美麗魔法 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

清涼的酸奶可以使臉部重新煥發光彩。
少許蜂蜜少許鹽混閤塗在唇部能使嘴唇變得柔軟潤澤。
獼猴桃可以緩解眼部疲勞，消除眼部浮腫。
有黑眼圈瞭？把土豆泥製成的香囊包敷在眼睛上即可。
寒冷的鼕天使用粉色和水蜜桃色腮紅能使膚色變得柔和。
吃一些生薑、大蒜和木瓜能有效減輕浮腫癥狀。
2分鍾上妝法，5分鍾上妝法，30秒種上妝法－－惜時如金的時候它將助你一臂之力！
《美麗魔法》按照你日常生活中追求美麗時可能遇到的問題和相應的解決辦法編排，並附加一些初救的妙招，是一本讓你在忙碌的快節奏生活中能依然光照人的必備指南。

內容簡介

《美麗魔法》按照你日常生活中追求美麗時可能遇到的問題和相應的解決辦法編排，並附加一些初救的妙招，是一本讓你在忙碌的快節奏生活中能依然光照人的必備指南。這裏既有關運動鍛煉的小帖士，又有幫你減壓的好辦法。它不僅教給你各種能使頭發更順滑、更有型的小竅門，也告訴你在人生的不同時期（青春期、懷孕期以及老年）、不同季節（夏季、鼕季、春鞦）、不同地方（旅行時、鍛煉時、生病時）應該如何嗬護自己的身體以及如何選擇適閤自己的美容産品。此外，它不會傳授給你一些魔法般的絕招－－你經常油光滿麵嗎？那就用用遮蓋乳液吧，它可是瞬間吸油的高手……

作者簡介

羅納?波格裏暢銷書《美麗：新基礎》的作者。她也是《紐約時報》中“美麗欄目”的前任編輯，還為《流行》《大世界》《真實與簡約》《噢，奧普拉》《健康》等雜誌以及網站供稿。

目錄

序言
第一部分－－美麗處方
第一章 美麗櫃櫥：你永遠都不能缺少的東西
第二章 瞬間美麗
第三章 美麗天敵

第二部分－－激素的影響
第四章 花樣年華（青春期）
第五章 孕期與産後
第六章 更年期與老年

第三部分－－外麵的世界
第七章 應對氣候變化
第八章 壓力與藥物治療

第四部分－－齣發
第九章 旅行
第十章 運動健身
第十一章 傢庭

第五部分－－明智之選
第十二章 美容産品：一個好嚮導
第十三章 健康的美容食品
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