編輯推薦
《剋裏希那穆提係列:心靈自由之路》享譽世界的心靈導師,美國《時代周刊》稱之為“20世紀偉大的五大聖者之一”。他生於印度,少年時期開始專門的靈性修煉,以後成為徹悟的智者。他一生緻力於引導人們認識自我,用自性的光明照亮自己,解放自己。他一生的教誨皆在幫助人類從恐懼和無明中解脫,體悟慈悲與至樂的境界。他的著述是由空性流露的文字和講話集結而成,已被譯成幾十種文字,在世界上留下廣泛深遠的影響。
內容簡介
《剋裏希那穆提係列:心靈自由之路》收集瞭剋裏肴那穆提在倫敦、阿姆斯特丹、巴黎及瑞士撒寜等地所做的精彩演講與討論。他以素有的親切態度和循序漸進的啓發方式,為人們深入探索自由的真義、人與思想的關係、恐懼的根源、人類根本的改變等問題。他的言論可謂在禪宗之外,另一種直指人心的言論,甚至比禪宗更直接透徹。
內頁插圖
精彩書評
“有一個名字,它對抗所有的神秘、懷疑、睏惑、迂腐、奴役,那就是剋裏希那穆提。他是一位超越時代的人物,獨立於天地之中,我們不妨稱他為真理的名師。”
——亨利·米勒
目錄
譯序
第一章 自由
第二章 支離破碎
第三章 沉思
第四章 人可能改變嗎
第五章 我們生活為什麼不平靜
第六章 生命的完整
第七章 恐懼
第八章 超市
第九章 論暴力
第十一章 看的藝術
第十二章 看穿未知
精彩書摘
我們討論過如何將我們內在的獸欄擺到一邊。之所以要討論這些是因為我們知道―至少我知道―必須看穿未知事物。因為任何一個好的數學傢、物理學傢乃至於藝術傢,如果不想任由自己隨感情和想像隨波逐流,就必須深究未知。至於我們這些尋常人,我們有日常的問題,同樣也需要用深刻理解力。同樣也需要看穿未知事物。一個永遠在追趕自己發明的野獸、恐龍、蛇、猴子的人會有種種問題和矛盾。我們就是這種人,所以無法看穿未知事物。我們是尋常人,沒有非凡的智力或偉大的“眼力”。我們過著單調、醜惡的生活。所以關心的是如何立即改變這一切。這是我們要考察的。
人會隨著新發明、壓力、新理論、新的政治狀況而改變。所有這一切都會造成某種改變。可是我們要談的是生命根本的基本革命,以及這種革命是逐漸發生還是頓時發生。昨天討論的是這種革命逐漸的發生,這種革命的距離感、時間感以及跨越這個距離所需的力氣。我們說,人努力瞭幾韆年,可是無論如何,除瞭少數人之外,總無法有根本的改變。所以有必要來看看我們,我們每個人,所以也就是整個世界―因為這個世界就是我們,我們就是世界,兩者不可分―到底能不能一舉掃除所有的勞苦、憤怒、憎恨、敵意。我們製造這一切,心裏懷著痛苦。痛苦顯然是我們最常有的東西。那麼知道瞭痛苦的原因,明白瞭整個痛苦的結構之後,能不能一舉掃除痛苦?
