谁拿走了孩子的幸福(全面升华版 ) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

作  者:李跃儿 著 著作 定  价:32 出 版 社:中央文献出版社 出版日期:2013年07月01日 页  数:247 装  帧:平装 ISBN:9787512505162 ●PART 1
●天使，是上帝
● 天使，还是上帝
●1.身后的小影子
●睡着了
●醒来了
●一声鸟鸣
●雨过花开
●此花非彼花
●的送礼方式
●身后的小影子
●欣赏美丽心灵
●2.天使，还是上帝
●感悟童心
●在爱的基础地上
●当婴儿如饥似渴的时候
●心中的莲花
●天使，还是上帝
●第二节 棍棒之下出逆子
●1.柔情如钢
●部分目录

内容简介

教育与爱育的优选差别在于：教育往往是居高临下的，而爱育则是平等自由的。居高临下通常会带来压抑、束缚，甚至会扼杀孩子的创造力；而平等自由却能大大发挥孩子生命中巨大的原创潜能     此花非彼花
    杨一帆爸爸来接孩子，一看画，脸拉下来了，说：李老师，我的孩子来这里是为了学习新东西的，可是一个多月了，也没见你教她什么。在家里，她画了半年的房子和花，在这里，画的还是房子和花！
    我听了很好伤心，我说我看过你孩子以前画的画，她那些房子和花与现在画的房子和花一样吗？以前她画的只是一些程式化的符号，既没有感知，也没有思考，更没有创造。今天的房子和花已经接近不是那样了，而是成为表达一个情节与思维过程的手段了，孩子的心灵被激活了，难道你看不出来？
    他依旧虎着脸，不再往下听，拉起孩子就走。
    本来我想，这孩子再也不会来学画了等

