新编特种刮痧运板技巧(第2版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

作  者:李湘授 等 主编 定  价:65 出 版 社:上海科技教育出版社 出版日期:2016年03月01日 页  数:333 装  帧:平装 ISBN:9787542858726 ● 刮痧——非药物疗法之佼佼者
● 刮痧适应证广，疗效迅捷
●第二节 刮痧疗疾，气血流通病自己
●第三节 刮痧治病，功在调节，以通为用
●第四节 特种刮痧歌诀
●第五节 特种刮痧板
●第六节 刮痧刺激量
●第二章 特种刮痧法
● 头部刮痧法
●第二节 面部刮痧法
●第三节 胸腹部刮痧法
●第四节 项背部刮痧法
●第五节 腰骶部刮痧法
●第六节 上肢部刮痧法
●第七节 下肢部刮痧法
●第三章 刮痧疗法基础理论
● 脏腑学说略述
●第二节 经络学说简介
●第三节 整体治疗观
●第四章 刮痧基本运板法
●部分目录

内容简介

刮痧，是民间传统医疗方法，经过大众的严格检验，医疗效果不错。《新编特种刮痧运板技巧》（第二版）用通俗易懂的语言，向各位读者介绍刮痧的手法、基础理论、技巧、常见病症的刮痧技术等内容。该书具针对性、借鉴性、适用性、通俗性、可读性、可重复性。 李湘授 等 主编 李湘授，第二军医大学南京军医学院中医教研室客座教授。曾发表《皮内针治冻疮》《经络刮痧的临床应用》《特种刮痧疗法》等50余篇文章。2002年9月成立“上海湘授特种刮痧咨询工作室”。

《筋骨舒展：中国传统刮痧疗法精要（修订版）》 探寻古老智慧，解锁身体潜能 中国传统医学，如同一条源远流长的河流，承载着数千年宝贵的养生智慧和治病经验。在这条河流中，刮痧疗法以其独特的简便、有效和广泛的应用，历来备受推崇。它不仅是一种物理的治疗手段，更蕴含着深刻的哲学思想，强调人与自然的和谐统一，以及人体内部阴阳平衡的微妙动态。 本书《筋骨舒展：中国传统刮痧疗法精要（修订版）》，旨在系统而深入地介绍中国传统刮痧疗法的核心理论、实践技巧以及临床应用。我们力求以严谨的学术态度，融合传统经典与现代医学的理解，为广大读者，无论是初学者还是有一定基础的从业者，提供一本全面、权威且易于理解的参考。本书并非对某一种特定刮痧技法的罗列，而是着眼于刮痧疗法背后的普遍原理，以及如何根据人体实际情况进行灵活、科学的施治。 第一章：刮痧疗法的渊源与理论基石 刮痧的起源可以追溯到远古时代，从石器时代的刮削工具到后来的玉石、骨器，再到如今的砭石、陶瓷、牛角等材质，刮痧工具的演变折射出人类对健康追求的不断进步。本书将首先带领读者回顾刮痧疗法的历史沿革，了解其在中国文化和社会发展中的地位与演变。 更重要的是，我们将深入探讨刮痧疗法赖以生存的理论基础。这包括： 中医基本理论： 气、血、津液、阴阳、五行、脏腑、经络等核心概念，是理解刮痧作用机制的关键。我们将阐释刮痧如何通过疏通经络、调和气血来发挥其治疗作用。 经络学说： 经络是人体气血运行的通道，是联络内脏与体表、沟通人体上下的“高速公路”。刮痧正是沿着经络或特定穴位进行操作，以调整经络的畅通，进而影响脏腑功能。本书将详细介绍主要经络的循行路线，以及与刮痧密切相关的关键穴位。 “痧”的形成与意义： 刮痧过程中出现的“痧”并非简单的皮下出血，而是身体内部病理产物（如寒凝、湿阻、痰浊、瘀血等）在经络不畅时，通过刮拭被“拔”出体表的表现。我们将探讨“痧”的形态、颜色与其所代表的病理信息，以及如何解读这些信息以指导治疗。 刮痧的整体观： 强调人体是一个有机的整体，局部的问题往往与全身的状况息息相关。刮痧的施治也是从整体出发，通过对体表特定部位的操作，来调整人体的整体平衡。 第二章：刮痧的原理与作用机制 本书将详细解析刮痧疗法的作用机制，揭示其科学性： 疏通经络，调和气血： 这是刮痧最核心的作用。通过对皮肤、皮下组织的机械刺激，能够有效扩张血管，促进局部血液循环，消除经络阻滞，使气血运行顺畅。气血通则百病消，这是刮痧能够广泛应用于多种疾病的重要原因。 行气活血，祛瘀止痛： 气滞血瘀是许多疼痛性疾病的根本原因。刮痧能够通过“走窜”之性，疏散郁滞的气血，缓解肌肉紧张，减轻组织水肿，从而达到行气活血、化瘀止痛的效果。 温经散寒，祛湿化痰： 寒邪和湿邪是导致人体阳气不足、代谢失常的重要因素。刮痧的温热刺激有助于驱散体表的寒气，促进湿邪排出，改善痰湿内阻的状况。 调整免疫功能，增强抗病能力： 刮痧可以通过刺激皮肤的神经末梢，调节神经体液内分泌系统，从而增强机体免疫力，提高抵抗疾病的能力。 镇静安神，调节自主神经： 许多刮痧操作，尤其是在特定穴位上的刮拭，能够产生镇静作用，缓解焦虑、失眠等症状，调节自主神经功能紊乱。 排毒解毒（非药物性）： 刮痧将淤滞在经络中的代谢废物、毒素“拔”出体表，通过皮肤排出，减轻脏腑负担。本书将对此进行科学的解释，避免夸大其辞。 第三章：刮痧的适宜症与禁忌症 刮痧疗法虽然安全有效，但并非万能，也并非人人适用。本书将清晰界定刮痧的适宜范围和需要规避的情况，以确保疗法的安全与有效： 适宜症： 感冒、发热、咳嗽、咽痛等呼吸系统疾病的缓解。 颈肩腰腿痛、关节炎、肌肉劳损等骨伤科疾病的辅助治疗。 胃脘疼痛、腹胀、便秘、腹泻等消化系统功能紊乱的调理。 头痛、头晕、失眠、疲劳等神经系统和精神心理方面的调理。 月经不调、痛经等妇科常见不适的改善。 亚健康状态的调理，如疲倦乏力、食欲不振、免疫力低下等。 禁忌症： 皮肤病、溃疡、感染、出血倾向等局部禁忌。 严重的心脏病、高血压、糖尿病等内脏疾病的急性期。 孕妇的腹部、腰骶部。 肿瘤患者的放射区域。 年老体弱、体质虚衰者。 精神失常者。 其他不适宜刮痧的特殊情况。 本书将详细阐述每个禁忌症的具体原因，以及在实际操作中如何识别和规避。 第四章：刮痧的常用工具与介质 选择合适的刮痧工具和介质，是刮痧操作成功的关键。本书将一一介绍： 常用刮痧工具： 砭石： 强调其远红外辐射和超声波脉冲特性，以及对人体生物电信号的调节作用。 牛角（水牛角、黄牛角）： 介绍其清热、解毒、凉血的特点，以及材质的柔韧性。 陶瓷（瓷片、碗）： 突出其表面光滑、易清洁的优点，以及对不同区域的适用性。 玉石： 阐述其温润、镇静的特性，适合于精细操作和面部刮痧。 其他材质： 如塑料、金属刮板等，分析其优缺点。 刮痧介质： 刮痧油/乳： 介绍其润滑、保护皮肤、辅助渗透的作用，以及不同产品的选择原则。 红花油、活络油等（谨慎使用）： 讨论其药理作用与适用范围，以及可能存在的副作用。 清水： 在某些情况下，如面部护理，清水亦可作为天然的介质。 