羅大倫中醫養生書籍 3冊 圖解舌診 讓孩子不發燒不咳嗽 脾虛的孩子不長個胃口差 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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羅大倫 著

店鋪： 闊步專營店

齣版社： 江西科技

ISBN：cj20160906a

商品編碼：10645030415

齣版時間：2014-10-01

> > 內容簡介

基本信息

書名：脾虛的孩子不長個、胃口差、愛感冒

齣版社：江西科學技術齣版社

定價：32.00元           

開本：16開

頁數：169頁           

編輯推薦

★在此書之前，還沒有一本專門用食療和中醫外治方法幫助傢長調理孩子瘦弱、不長個、胃口差、愛發脾氣等一係列傢長*焦心的孩子生理和心理問題的書，這是*本，裏麵的方法已被無數受益的傢長驗證有效。
★山不在高，有仙則靈，本書介紹的食療方和推拿方都是直接有效的，隻要傢長認真按書裏介紹的辯證使用即可。
★書裏還*次革命性地提齣瞭孩子脾虛的另一重大但從來都被傢長忽視的原因：除瞭飲食不當，“孩子發育遲緩、愛生病，很多時候不僅是因為傢長的溺愛，更多還是其壞情緒和壓力傳染給孩子導緻的”。也由此給傢長們敲響警鍾，如果不修好自己的心，孩子疾病的根源可能永遠不能清除，治好瞭可能還會復發，甚至還會危害孩子的一生。

內容推薦

如果說《讓孩子不發燒、不咳嗽、不積食》讓傢長們明白瞭如何智慧應對外感引起的孩子發燒、咳嗽、積食的問題，那麼，這本《脾虛的孩子不長個、胃口差、愛感冒》則讓父母們懂得瞭孩子絕大部分常見病的內在根源在於脾虛，而如何讓孩子不脾虛則是做一個閤格父母的當務之急，用什麼方法？書裏都有非常詳細的辯證方法和食療、推拿等根本解決之道。

作者簡介

羅大倫：*中醫博士，CCTV《百傢講壇》特邀嘉賓，北京電視颱科教頻道《養生堂》前任主編，當歸中醫學堂特邀講師，更是一位懷抱“幼吾幼以及人之幼”之善心的醫者和中醫育兒智慧的傳播者，他一直倡導：隻有傢長自己主動去學習瞭相關的醫學知識，尤其是掌握瞭一些中醫代代相傳下來的的理念和方法，纔能真正地作孩子的健康保護神。已齣版《讓孩子不發燒、不咳嗽、不積食》《陰陽一調百病消》《神醫這樣看病》等暢銷著作。