（以下简介为虚构，与任何真实出版物无关） 《心之港湾：唤醒内在平静的疗愈之旅》 你是否曾在生活的浪潮中感到迷失？是否觉得那些曾经触手可及的快乐，如今却像遥远的星辰，只能远远凝望？你是否在日复一日的奔波中，渐渐失去了对生活的热情，甚至对曾经深爱的一切感到陌生？ 《心之港湾：唤醒内在平静的疗愈之旅》并非是一部提供简单答案的指南，而是一次深入心灵的邀请，一次邀请你重新找回内心安宁的踏实旅程。 在这本书中，我们将一同探索那些潜藏在现代人内心深处的普遍困惑与挣扎。我们不再回避那些看似微不足道却日益累积的焦虑，不再忽视那些悄无声息吞噬我们能量的负面情绪。作者以其深厚的洞察力和细腻的笔触，为你展现一个关于自我发现、情绪疏导和内在成长的宏大图景。 第一章：迷失的罗盘——辨识现代生活的“无形锁链” 在信息爆炸、节奏飞快的时代，我们仿佛被卷入一股洪流。我们忙碌着，却常常感到空虚；我们拥有着，却常常感到匮乏。这本书首先将带你一同审视，究竟是什么样的“无形锁链”悄悄束缚了我们的身心？ “比较”的陷阱： 从社交媒体上的精心包装，到生活中无处不在的攀比，我们不自觉地陷入了永无止境的比较漩涡。这本书将剖析比较心理的根源，以及它如何悄悄偷走我们的幸福感，让我们总觉得自己“不够好”。我们会学习如何从他人的生活阴影中走出来，专注于自身的成长，认识到每个人都有其独特的节奏和价值。 “完美主义”的牢笼： 追求卓越固然可贵，但当它变成一种强迫性的执念，便会成为压垮我们的巨石。本书将深入探讨完美主义的形成原因，以及它如何导致我们对犯错的恐惧、对拖延的抗拒，最终让我们在追求完美的路上精疲力尽，反而错失了真实的体验。我们将学习如何拥抱不完美，将“差不多”视为一种智慧，从而释放内心的巨大压力。 “被辜负”的怨念： 在人际关系中，我们常常因为期待与现实的落差而感到受伤，这些未被疗愈的伤痛，如同慢性毒药，侵蚀着我们的心灵。我们将探讨“被辜负”的心理机制，以及如何放下那些沉重的怨恨，学会理解与宽恕，重建健康的心理边界，让关系成为滋养而非消耗。 “信息过载”的疲惫： 资讯的洪流让我们应接不暇，大脑不堪重负。本书将分析信息过载如何影响我们的专注力、决策能力，以及引发“信息焦虑”。我们会学习有效的“数字排毒”技巧，找回掌控信息的能力，让科技真正服务于我们，而非奴役我们。 第二章：心之回声——倾听身体与情绪的低语 我们的身体和情绪是内心最真实的“晴雨表”。当它们发出信号时，我们是否真正学会了倾听？ 情绪的语言： 悲伤、愤怒、恐惧、喜悦……这些看似纯粹的情绪，背后隐藏着深刻的需求与信息。本书将带你解读情绪的“语言”，理解每一种情绪存在的合理性，以及它们如何指引我们认识自己、连接世界。我们将学习如何识别并接纳各种情绪，而不是压抑或排斥它们，从而让情绪成为我们成长的催化剂。 身体的智慧： 身体的紧绷、失眠、消化不良……这些生理上的不适，往往是内心压力的具象化。我们将探索身体与情绪之间的神秘联系，学会通过身体的信号来感知内心的需求，并学习一些简单易行的身体疗愈方法，如正念呼吸、身体扫描等，让身体成为我们安顿心灵的“港湾”。 内在小孩的呼唤： 每一个成年人都曾是孩子，而内心的那个小孩，可能承载着过去的伤痛与未被满足的渴望。本书将引导你温柔地连接内心的“小孩”，理解TA的恐惧与渴望，并用成熟的爱去抚慰TA，从而疗愈过往，找回童年的纯真与活力。 第三章：重拾罗盘——构建你的内在北极星 当外在世界的喧嚣渐渐退去，我们便能听见内心深处的声音，找到属于自己的“北极星”。 价值与意义的重塑： 我们为何而活？什么才是真正重要的？本书将帮助你重新审视和定义自己的核心价值，找到生命中真正有意义的事情，并学习如何将这些价值融入日常生活，从而获得持续的动力和满足感。 自我关怀的艺术： 在给予他人之前，我们首先要学会好好爱自己。本书将提供一系列实用的自我关怀方法，包括但不限于建立健康的界限、培养积极的自我对话、享受独处时光等，让你成为自己最好的朋友。 专注力的复苏： 在一个充满干扰的世界里，专注力是稀缺而宝贵的资源。我们将学习如何通过正念练习、时间管理技巧等方式，重新掌控自己的注意力，将宝贵的精力投入到真正重要的事情上。 感恩的力量： 感恩是连接幸福的桥梁。本书将引导你发掘生活中被忽略的美好，培养感恩的心态，体验到生命中触手可及的富足。 建立有意义的连接： 人是社会性动物，真实的连接是幸福的重要来源。我们将探讨如何建立高质量的人际关系，如何更有效地沟通，以及如何在群体中找到归属感。 第四章：航向光明——活出内在平静的丰盛人生 拥有了内在的罗盘，我们便能更坚定地航向属于自己的光明。 应对挑战的智慧： 生活不会一帆风顺，但拥有内在平静，我们便能以更从容的态度面对挑战。本书将分享如何在逆境中保持韧性，如何从失败中汲取力量，以及如何将每一次挑战都视为成长的机会。 创造与贡献的喜悦： 当我们与内心连接，并找到了生命的意义，创造与贡献将成为我们自然而然的表达。本书将鼓励你发挥自己的独特才能，去创造、去分享，体验“付出”带来的深层幸福感。 持续成长的动力： 内在平静并非一成不变的终点，而是一个持续探索与成长的动态过程。我们将学习如何保持好奇心，如何不断学习新事物，以及如何在人生的每一个阶段都找到新的成长空间。 活在当下，活出真我： 最终，本书的目标是帮助你放下对过去的回顾和对未来的担忧，真正地活在当下，全然地体验生命的美好，并且勇敢地活出那个最真实、最闪耀的自己。 《心之港湾：唤醒内在平静的疗愈之旅》是一场关于心灵的对话，一次关于自我救赎的实践。它不是催人奋下的鸡汤，也不是空洞的理论说教，而是通过一个个贴近生活的场景，一个个发人深省的思考，引导读者一步步走入自己的内心深处，倾听那些被遗忘的声音，拾起那些散落的碎片，最终，在这个喧嚣的世界里，为你建造一个属于自己的，宁静而坚实的“心之港湾”。 无论你正经历着怎样的迷茫与痛苦，无论你渴望着怎样的改变与升华，这本书都将是你最温暖的陪伴，最可靠的向导。 让我们一起，开启这段意义非凡的心灵之旅，找回属于自己的，那份久违的、深刻的内在平静。