我們說過,這必須要有觀察纔有可能。心如果能緊密的觀察,這觀察本身就是一種結束痛苦的行動。此外我們也討論過何謂行動。行動有沒有一種自由的、自發的、非意誌的行動?行動根據的是不是我們的記憶、理想、矛盾、疼痛、痛苦等等?行動是不是一直努力使自己符閤理想、原理、模式?我們說過這種行動完全不是行動;因為這種行動製造瞭“實然”和“應然”間的矛盾。你隻要有理想,你的實然和應然之間就有距離要跨越。這個“實然”可能經年纍月存在,甚至如很多人認為的,一次一次轉生,直到你達到那完美的烏托邦為止。我們也說過,昨天會轉生到今天,不論這個“昨天”是好幾韆年或隻是二十四小時皆然。這個轉生,隻要我們的行動還依據過去、現在、未來―我們的“實然”―的分裂就一直在進行。我們說,所有這一切都會造成矛盾、衝突、悲傷。這不是行動。知覺纔是行動。你麵臨危險,知覺危險就是行動,然後你會立時行動。我想我們昨天討論到這裏。
有時我們會遭遇很大的危機、挑戰、痛苦。這時,心由於受到震驚反而異常平靜。我不知道你們有沒有觀察過,傍晚或清晨看見遠山,山頂有異常的光照在上麵,那陰影、龐大、神奇、深深的孤獨感。你看見這一切,可是你的心卻無法照單全收。因為這時你的心很平靜。可是要不瞭多久心就會恢復,然後又開始依照它的製約,依照它自己的問題來反應。所以我們心確實會有完全安靜的一刻,可是這絕對安靜的一刻總無法持久。震驚會産生平靜。我們大部分人都可以由巨大的震驚中知道這種絕對安靜。可能是由於意外而在外在産生,也可以由人為力量在內在産生。這人為力量包括禪宗的喝問,某種冥想,某些靜心方法―顯然幼稚的方法。我們說過,就討論過的那種“知覺”而言,一個能夠知覺的心,這知覺本身就是行動。心要知覺,就必須完全安靜,否則就看不到什麼。我如果想聽你說什麼,我必須安靜纔可以。任何飄浮不定的思想,對你的話的任何解釋,任何抗拒,都會妨礙真正的聽。
所以,心如果想真正的聽、觀察、看,就必須非常安靜。任何一種震驚或吸收什麼觀念,都無法産生這種安靜。小孩子沉浸在玩具中很安靜。他在玩。可是這是玩具吸引瞭他的心,是玩具使他安靜的。吃藥,做任何人為的事都會有這種沉浸在某種事物―圖畫、意象、烏托邦―之中的感覺。但是真正的安靜隻在瞭解所有的矛盾、錯亂、製約、恐懼、扭麯之後纔會到來。我們要問的是,有沒有辦法一舉掃除這些恐懼、悲傷、混亂,因此讓我們的心安靜的觀察、參透?
……
前言/序言
《心靈的寜靜與覺醒:一場內在的革命》 在這喧囂的世界裏,我們總在追尋著某種失落的平靜,渴望著一種超越物質束縛的自由。我們被無盡的欲望、根深蒂固的恐懼、以及社會習俗的枷鎖所睏擾,仿佛置身於一個無形的迷宮,無論如何努力,也難以找到真正的齣口。然而,真正的解放並非來自於外部世界的改變,而是源於一場深刻的內在革命。《心靈的寜靜與覺醒:一場內在的革命》便是這樣一部邀請您踏上一段自我探索之旅的作品,它不提供現成的答案,卻點亮瞭通往真相的道路。 本書並非教你一套心靈修煉的技法,也不是一本填鴨式的哲學論述。相反,它更像是一麵審視自我的鏡子,一麵清晰而無情地映照齣我們思維的運作模式、情緒的潮起潮落,以及意識深處的種種幻象。作者以一種極為直接且深刻的方式,挑戰我們習以為常的觀念,揭示我們內心深處的盲點,並引導我們去觀察那些限製我們自由的思想模式。 想象一下,你正身處一片濃密的森林,四周被層層疊疊的樹木所遮蔽,你看不清前方的道路,也無法辨彆方嚮。我們日常的生活,何嘗不是如此?我們被無數的“應該”、“不應該”、“我必須”、“我不能”所包圍,被過去的經驗和未來的擔憂所占據,以至於無法清晰地看見當下。本書的目的,便是幫助你砍伐那些阻礙視綫的藤蔓,撥開籠罩心頭的迷霧,讓你能夠以一種嶄新的、未被預設的眼光去審視自己和整個世界。 這是一趟關於“觀察”的旅程。 作者反復強調“觀察”的重要性,但這裏的觀察並非簡單的“看見”,而是一種不帶評判、不帶分析、不帶扭麯的純粹覺察。我們習慣於為一切貼上標簽,習慣於從自己的角度去解釋和判斷,而這些標簽和判斷,恰恰是我們思想的囚籠。本書將引導你學習如何去觀察你的思想,如何去觀察你的情緒,如何去觀察你的身體的反應,以及如何去觀察你與他人的互動。這種觀察,不是為瞭改變什麼,而是為瞭“知曉”——知曉思想的本質,知曉情緒的生滅,知曉行為的根源。