目錄

前言不傷孩子的脾，彆傷孩子的心
di1章你是孩子閤格的保護神嗎
我與傢長分享中醫育兒知識的根本目的，不僅是教大傢在疾病來臨時怎麼去對付，而且還要讓孩子根本不生病，隻有讓孩子一年到頭不生病，那纔是傢長真正的成功。
1.不知醫的媽媽“為不慈”／14
2.治病的zui好時機在“將病未病”階段／18
3.讓孩子不生病比如何治好孩子的病更重要／20
4.傢庭氣場不好可能會讓孩子患上很嚴重的病／23
5.傢長如何在日常生活中保衛孩子的健康／29
di2章孩子不長個、胃口差、愛感冒，都是脾虛惹的
很多傢長都沒有發現脾虛會給孩子帶來多大的影響，它不僅會讓孩子不長個、胃口差、愛感冒，甚至還會讓孩子患上鼻炎、抽動癥、抑鬱癥、肥胖癥……
1.為什麼自傢的孩子老愛生病／32
2.脾胃失調，孩子就容易得外感／33
3.脾胃強大，孩子的抗病能力纔強大／35
4.什麼是脾虛、脾胃不和、積食／37
5.孩子脾虛是父母慣齣來的／40
6.給孩子吃得過多、過好會讓孩子脾虛／42
7.食品不安全，孩子吃瞭也會脾虛／44
8.父母的壞情緒和壓力也會讓孩子脾虛／46
9.孩子學習壓力大就會脾虛、不長個／48
10.脾虛的孩子貧血、臉色差／49
11.情緒壓力大的脾虛孩子可能得抑鬱癥／51
12.不要以為孩子脾氣大是性格問題／52
13.孩子為什麼脾氣特彆大：陰虛火旺／53
14.孩子脾氣大和陰虛火旺兩者是互為因果的／55
15.如何知道孩子脾氣暴躁是由脾虛引起的／58
16.帶孩子多跟大自然接觸能改變孩子的不良性格／59
di3章孩子不長個、胃口差、愛感冒，傢長怎麼辦
傢長一定要學會如何判斷自己的孩子是否脾虛，是脾陰虛還是脾陽虛？纔能運用對癥的中醫食療、推拿方保衛自己的孩子，調理好他們的脾胃。另外，還要給他吃營養豐富的五榖雜糧，吃應季、應地的瓜果蔬菜。
1.你的孩子鼻梁和嘴唇周圍有淡淡的青色嗎／62
2.如何知道自己孩子脾陰虛／64
3.如何知道自己孩子脾陽虛／66
4.脾陰虛和脾陽虛的區彆／68
5.日常強壯孩子脾胃的特效推拿處方／70
6.脾虛的孩子長不高、瘦弱怎麼辦／75
7.為什麼捏脊會對孩子的生長發育特彆好／76
8.脾虛的孩子吃什麼補脾好／79
9.孩子胃口差、不愛吃飯的特效食療處方／82
10.讓孩子不再挑食、厭食的特效推拿處方／84
11.愛吃肉的孩子易積食、愛發熱／89
12.如何判斷孩子積食瞭／91
13.孩子積食後的特效食療處方／94
14.孩子積食後的特效推拿處方／95
15.積食引起發熱、咽喉腫痛怎麼辦／100
16.孩子老愛感冒的固本食療處方／102
17.調理脾虛孩子鼻炎的特效方／107
18.調理孩子慢性鼻炎的“桔梗元參湯”／108
19.脾虛的孩子易肥胖／112
20.幫助小胖墩兒減肥的食療方／114
21.發酵食品和酵素對孩子脾胃比較好／116
羅博士精彩解惑錄／119
1.孩子吃東西沒節製怎麼辦
2.如何把孩子的注意力從零食上轉走
3.孩子上火瞭怎麼調
4.孩子從小喂養不當吃壞瞭胃怎麼調
di4章傢長如何解決孩子的外感問題
外感是傢長zui頭疼的問題，每次關於孩子的問題基本上都是外感引起的，癥狀一般都是發燒、咳嗽。其實，這些在我的上一本書《讓孩子不發燒，不咳嗽，不積食》一書裏已經寫得很詳細，但傢長們還是會問我很多細節，這也是我在這本書中再次補充講解外感的原因。
1.不管哪個季節，“寒”都是孩子生病的主要因素／122
2.孩子受寒後要立刻讓他（她）暖起來／125
3.孩子受寒後每天的調理方法不一樣／126
4.不要認為孩子有薄白舌苔，就是受寒瞭／128
5.孩子外感後di一階段每天的不同調理小方法／128
6.孩子有黃痰的時候——外感di二階段怎麼治／129
7.一般孩子發燒，38度以下不用找醫生／132
8.孩子發燒燒到突然驚厥瞭，怎麼辦／133
9.鼕、夏季節孩子突然發熱，可以給他喝烏梅白糖、酸梅湯／134
10.夏天的時候孩子有熱癥，用三豆飲調理／137
11.夏天孩子發燒後長疹子怎麼辦／138
12.霧霾天孩子易患寒濕感冒，藿香正氣水有奇效／139
13.外感引起的咳嗽，分清階段調治纔有效／142
14.燥邪引起的咳嗽，吃川貝燉梨／145
15.傢長分不清孩子咳嗽的寒熱時的調理方／146
di5章不修好自己的心，孩子一定愛生病
我一直和大傢講，中醫方法都很簡單，傢長學會之後會比我還要厲害，在日常生活中就能用得爐火純青。當然，更重要的還是用心，我們現在就缺少這個東西。
1.把養心的內容傳遞給孩子是你一輩子要做的事／150
2.要想孩子不生病，首先傢長要養好自己的心／151
3.一定要求孩子“事雖小，勿擅為”／153
4.一定要讓孩子懂得“身有傷，貽親憂”的道理／155
後記“讓孩子不生病”比“孩子生病後如何治”更重要／158
附錄一調理小兒脾胃的中成藥參考／160
附錄二孩子可以經常吃的補脾食物參考／166

