作 者:郭霭春 编著 定 价:46 出 版 社:中国中医药出版社 出版日期:2012年11月01日 页 数:586 装 帧:平装 ISBN:9787513211550 “郭霭春中医经典白话解系列”5种9册同步震撼上市。
“灵兰书系”为郭霭春先生百年诞辰献礼之作。
“黄帝内经研究整理靠前人”的中医五部经典全解析。
参考多种善本,引证历代注家,历时30余年整理而成。
●上册
●卷
●上古天真论篇
●四气调神大论篇第二
●生气通天论篇第三
●金匮真言论篇第四
●卷第二
●阴阳应象大论篇第五
●阴阳离合论篇第六
●阴阳别论篇第七
●卷第三
●灵兰秘典论篇第八
●六节脏象论篇第九
●五脏生成篇第十
●五脏别论篇第十一
●卷第四
●异法方宜论篇第十二
●移精变气论篇第十三
●汤液醪醴论篇第十四
●玉版论要篇第十五
●部分目录
内容简介
“郭霭春中医经典白话解系列”丛书包含《黄帝内经素问白话解》、《黄帝内经灵枢白话解》、《难经集注白话解》、《伤寒论校注白话解》、《金匮要略校注白话解》5种。
《黄帝内经素问白话解》一书是对中医经典《黄帝内经素问》的注释和白话解,体例上分为原文、注释、白话解三项内容。本书参考多种善本及诸家注本,注释简明扼要,白话解通俗易懂,在词义、句式、词序上与经文相互对应,深刻揭示了《黄帝内经素问》原文的奥旨。本书对学习和精研《黄帝内经素问》具有较好的辅助作用,适合中医药院校学生、中医药从业者及广大中医药爱好者阅读。 郭霭春 编著 郭霭春(1912-2001),天津人,我国有名医史文献学家、中医学家、史学家、诗人,天津中医学院(现天津中医药大学)终身教授。享受政府特殊津贴。郭先生长期从事教学、临床、医史研究及文献整理工作,是中医文献整理研究的一代宗师。被誉为“黄帝内经”研究整理靠前人。 郭霭春(1912-2001),本名郭瑞生,天津人,我国有名医史文献学家、中医学家、史学家、诗人,天津中医学院(现天津中医药大学)终身教授。
郭先生早年曾师从朴学大师章钰(式之)、史学大师卢弼(慎之),1933年毕业于天津崇化学会历史专修科,20世纪30年代开始研究中医典籍,并师从天津宝坻名医赵?轩习岐黄之术。曾任天津市私立崇化中学校长,历任天津中医学院医学史、医古文、各家学说三教研室主任及医史文献研究室主任、医史文献情报中心主任等职。长期从事教学、临床、医史研究及文献整理工作,享受政府特殊津贴。
郭先生博学多识,治儒通医,文理医理融会贯通,精通史学、国学,于目录、版本、校勘、训诂、音韵等专门之学,造诣精深,并善诗等
《人体奥秘:生命能量的智慧密码》 序言 自古以来,人类从未停止对自身生命奥秘的探索。我们渴望理解身体的运作机制,探寻健康的根源,并寻求延年益寿的秘诀。在漫长的历史长河中,无数先贤哲人皓首穷经,呕心沥血,留下了宝贵的智慧结晶。本书,正是其中一颗璀璨的明珠,它将带领我们穿越时空的迷雾,走进一幅宏大而精深的生命画卷,揭示隐藏在人体内部那股神奇而充满活力的能量——“生命能量”的本质、运行规律及其与宇宙万物的深层联系。 这本书并非枯燥的医学教科书,也不是玄妙的哲学论著。它是一种独特的生命哲学,一种对身体、心灵与自然和谐共生的深刻洞察。它不专注于某个具体的疾病或治疗方法,而是从更宏观、更根本的视角,阐释了“健康”的真正含义,以及如何通过顺应生命的内在规律,实现身心长久的宁静与和谐。 我们将一起踏上一段探索之旅,了解那些看不见摸不着,却又无时无刻不在影响着我们生命状态的元素。我们将探究生命能量是如何孕育、生长、消长,以及它是如何与我们的情绪、思绪、环境乃至整个宇宙发生千丝万缕的联系。通过理解这些深层智慧,我们有望获得一种全新的视角来审视自己的生命,学习如何更好地滋养身体、安抚心灵,从而过上更加充实、健康、有活力的生活。 第一章:生命之源——能量的脉动 生命是什么?这是一个古老而永恒的哲学命题。