年輕何來：我和精油有個約會 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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這本《年輕何來（我和精油有個約會）》講述葉子教師的精油使用指南。全書內容包括：轉角遇上它—神奇的芳香精油、靚麗在精油的香氛盛宴、美肌狂想麯精油初體驗、會排毒的女人不會老、精油的芬芳中冥想、保護好你的後花園、嚮疼痛說再見、精油幫你塑造完美芭比麯綫等。

內容簡介

《年輕何來-我和精油有個約會》主要內容包括：序，美麗的邂逅、轉角遇上它--神奇的芳香精油、靚麗在精油的香氛盛宴、美肌狂想麯精油的初體驗、精油的芬芳中冥想、愛護髒腑，你的忠誠守衛、精油幫你塑造完美芭比麯綫等。

目錄

序 美麗的邂逅
轉角遇上它—神奇的芳香精油
邂逅精油—芳香保健的淵源
第一次親密接觸
精油傢族挨個數
芳香魔法齊步走
有規矩纔有方圓一精油使用注意事項
挑選優質精油一你也可以成為精油達人
精油使用六大誤區
十二星座MM精油搭配
精油SPA男女大不同

Part 2 養顔篇
靚麗在精油的香氛盛宴
美麗，從頭到腳
一、頭發，心情的晴雨錶
二、頭皮，護發的關鍵
三、頭屑去無蹤
四、眼睛，心靈的窗口
五、雙唇，性感的體現
六、縴縴玉手
七、輕盈雙足
美肌狂想麯精油初體驗
一、美麗容顔一關愛自己的方式
二、戰痘進行時
三、去疤，喚迴光潔皮膚
四、我不要一臉的“可愛”斑
五、白得可以量齣來
六、告彆草莓鼻
七、做個“零毛孔”美人
八、不做橘皮小女人
九、消滅妊娠紋，做個時尚辣媽
十、淡化細紋，看得齣我幾歲嗎？
十一、褪去厚厚角質外套
十二、做個水美人
會排毒的女人不會老
一、排去毒素一身輕鬆
二、精油颳痧

Part 3 養生篇
精油的芬芳中冥想
保護好你的後花園
一、卵巢，官裏的秘密
二、“好朋友”到訪
愛護髒腑，你的忠誠守衛
一、腸胃—野戰軍團的炊事兵
二、肝—生命器官
三、脾—美麗的根本
四、肺—呼吸的命門
五、腎—藏精之寶
保養情誌，你的指揮官
一、活力四射
二、改善記憶
三、緩解壓力
四、告彆憂鬱
五、一夜好眠
六、欲望花園
嚮疼痛說再見
一、頭疼
二、關節疼痛
三、肌肉酸痛
四、神經疼痛
五、腰背酸痛

Part 4 縴體篇
精油幫你塑造完美芭比麯綫
瘦身總動員
都是水腫惹的禍
D罩杯的美女
做個小臉美女
平坦小腹
和“蝴蝶臂”說byebye！
告彆大象腿
附：精油功能參照錶

前言/序言

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