基本信息

書名：讓孩子不發燒、不咳嗽、不積食

齣版社：江西科學技術齣版社

定價：32.00元           

開本：16開

頁數：178頁           

編輯推薦

★中國*本專門教父母用食療和心理學方法對癥調理孩子常見病的書。

★中國*本把孩子發燒、咳嗽、積食各個階段的病因和癥狀講得如此通俗、清晰，讓一點醫學知識都沒有的傢長都能明白的兒童健康書。
★孩子生病瞭，什麼時候該自己調理，用什麼簡單、安全的方法調理，什麼時候該送醫院？如何讓孩子疾病不再復發？這本書裏講得清清楚楚，傢長隻需照方調理或舉一反三即可。

★傢有此書，孩子身體一有風吹草動，父母心裏就會有底，不再擔心孩子受罪，求己求醫皆有自信和良策。

內容推薦

你知道孩子身上的大部分問題都是因為沒有保護好肺和脾引起的嗎？你知道孩子老愛發燒、咳嗽實際上是積食引起的嗎？您知道孩子體質不好，可能不是天生的，而是被誤治的結果嗎？你知道孩子情緒不好，甚至會引起器質性病變嗎？你知道孩子發燒、咳嗽有四個階段，每一個階段都有不同的癥狀和治療方法嗎？如果你沒有掌握一點基本的醫學知識，你隻有看著孩子生病後心痛不已，隻有把孩子的健康全部寄托給醫院和藥物。
這是一本幫助中國傢長*快找到自己孩子發燒、咳嗽、積食癥狀的根源和應對疾病每個階段的有效食療方案的書。由*中醫博士，CCTV《百傢講壇》中醫專傢羅大倫和留澳心理學傢，當歸中醫學堂特邀講師羅玲聯袂著作，教你*快成為孩子身體和心理上的全方位保護神。

作者簡介

羅大倫：*中醫博士，CCTV《百傢講壇》中醫專傢，更是一位孩子的父親和懷抱“幼吾幼以及人之幼”之善心的醫者和中醫育兒智慧的傳播者，他一直倡導：隻有傢長自己主動去學習瞭相關的醫學知識，尤其是掌握瞭一些中醫代代相傳下來的的理念和方法，纔能真正地作孩子的健康保護神。曾齣版《陰陽一調百病消》《神醫這樣看病》等暢銷著作。

羅玲：留澳心理學傢，當歸中醫學堂特邀講師，緻力於將發展心理學、積極心理學、教育學等多學科的研究成果，與儒道佛傳統文化相融閤，並結閤個人的育兒經驗和生活感悟，係統地為傢長們提供瞭應該如何疏導孩子的不良情緒，並以此提高孩子的情商、德商、健商的切實有效方案。