然而,在我们探究生命本质的旅程中,我们发现,生命不仅仅是物质的堆砌,更是一种流动的、充满活力的能量。这股能量,我们称之为“生命能量”。它无形无色,却无处不在,驱动着万物的生长、发育、繁衍与衰老。 在本书中,我们将首先深入探讨生命能量的起源与基本属性。它并非凭空产生,而是与天地自然的运行息息相关。日月的交替,季节的更迭,气候的变化,乃至于我们呼吸的空气,饮用的水,摄入的食物,都蕴含着不同形式的能量,这些能量被我们的身体所吸收、转化,最终汇聚成滋养生命的生命能量。 我们将揭示,生命能量并非单一的存在,而是拥有多种不同的表现形式,它们相互作用,相互转化,共同维系着生命的完整性。了解这些能量的表现形式,以及它们在身体内部的运行轨迹,将是理解生命活动的关键。我们将会看到,身体的每一个细胞,每一根血管,每一个脏器,都在以自身独特的方式参与到这场能量的盛宴中。 同时,本书将阐述生命能量的“盈亏”概念。就如同水库的蓄水和耗损,生命能量也会有充盈和不足的时候。当生命能量充沛时,我们精力充沛,身体强健,情绪积极;而当生命能量亏损时,我们可能会感到疲惫,易生疾病,情绪低落。理解能量的盈亏规律,是掌握自身健康的主动权的第一步。 第二章:人体这座能量花园——经络与脏腑的交响 我们人体,就好比一个精心雕琢的花园,而在这座花园中,有着一套极其精密的能量输送和转化系统。这套系统,在本书中,我们将重点聚焦于“经络”和“脏腑”这两个核心概念。 经络,并非我们日常理解的血管或神经。它是一种更深层的、连接身体各部位的能量通道网络。想象一下,如同大地上纵横交错的河流,滋养着两岸的生灵,经络则如同人体的“生命河流”,将生命能量源源不断地输送到身体的每一个角落,滋养着我们的组织和器官。我们将详细介绍经络系统的基本构成,以及它们与身体各部位的对应关系。理解经络,就如同掌握了人体能量运行的“藏宝图”,知道能量从哪里来,到哪里去。 而脏腑,则是这座能量花园中的“能量加工厂”和“能量仓库”。它们各司其职,将外界吸收的能量精炼、转化,并储存起来,以备身体所需。我们将会深入探讨各个主要脏腑(如心、肝、脾、肺、肾等)在生命能量运行中的独特作用。它们不仅仅是物质上的器官,更是能量的集散地和转化枢纽。例如,我们将看到“肝”是如何调控能量的疏泄,确保身体各部分都能顺畅地获得能量;“脾”是如何运化吸收,将食物中的精微物质转化为生命能量;“肾”又是如何储存生命的“先天之本”,为生命活动提供源源不断的动力。 本书将细致地描绘经络与脏腑之间错综复杂、又极其和谐的联系。它们相互依存,相互影响,共同谱写着人体的能量交响曲。当经络通畅,脏腑功能健全时,生命能量便能自由流动,人体便呈现出健康的状态;反之,一旦经络受阻,脏腑失调,能量运行便会受到阻碍,从而引发种种不适。 第三章:情绪与能量的共舞——心灵的深层影响 生命能量的运行,并非仅仅受限于物理层面,更与我们的心灵状态,特别是情绪,有着千丝万缕的联系。情绪,是我们感知世界、体验生活的重要方式,而它们,也是最容易影响我们生命能量状态的因素之一。 我们将深入探讨,不同的情绪是如何与特定的生命能量产生共振。例如,喜悦的情绪,往往伴随着能量的向上舒展和流动;而愤怒,则可能导致能量的郁结和堵塞。悲伤、恐惧、思虑等情绪,也都会以不同的方式消耗或扭曲我们的生命能量。 本书将揭示,长期、过度的负面情绪,就像是对生命能量花园的“病虫害”,会逐渐侵蚀生命的活力,导致能量的消耗和失衡。相反,积极、平和的情绪,则能滋养和增强我们的生命能量,使之更加充沛和稳定。 更重要的是,我们将提供一种全新的视角来理解“心病”。它并非虚无缥缈的说法,而是情绪通过能量渠道,直接影响到脏腑功能的真实写照。我们将看到,当我们的心灵处于长期失衡的状态时,这种失衡是如何通过能量的传导,最终体现在身体的某些脏腑或经络上的。 