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齣版社： 人民體育齣版社
ISBN：9787500932161
商品編碼：1027800899
齣版時間：2008-02-01
具體描述
作 者:祝大彤 著作 定 價:18 齣 版 社:人民體育齣版社 齣版日期:2008年02月01日 ISBN:9787500932161 ●篇 為什麼寫太極解秘篇
● 一、太極拳有沒有秘傳
● 二、太極拳藝術
● 三、還太極拳的本來麵目
● 四、博大精深
● 五、改革太極拳教學
● 六、我的教學計劃
● 七、太極拳師
● 八、太極呼喚學者
● 九、對技擊的認識
● 十、民族魂
●第二篇 太極鬆功修煉篇
● 一、什麼是太極鬆功
● 二、太極拳的含金量
● 三、為什麼必須練鬆柔功夫
● 四、太極大師的鬆柔功夫
● 五、如何修煉鬆功
● 六、九鬆
● 七、十要
● 八、虛靈神頂
●部分目錄
● 一、太極拳有沒有秘傳
● 二、太極拳藝術
● 三、還太極拳的本來麵目
● 四、博大精深
● 五、改革太極拳教學
● 六、我的教學計劃
● 七、太極拳師
● 八、太極呼喚學者
● 九、對技擊的認識
● 十、民族魂
●第二篇 太極鬆功修煉篇
● 一、什麼是太極鬆功
● 二、太極拳的含金量
● 三、為什麼必須練鬆柔功夫
● 四、太極大師的鬆柔功夫
● 五、如何修煉鬆功
● 六、九鬆
● 七、十要
● 八、虛靈神頂
●部分目錄
內容簡介
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