> > 目錄

目錄

前言：不知醫不為慈
di1章好父母應該是孩子的di一個醫生
孩童階段是人成長過程中zui特殊的階段。從齣生開始到10歲之前，有一個zui明顯的生理特點，那就是：髒腑嬌嫩、形氣未充。在這個階段孩子很容易得病，尤其是關於脾胃、肺方麵的疾病。這就要求父母一定要懂得基本的醫學知識，尤其是中醫的育兒智慧。
1.懂中醫的父母能給孩子一生帶來什麼好處
2.孩子老是生病，很重要的一個原因就是亂吃東西孩子的di一特點：“髒腑嬌嫩”
3.吃錯瞭一定會影響孩子的發育孩子的di二特點：“形氣未充”
4.孩子長得快，生病後恢復得也快孩子的di三特點：“生長迅速”
di2章健康必須從保養好孩子的脾和肺開始
古人認為孩子很少有心肝之火等問題，隻要保證肺和脾的健康，基本就能解決大部分健康問題瞭，所以肺和脾這兩個髒器對孩子的身體來說太重要瞭，尤其是容易引發孩子感冒發燒的肺。所以，當外邪侵犯孩子的時候，父母要di一時間知道，然後想辦法把它趕齣去，讓肺不受外邪的侵害。
1.把孩子的脾、肺護好，全傢基本可以安枕無憂
2.孩子受外感，首先肺遭殃
3.空氣汙染，孩子的肺比大人的更容易受傷
4.讓孩子遠離裝修汙染
5.孩子咳嗽跟肺的功能“軟弱”有關
6.彆讓孩子喝冷飲
7.鼓勵孩子多曬太陽，多齣汗，少讓孩子吹空調
8.孩子大量喝水會導緻心髒齣問題
di3章如何讓孩子不發燒
孩子的肺部一旦被外邪侵襲，就會引發一係列的健康問題。首先孩子的皮膚會先感覺到寒冷，如果這時候沒有及時處理，孩子就會開始打噴嚏、流鼻涕，再嚴重一些，甚至會引起發燒。這個過程的每個階段，中醫都有相對應的處理方式，父母一定要學會這些中醫知識，及時觀察孩子，讓孩子在任何階段都能得到zui好的照顧。
1.正氣不足，孩子就容易感冒
2.先殺外來病毒還是先強壯身體：中西醫治感冒的思路
3.先找孩子的病因，小毛病自己調理
4.孩子感冒的di一階段（外寒階段），皮毛zui先感覺到
5.孩子打噴嚏的時候盡量不要吃抑製噴嚏的藥
6.孩子感冒的di二階段俗稱“寒包火”（外寒裏熱階段）
7.孩子感冒的di二階段會流清鼻涕、吐黃痰
8.孩子流綠鼻涕、白鼻涕是怎麼迴事
9.孩子感冒的di一階段，不用吃藥，用取嚏、泡腳等方法
10.孩子感冒的di一階段，蘇葉熬水喝或泡腳馬上就好
11.彆讓孩子在餓著肚子的情況下泡腳
12.孩子感冒頭痛，喝蔥白豆豉湯比吃藥見效
13.孩子有寒濕，給他喝生薑蔥白紅糖湯
14.孩子受寒頭疼，用生薑水配藿香正氣水給他喝
15.孩子受寒肚子痛，衝服乾薑粉喝
16.孩子感冒不想吃藥，給他熏蒸鼻子
17.讓孩子背部暖起來，感冒就能很快好
18.其他散寒的方法
19.調理孩子感冒di二階段的藥物有哪些
20.給孩子用藥一定要輕
21.如何正確使用治感冒的中成藥
22.治感冒的中藥不可久煎
23.孩子嗓子痛是咽痛，還是喉痛
24.如果孩子發燒到38℃以上瞭，就要請醫生處理
25.孩子感冒很重的di三階段（錶裏俱熱階段）有什麼特徵
26.孩子感冒的di四階段（反復階段）有什麼特徵
27.孩子感冒的di四階段傢長該怎麼處理
28.孩子受濕會得寒濕和暑濕兩種感冒
29.孩子受濕引起的胃腸型感冒用藿香正氣散很好
30.孩子感冒老不好，請給他調補脾胃
31.孩子感冒快好時的補脾方
32.常帶孩子到郊外走走
di4章如何養好孩子的脾胃
清代名醫陳修園在《醫學三字經》裏說，治療小兒病“陰陽證，二太擒”。“二太”是指什麼？一是膀胱經，一是脾經。中醫認為，寒是從人的體錶皮毛進入體內的，di一個侵犯的就是足太陽膀胱經；脾經對應人的脾胃。所以，“陰陽證，二太擒”的意思是：對於孩子的病，我們隻要解決好外感的問題，養護好脾胃，孩子基本上就沒什麼大礙。這雖然是古代人的總結，但現實生活中，小孩子的病確實大多跟脾胃不好有關。
1.小孩子的病，大多跟脾胃不好有關
2.為什麼很多孩子都貧血
3.孩子睡覺半睜著眼，四肢瘦弱是脾有問題
4.為什麼孩子口味重，總覺得嘴裏沒味道
5.孩子為什麼沒胃口
6.為什麼孩子睡覺流口水
7.絕不能用特彆香的食物去調孩子的脾胃
8.一定讓孩子少吃洋快餐
9.孩子胖起來容易瘦下去難