理解情绪与能量的共舞,意味着我们不仅仅要关注身体的表象,更要深入探究心灵深处的感受。通过学习如何管理和转化自己的情绪,我们就能更好地保护和滋养我们的生命能量,从而达到身心和谐的更高境界。 第四章:顺应天时——环境与生命能量的互动 人体并非孤立的存在,它与广阔的宇宙环境息息相关,并在这个宏大的宇宙体系中,遵循着一套独特的运行规律。本书将带领我们认识到,我们所处的自然环境,以及遵循自然的节律,对于维持生命能量的平衡至关重要。 我们将探讨“天时”的概念,即宇宙、自然界以及地球本身所展现出的周期性变化。例如,日夜交替,四季更迭,乃至潮汐涨落,都蕴含着宇宙的能量规律。我们的身体,也如同一个精密的生物钟,与这些自然节律紧密相连。 本书将详细阐述,如何根据不同的季节和气候,调整我们的生活作息、饮食习惯和养生方式,以顺应自然界的变化,从而更好地获取和保存生命能量。例如,春季万物复苏,正是养育阳气的时节;夏季阳气最盛,需注意保护阴津;秋季天高气爽,宜收敛精气;冬季万物潜藏,是积蓄能量的最佳时期。 我们还将看到,外界环境的“不正之气”,如寒、暑、湿、燥、风等,是如何通过我们的身体,影响生命能量的运行。当我们的身体抵抗力下降,或者与外界环境失调时,这些“邪气”就容易乘虚而入,扰乱能量的正常流动,导致疾病的发生。 理解并遵循“天时”的智慧,意味着我们不再是与自然抗争,而是学会与自然和谐共处。通过顺应天时的养生之道,我们可以最大限度地减少外界环境对我们生命能量的负面影响,并积极地从中汲取益处,使我们的生命能量更加稳定和充盈。 第五章:生命智慧的传承——养生之道与长寿之秘 在理解了生命能量的本质、运行规律、以及其与情绪和环境的互动后,本书的最终目标,便是将这些深邃的智慧,转化为切实可行的“养生之道”,并最终触及“长寿之秘”。 本书将不再局限于理论的探讨,而是提供一套系统性的、符合生命能量运行规律的养生方法。这些方法,并非刻意的“治病”,而是从根本上“养生”,通过日常的点滴积累,来构建强大而稳定的生命能量基础。 我们将介绍如何通过合理的饮食,为身体提供最优质的能量原料;如何通过适度的运动,疏通经络,促进能量的流动;如何通过平和的心态,管理好我们的情绪,避免能量的无谓损耗;以及如何通过良好的作息,与自然节律同步,最大化地积蓄和转化能量。 “长寿之秘”,并非神秘的灵丹妙药,而是源于对生命能量深刻的理解和尊重。它是一种全身心的和谐状态,是一种对生命活力的持续滋养,是一种与天地万物同步的生命节奏。当我们真正掌握了生命能量的运行智慧,并将其融入到生活的方方面面,我们就自然而然地走上了健康、充实、且充满活力的长寿之路。 本书倡导的,是一种主动的、智慧的生命管理方式。它邀请您重新认识自己的身体,倾听身体的语言,并学会与身体和谐相处。通过本书,您将获得一把钥匙,打开通往更健康、更长寿、更具活力的生命之门的钥匙。愿您在这场生命的探索之旅中,有所收获,有所感悟,最终拥抱更加美好的生命。
这套书真是出乎我的意料!我之前对《黄帝内经》的印象就是古老、晦涩,感觉像是只能摆在书架上落灰的“经典”。但自从我翻开这本《黄帝内经素问白话解》之后,我才发现,原来中医的智慧可以这么鲜活、这么贴近生活。书里的语言不像我预想的那么生硬,而是用非常易懂的白话文解释了那些深奥的理论,感觉就像是有一位学识渊博但又很亲切的长辈在旁边循循善诱。我特别喜欢它对“阴阳五行”的讲解,不再是枯燥的术语堆砌,而是通过日常生活中的例子,比如四季的变化、食物的性味,来解释这些概念是如何相互关联、相互影响的。读的时候,我常常会恍然大悟,原来身体的某些不适,或者某些情绪的变化,都能在这些古老的理论里找到解释。它不仅仅是讲病,更是讲“养生”,讲如何顺应自然,如何调养身心,让我对自己的身体有了前所未有的关注和理解。感觉就像打开了一扇新世界的大门,让我看到了健康原来可以这样去追求,而且是以一种温和而自然的方式。