本书将指导读者如何根据不同部位、不同病情选择最合适的工具和介质，并提供简单的保养方法。 第五章：刮痧的基本手法与操作要领 掌握正确的刮痧手法，是发挥疗效、避免损伤的基础。本书将以图文并茂的方式，详细讲解： 基本刮拭方向： 顺经络方向、逆经络方向、经络交错方向等，并解释其各自的作用。 常用刮痧手法： 单向刮拭： 强调力度、速度、频率的控制，以及在不同区域的应用。 来回刮拭： 介绍其温和的刺激方式，适用于敏感部位。 点按刮拭： 结合了刮拭与按压，用于特定穴位。 提拿刮拭： 适用于肌肉丰厚区域，增强刺激。 梳刮： 适用于头皮、颈部等区域，促进血液循环。 力度、速度与频率的掌握： 强调“循序渐进、以舒适为度”，根据个体差异和病情进行调整。 刮拭时间与次数： 提供一般性指导，并强调个体化原则。 刮拭后的注意事项： 包括保暖、饮水、休息等，以促进身体恢复。 第六章：全身刮痧的重点部位与操作流程 本书将带领读者进行一次全面的全身刮痧之旅，深入讲解不同区域的刮痧要点： 头面部刮痧： 缓解头痛、眼疲劳、面部浮肿，提升面部气色。 颈部刮痧： 疏通颈部经络，缓解颈椎不适，改善脑部供血。 背部刮痧： 重点讲解膀胱经、督脉的刮拭，以及与各脏腑相连的背俞穴，调理脏腑功能，舒缓全身。 胸腹部刮痧： 调理脾胃、肝胆等脏腑，改善消化功能，缓解胸闷。 四肢刮痧： 疏通手足经络，缓解关节疼痛，改善末梢循环。 对于每个部位，都将详细介绍其解剖结构、相关经络，以及针对性的刮痧手法和注意事项。 第七章：常见病症的刮痧调理 本书将结合临床实践，提供针对一些常见病症的刮痧调理方案： 感冒鼻塞、咳嗽： 刮拭头面部、颈部、背部相关穴位，疏通肺经。 颈椎病、肩周炎： 重点刮拭颈部、肩部、背部经络，舒筋活络。 腰痛： 刮拭腰部督脉、膀胱经，结合臀部、大腿后侧区域。 消化不良、腹胀： 刮拭腹部、背部脾胃相关区域，调理中焦。 失眠多梦： 刮拭头面部、颈部、背部心经、肝经相关穴位。 痛经： 刮拭腹部、腰骶部、下肢相关经络，温经散寒，活血止痛。 本书强调，刮痧调理方案仅供参考，实际应用需根据个体情况灵活调整，并结合其他治疗方法。 第八章：刮痧的个体化应用与进阶技巧 刮痧的精髓在于“因人而异，因病而异”。本书将引导读者超越程式化的操作，进行更深层次的理解和应用： 个体化诊断与刮痧方案制定： 如何通过望、闻、问、切，结合“痧”的形态，判断病因，制定个性化刮痧方案。 刮痧与情志的关系： 探讨刮痧对情绪的调节作用，以及如何通过刮痧缓解压力、改善情绪。 刮痧与养生的结合： 如何将刮痧融入日常保健，预防疾病，延缓衰老。 刮痧的注意事项与禁忌的细化： 针对特殊人群（如儿童、老年人、女性）的刮痧注意事项。 自我刮痧的指导： 如何安全有效地进行自我刮痧。 刮痧与临床辨证论治的结合： 强调刮痧作为一种辅助疗法，应与其他医疗手段协同应用。 结语 《筋骨舒展：中国传统刮痧疗法精要（修订版）》致力于将博大精深的中国传统刮痧智慧，以一种易于理解、便于实践的方式呈现给读者。我们希望通过本书，能够帮助您更好地认识刮痧，掌握刮痧，并将其应用于改善自身健康，提升生活品质。刮痧，不仅仅是一种疗法，更是一种与身体对话、与自然和谐相处的生活哲学。愿本书成为您探索健康之道、重塑身体活力的忠实伙伴。