三十二式太極劍(附光盤)

三十二式太極劍(附光盤) 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

人民體育齣版社 編
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!
齣版社: 人民體育齣版社
ISBN:9787500931737
版次:1
商品編碼:10753473
包裝:平裝
齣版時間:2007-08-01
用紙:膠版紙
頁數:77
字數:50000
正文語種:中文
附件:光盤

具體描述

內容簡介

太極劍是屬於太極拳係統的一種劍術套路。它具有太極拳的運動特點及健身價值。《三十二式太極劍》介紹的這趟劍是根據傳統的太極劍套路改編的,全部動作除“起勢”和“收勢”之外,共選定瞭32個主要姿勢動作。整個套路分為四組,每組八個動作,從起勢到收勢往返共兩個來迴,練習時間大體需要2~3分鍾。動作中包括抽、帶、撩、刺、擊、掛、點、劈、截、托、掃、攔、抹等主要劍法和各種身法、步法。通過這些主要姿勢動作的練習,既可以更好地增強體質,又能增加練習者的鍛煉興趣,並為練習其他劍術套路打下基礎。

內頁插圖

目錄

一、三十二式太極劍簡介
二、三十二式太極劍基本動作介紹
三、三十二式太極劍動作名稱
四、三十二式太極劍動作圖解
五、三十二式太極劍動作路綫示意圖
六、三十二式太極劍練習方嚮和進退路綫詳圖
七、三十二式太極劍連續動作圖

前言/序言


用戶評價

評分

好書

評分

不是李德印那套的,是楊氏太極?

評分

好書

評分

給老父買的,父親很喜歡

評分

給老父買的,父親很喜歡

評分

不是李德印那套的,是楊氏太極?

評分

給老父買的,父親很喜歡

評分

給老父買的,父親很喜歡

評分

不是李德印那套的,是楊氏太極?

本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度google,bing,sogou

© 2025 book.qciss.net All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有