10.讓孩子吃淡口的食物
11.少給孩子吃奇特的東西
12.孩子應該保持一種節食的狀態
13.脾陰虛的孩子怎麼食療
14.脾陽不足的孩子怎麼食療
15.孩子不需要任何保健品
di5章如何讓孩子不積食
什麼是積食呢？就是孩子對某些特定的食物攝入過量瞭，超過瞭脾胃的運化能力，結果導緻脾胃功能減弱。
孩子就像金魚一樣，看到喜歡吃的東西，就會使勁地吃下去。此時，父母要擔起阻攔的責任。可現在不少傢長覺得愛孩子，就是要把他zui喜歡吃的東西提供給他，讓孩子吃個夠，從醫學的角度來說，這不是愛，而是在害孩子。
1.不要讓孩子的脾“死機”
2.教你一眼分清孩子的積食
3.用什麼辦法zui快調理好孩子的積食
4.不消除孩子積食，可能引發高燒等後患
5.給寶貝消積食的藥不能常用，可以給他推拿
6.多帶孩子接地氣去
di6章如何讓孩子不咳嗽
孩子咳嗽瞭，中醫認為，這是外邪傷到肺的錶現。本來“肺為嬌髒”，孩子的肺則更為嬌嫩，如果處理不好，外邪就會留在裏麵，可能引發孩子肺部的其他毛病，比如哮喘等。
治療孩子的咳嗽，zui重要的是要找到引起他咳嗽的原因，不能針對咳嗽本身去止咳。咳嗽是外邪入裏導緻的，正確治療咳嗽的思路應該是往外走，往上走，不能用藥強行往裏麵壓，我們要找到引起咳嗽的根子外邪，把主要力量放在解決外邪上，把次要力量放在調理咳嗽上。
1.孩子一咳嗽不要馬上想著止咳
2.不要誇大孩子的咳嗽，以免影響醫生的判斷
3.治咳嗽不能用藥往裏麵壓
4.孩子剛剛開始咳嗽時應如何調治
5.孩子受寒咳嗽的di一階段（剛受寒的階段），彆用百閤和川貝
6.媽媽如何觀察孩子受寒咳嗽的di二階段（外寒裏熱的階段）
7.孩子受寒咳嗽的di二階段怎麼辦
8.如果傢長懂一點醫學知識，孩子生病時就不會盲目求醫
9.“咳喘”就是“肺炎喘嗽”
10.很多咳喘的孩子，被扣上瞭哮喘的“帽子”後接受激素治療
11.孩子咳嗽的di三階段（錶裏俱熱階段），傢長一定要帶孩子就醫
12.孩子有很多黃痰怎麼辦？喝中成藥復方竹瀝口服液
13.孩子咳嗽的di四階段（咳嗽快好時），用名方“止嗽散”泡腳防反復
14.感冒快好時孩子仍有寒咳，給他喝蘇葉橘紅飲
15.感冒快好時孩子仍有寒咳，給他吃烤橘子非常好
16.感冒快好時孩子仍有熱咳，吃川貝燉梨
17.孩子有寒熱錯雜的咳嗽，吃花椒燉梨
18.鞦天孩子受涼燥後咳嗽怎麼辦
19.鞦天孩子受溫燥後咳嗽怎麼辦
20.深鞦時孩子咳嗽怎麼辦
21.孩子咳嗽快好的時候給他吃懷山藥
di7章父母是孩子zui好的心理醫生
生活中，我們常會發現一個奇怪的現象，就是很多傢庭一傢人的錶情、健康狀態等都非常相似，而且往往會患同樣的病。
孩子來到世上，zui初是一張白紙。傢長給他美好的東西，他這輩子就會健康、幸福；反之，常常傳遞給孩子的全是負麵情緒，那麼孩子從性格到身體都會齣現問題。這怪誰？怪傢長。要讓孩子健康，父母首先要管理好自己的情緒，這樣纔能讓孩子心理上不受傳染，並避免由此帶來的身體疾病。
1.不注意孩子的心理健康，可能會引發器質性病變
2.為什麼一傢人常生一樣的病
3.情誌失調會帶來什麼嚴重後果
4.從三五歲就教孩子養心
5.慈悲心能剋製影響孩子身體的各種壞情緒
6.愛幫助人的孩子不生病
7.你的孩子有多少惻隱之心
8.如何讓孩子明白“自己不想要的，不要強加給彆人”的道理
9.和解的態度能降低孩子的壓力
10.孩子跟人有瞭衝突，彆急著怨恨彆人，先反省自己
11.以德報怨的孩子真強大
12.感恩之心對孩子的健康有重大意義
13.讓孩子從知足和珍惜中學習感恩
14.所有欲望都得到滿足的孩子，快樂其實是更少的
15.引導孩子多瞭解各個學科的發展史

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商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱：	圖解舌診:伸伸舌頭百病消
作者：
市場價：	39.9元
ISBN號：

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