內容簡介
《圖解小穴位大健康》從直觀的人體結構入手,本著“深入淺齣、通俗易懂”的原則,翔實地介紹瞭相應部位具體穴位的取穴方法、功效主治,將神秘深奧的中醫按摩理論簡單易懂地呈現齣來。而且針對不同人群的常見問題以及現實生活中的常見疾病,為您提齣一套一學就會、一用就靈、一生受益的養生祛病真經。
《圖解小穴位大健康》圖文並茂,500多幅真人插圖形象逼真,讓您不但看得清晰易懂,而且學得輕鬆快捷。總而言之,“身體大健康,就找小穴位”。這既是編寫者的初衷,相信也是您閱後的感受。
內頁插圖
目錄
Part 1 小穴位、大功效
頭、麵、頸部常用穴位
迎香穴
頭維穴
扶突穴
四白穴
承泣穴
人迎穴
顴謬穴
地倉穴
頰車穴
通天穴
下關穴
啞門穴
腦戶穴
聽宮穴
風府穴
前頂穴
神庭穴
水溝穴
強間穴
百會穴
廉泉穴
耳門穴
顱息穴
風池穴
絲竹空穴
胸、腹、腰、背、臀部常用穴位
中府穴
府捨穴
周榮穴
大包穴
商麯穴
神封穴
大赫穴
大橫穴
橫骨穴
肓俞穴
氣穴
俞府穴
章門穴
身柱穴
中極穴
會陰穴
膻中穴
關元穴
陰交穴
會陽穴
長強穴
神闕穴
上脘穴
大杼穴
肩中俞穴
風門穴
命門穴
上肢部位常用穴位
尺澤穴
孔最穴
陽溪穴
下廉穴
極泉穴
青靈穴
小海穴
肩貞穴
天宗穴
麯澤穴
天井穴
列缺穴
經渠穴
太淵穴
魚際穴
少商穴
內關穴
大陵穴
少府穴
商陽穴
神門穴
二間穴
三間穴
中衝穴
閤榖穴
少衝穴
關衝穴
液門穴
勞宮穴
中渚穴
陽池穴
外關穴
少澤穴
後溪穴
前榖穴
腕骨穴
陽榖穴
養老穴
四縫穴
下肢部位常用穴位
三陰交穴
血海穴
承扶穴
復溜穴
殷門穴
承筋穴
承山穴
築賓穴
環跳穴
陽陵泉穴
陽交穴
麯泉穴
足五裏穴
陰廉穴
足三裏穴
湧泉穴
然榖穴
太溪穴
大鍾穴
水泉穴
照海穴
大墩穴
行間穴
太衝穴
中封穴
隱白穴
大都穴
公孫穴
商丘穴
解溪穴
衝陽穴
陷榖穴
內庭穴
厲兌穴
丘墟穴
足臨泣穴
地五會穴
俠溪穴
足竅陰穴
昆侖穴
僕參穴
申脈穴
金門穴
京骨穴
束骨穴
至陰穴
Part 2 穴位是每個人的隨身藥囊
Part 3 讓我們的身體從頭到腳都輕鬆
Part 4 獻給每一位老年人的特效穴位養生經
Part 5 讓父母放心、孩子健康的貼身嗬護
Part 6 求醫不如求己——對大多數疾病都不是疑難雜癥
Part 7 美麗與健康同行
前言/序言
圖解小穴位大健康(附光盤+掛圖1張) 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式