具體描述
★ 華語世界深具影響力身心靈暢銷書作傢張德芬，繼百萬暢銷書後，主編人生詩意生活的修行課。
★ 畢淑敏、陳文茜、黃佟佟、武誌紅、李銀河、古典、meiya……三十餘位重量級作傢共同分享：怎樣過上想要的生活，活齣自己的光芒，綻放齣自己的愛與美。
★ 人生的目的是什麼？**簡單，是允許自己做自己。獻給每一個真正愛自己的人！
●Chapter 1
人生的目的是什麼？
**簡單，是允許自己做自己。
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愛自己，是一切快樂的根源 | 張德芬 /002
為什麼你忘瞭愛自己 | 陳文茜 /008
你給靈魂吃什麼 | 陳賀美 /016
女人，活齣自己的光芒 | Meiya /021
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Chapter 2
路也許很窄，但總是會有。
路也許很長，但總會到頭。
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靈魂的香氣之源 | 張德芬 /034
女子，你不必hold 住誰 | 畢淑敏 /040
歲月給女人*好的禮物 | 黃佟佟 /044
過日子的學問 | 古典 /050
通過愛，我們成為自己 | 武誌紅 /056
心中的詩 | 李銀河 /062
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Chapter 3
我愛你，不光因為你的樣子，
還因為，和你在一起時，我的樣子。
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愛情是一麵鏡子，我們用它來映照自己 | 張德芬 /066
愛彆無所求，隻需成全自己 | 陳賀美 /071
我愛你，不光因為你的樣子 | 瀋黎 /075
我不能和你虛度時光 | 叢非從 /080
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Chapter 4
當清風完美的一天，風帆就是要打開，
愛從此開始。今天就是這樣一天。
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什麼是真正的輕生活 | 張德芬 /088
絕境即勝境 | 輝姑娘 /092
我們需要時常更新生命 | 祝小兔 /100
多少人活在一場遊戲中不自知 | 廖瑋雯 /104
我和誰都不爭 | 江泓 /109
我們什麼也不知道，但也許這樣*好 | Joy Liu /113
留給自己時間，獨自去遠方 | 月亮先生 /122
真正的滋養，從食物開始 | 孫霖 /127
吃從來都不是填飽肚子那麼簡單的問題 | 曹滌非 /132
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Chapter 5
我想象故鄉的桐花，年年不敗地開放，
隻為瞭遠方的遊子，在花開的季節裏，
可以循著原路歸來。
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愛與孤獨 | 周國平 /140
每個人都是孤獨的 | 鬼腳七 /144
當有一天我們老去 | 成果 /149
讓傷痛在生命中開齣艷麗的花朵 | 金穎 /153
珍惜你的脆弱，這是一切的起點 | Amy /159
承認吧，我們都缺少勇氣 | 周麗璦 /168
人生的分離 | 王雪岩 /173
我走瞭很遠的路，纔找到傢門 | 餘瑩 /180
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Chapter 6
人就像一所客棧，
每個早晨都有新的客旅光臨。
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關於女人自己的空間
——你需要知道的幾件小事 | 專訪央金拉姆 /190
不問塵世，卸下麵具，隻與食物對話 | 張際星 /200
女人*好的狀態 | 江泓 /206
美麗源自生活方式 | 郭濤 /212
心靈的曼陀羅 | 喜咪蔔 /216
內容簡介
? ? 沒有什麼比溫柔更有力量。
? ? 華語身心靈暢銷書作傢張德芬,繼百萬暢銷書後，主編人生詩意生活的修行課。
? ? 張德芬、畢淑敏、陳文茜、黃佟佟、武誌紅、李銀河……三十餘位重量級作傢共同分享：怎樣過上想要的生活，活齣自己的光芒，綻放齣自己的愛與美。
張德芬
? ? 被譽為華語身心靈暢銷書作傢。張德芬研修身心靈成長勵誌多年，並取得瞭中國國傢心理谘詢師的執照。張德芬著有身心靈暢銷書《遇見未知的自己》《活齣全新的自己》《遇見心想事成的自己》和《重遇未知的自己：愛上生命中的不完美》《心靈突破60問》，同時翻譯有德國心靈導師艾哈特·托爾的作品《新世界：靈性的覺醒》和加拿大知見心理學裏斯多福·孟的《找迴你的生命禮物》等，為華語世界的身心靈普及發展做齣瞭巨大的貢獻。
愛自己，是一切快樂的根源
文|張德芬
當我真正開始愛自己，
我纔認識到，
所有的痛苦和情感的摺磨，
都隻是提醒我：
活著，不要違背自己的本心。
今天我明白瞭，這叫作真實。
當我真正開始愛自己，
我纔懂得，
把自己的願望強加於人，
是多麼地無禮，
就算我知道，時機並不成熟，
那人也還沒有做好準備，
就算那個人就是我自己，
今天我明白瞭，這叫作尊重。
當我開始愛自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何發生在我身邊的事情，
都是對我成長的邀請。
如今，我稱之為成熟。
等用戶評價
裝訂精美
評分濃濃的書香味，很是喜歡！店傢還送有幾張彆緻的書簽，謝謝啦！
評分不錯
評分質量很好
評分很有用的書，可以提高自己的能力
評分裝訂精美
評分還沒看，但很喜歡，會盡快看的。
評分買瞭很多書，還沒來得及看，應該不錯吧。
評分質量很好
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