大學體育理論教程（第2版）/21世紀高等院校教材 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

《21世紀高等院校教材：大學體育理論教程》迴答和解決瞭“在對大學生進行體育教育時，應教給他們哪些理論知識並能運用這些知識去更加科學閤理地進行健康鍛煉”這一根本問題。本教材共分為八篇：基本知識篇、健康教育篇、科學鍛煉篇、運動處方篇、休閑體育篇、競技教育篇、奧運教育篇和鍛煉項目選擇篇。本教材重視對學生心理健康教育和體育文化的培養，有較強的針對性和實用性，適於高等院校體育教學之用。

目錄

第二版前言
第一版前言
第一篇 基本知識篇

第一章 體育概論
第一節 體育的基本概念
第二節 體育的産生與發展
第三節 體育的功能

第二章 大學體育的目的與任務
第一節 大學體育的目的
第二節 大學體育的任務

第三章 終身體育
第一節 終身體育的概念
第二節 終身體育與學校體育
第二篇 健康教育篇

第四章 健康新概念
第一節 健康的概念
第二節 健康的標準

第五章 健康的要素及其利用
第一節 健康的要素
第二節 健康各要素的利用

第六章 心理健康教育
第一節 心理健康的內涵
第二節 大學生心理健康教育
第三篇 科學鍛煉篇

第七章 體育鍛煉對人體的作用
第一節 影響人體運動能力的生理基礎
第二節 體育鍛煉對人體的作用

第八章 體育鍛煉的原則
第一節 體育鍛煉的基本原則
第二節 增強體能的鍛煉原則
第三節 終身從事體育鍛煉的原則

第九章 體育鍛煉的理論與實踐
第一節 體育鍛煉效果的生理評定
第二節 提高人體運動能力的鍛煉方法
第三節 體育鍛煉計劃安排
第四篇 運動處方篇

第十章 健身運動處方與評價
第一節 運動處方概述
第二節 運動處方的製定
第三節 體質測定和身體鍛煉效果的檢查與評價
第五篇 休閑體育篇

第十一章 休閑體育
第一節 休閑概述
第二節 休閑體育概述
第六篇 競技教育篇

第十二章 競技與育人
第一節 競技與競技教育
第二節 競技教育的本質
第三節 競技教育的教育學基礎
第四節 競技與育人
第七篇 奧運教育篇

第十三章 奧林匹剋運動教育
第一節 奧林匹剋運動的曆史與發展
第二節 奧林匹剋運動的思想體係
第三節 奧林匹剋運動的組織結構
第四節 中國體育與奧林匹剋運動
第五節 奧林匹剋文化與大學教育
第八篇 鍛煉項目選擇篇
第十四章 鍛煉項目選擇概述

第十五章 各項目的起源、發展及對身體的鍛煉價值
第一節 田徑運動
第二節 足球
第三節 籃球
第四節 排球
第五節 藝術體操
第六節 健美操
第七節 乒乓球
第八節 壘球
第九節 網球
第十節 羽毛球
第十一節 太極拳
第十二節 遊泳
第十三節 散打
第十四節 攀岩
第十五節 拓展運動
主要參考文獻

前言/序言

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