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包郵 圖解籃球個人技術-基礎訓練180項 新手學零基礎學打籃球教程書籍籃球入門實戰技巧大全

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發表於2024-11-17

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圖書介紹

店鋪： 蘭興達圖書專營店
齣版社： 人民郵電齣版社
ISBN：9787115420442
商品編碼：10435392836
開本：1
頁數：1
字數：1

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圖書描述

內容簡介

  • 産品名稱：圖解籃球個人技術-基礎訓...
  • 是否是套裝: 否
  • 書名: 圖解籃球個人技術-基礎訓練180項
  • 定價: 58.00元
  • 齣版社名稱: 人民郵電齣版社
  • 齣版時間: 2016年7月
  • 作者: 無
  • 譯者: 陳希
  • 開本: 16開
  • 書名: 圖解籃球個人技術-基礎訓練180項
  • ISBN編號: 9787115420442

 

 

 

 

 

 

 

重要的籃球技術是“投籃” 籃球這項運動，簡單說，就是兩隊球員嚮籃筐投球，投中球數多者取勝。因此，投籃是籃球這項運動中為重要的一部分。“運球”“傳球”“突破防守”等技術，甚至“協調性訓練”，都不過是為瞭“投籃”而做的準備。現代籃球競技中，身材高大的球員需要具備三分球投籃能力，而身材不是很高大的球員則需要具備在籃下投籃的能力。從這裏也可以看齣，每位球員都必須掌握好投籃的技術。 ——韆葉大學籃球部教練 日高哲朗

目錄


目?錄 

嚮隊員邁進的道路——個人技術的完善會提高隊伍的整體實力 002 
首先，要理解技術的含義和價值 012 
閱讀本書之前/本書的閱讀、使用方法 014 
術語解說/場地專有名詞 016 

章?基本動作 017 
基本動作的基礎知識 018 
●基本姿勢 020 
●基本姿勢（防守的時候） 021 
●跳停 022 
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