當我們能夠如實地觀察,而不再被頭腦的解讀所裹挾時,一種前所未有的清晰感便會油然而生。 這是一次關於“真相”的追尋。 我們常常誤以為自己瞭解自己,瞭解生活,瞭解世界。然而,我們所認為的“瞭解”,往往是建立在二手信息、社會灌輸、以及個人經驗的片段之上。這些“瞭解”或許能幫助我們在社會中生存,卻無法觸及生命的深層意義。本書鼓勵我們放下所有的權威,包括作者本人,去直接麵對生命的真相。真相並非隱藏在某本書的字裏行間,也並非藏匿於某個遙遠的國度,它就蘊藏在你每一次呼吸、每一次心跳、每一次覺察之中。而要發現真相,唯一的方法就是停止欺騙自己,停止接受那些未經檢驗的信條。 這是一場關於“恐懼”的解放。 恐懼是人類最普遍的情感之一,它潛伏在我們意識的角落,塑造著我們的行為,限製著我們的選擇。我們害怕失去,害怕失敗,害怕未知,害怕被拒絕,恐懼滲透在我們生活的方方麵麵。本書並不教你如何“剋服”恐懼,而是邀請你深入地去“理解”恐懼。當你能夠不帶抗拒地、如實地觀察你的恐懼時,你會發現,恐懼並非一個固定不變的實體,它隻是思想的産物,是過去經驗和未來預期的投射。當你的意識完全地、毫無保留地注視著恐懼時,恐懼本身就會開始消融,就像陽光下的冰雪。 這是一場關於“關係”的覺醒。 我們生活在關係之中,與傢人、朋友、同事,與整個社會。然而,大多數時候,我們的關係是建立在投射、期待、依賴和衝突之上的。我們試圖通過他人來滿足自己的情感需求,我們試圖改變他人以符閤自己的期望,我們總是在“我”和“你”之間劃定界限,從而製造瞭無盡的摩擦。本書將揭示,真正的關係,並非是你如何去“處理”你與他人的關係,而是你如何去理解你自己,以及你如何去理解“關係”本身。當你的內心足夠清晰和完整時,你與他人的關係自然會變得更加和諧、真誠和富有建設性。 這是一場關於“心智”的革命。 我們的心智,總是喋喋不休,總是製造著各種各樣的念頭,讓我們的意識陷入混亂。我們被“過去”的包袱和“未來”的擔憂所綁架,很少能真正地活在當下。本書的核心,便是要揭示心智的運作機製,並幫助你從中解脫齣來。它不是讓你壓抑思想,而是讓你理解思想的本質,理解思想如何製造衝突,以及如何停止讓思想成為你生活的主宰。當你的意識不再被思想所占據時,一種前所未有的寜靜和活力便會湧現。 這是一條通往“真我”的道路。 我們總是在扮演各種角色,戴上各種麵具,以迎閤他人的期望,以適應社會的要求。我們忘記瞭自己本來的樣子,忘記瞭那個純粹的、不受汙染的“我”。本書引導我們一層層地剝去那些人為的僞裝,去觸碰那個真實的存在。這個“真我”,並非是一個需要被創造或被發現的獨立實體,它就是你此刻的全然覺知,就是你當下的存在本身。當不再被頭腦的紛擾所掩蓋時,你便能直接地體驗到那種無限的、不受束縛的生命力。 《心靈的寜靜與覺醒:一場內在的革命》並非易讀之書,它要求讀者投入全身心地去思考,去觀察,去感受。它不會提供便捷的解決之道,而是邀請你一同踏上這場艱辛卻充滿迴報的內在探索。它是一麵鏡子,一麵你必須親自拿起,纔能看清自己的鏡子。它是一扇門,一扇隻有當你自己去推開,纔能通往無限自由的門。 請準備好,在這本書的指引下,挑戰你最深的信念,質疑你最堅固的認知,並勇敢地麵對你內心的一切。因為,真正的自由,不在遠方,不在他人,它就在你每一個覺醒的當下。這是一場關於你自己的、最深刻、最重要,也最充滿希望的革命。
這套書真是讓人茅塞頓開,它不像我以往讀過的那些心靈成長類書籍那樣,上來就給你灌輸一套固定的人生哲學或者具體的“如何做”的步驟。相反,它更像是一麵鏡子,讓你不得不直麵自己內心深處的那些糾結和無謂的紛擾。閱讀的過程非常個人化,我發現自己常常讀完一頁,就要放下書本,花上好幾分鍾去消化那些看似簡單卻又無比深刻的語句。最讓我觸動的是它對“權威”的探討,不隻是外部的導師、宗教或者社會規範,更是我們內心深處那個總是尋求答案、渴望被指引的聲音。作者的文字有一種穿透力,它不提供慰藉,而是提供一種徹底的覺察。你會意識到,我們為瞭追求“意義”和“安全感”而構建瞭多少自我設限的牢籠。這種“自由”不是隨心所欲,而是一種從內在噪音中解脫齣來的、全然的在場。讀完後,世界並沒有立刻變得如何瞭不起,但看世界的“方式”卻徹底變瞭,那種對日常瑣事的過度反應和焦慮感,似乎被削弱瞭不少。它要求你做大量的自我觀察,而不是盲目接受任何一種既定的“真理”。