
手指操
敷手膜的大忌
02 精華手膜一籮筐
深層去角質手膜——保養肌膚不可少
美白滋潤手膜——美女必備的一雙手
抗皺爽膚手膜——猜不透的公開年齡

前言/序言

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