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出版社： 人民体育出版社
ISBN：9787500936015
商品编码：1026392316
出版时间：2009-08-01
具体描述
作 者:史旭光 著作 定 价:18 出 版 社:人民体育出版社 出版日期:2009年08月01日 页 数:251 ISBN:9787500936015 ● 概述
● 截拳道发展简史
● 一、泳春拳时期
● 二、振藩功夫时期
● 三、振藩拳道时期
● 四、截拳道时期
● 第二节 截拳道技战术指导原则
● 一、简单
● 二、直接
● 三、非传统
● 第三节 截拳道三阶段论
● 一、初始阶段(部分性)
● 二、复杂精炼化阶段(流动性)
● 三、返璞归真阶段(空)
● 第四节 修习截拳道的益处
● 一、身(防身、健身、强身)
● 二、心(平常心、自信心、进取心)
● 三、灵(认识自我、完善自我、解放自我)
● 第五节 截拳道的礼节
● 一、振藩礼
●部分目录
本套丛书的作者都是专门从事各个项目的专业教练、专业教师。他们有极其丰富的教学经验，通过看他们的图书，能够使读者尽快地掌握各个项目的精妙绝技，从而跨入现代搏击的大门。
本书为丛书之一，介绍了截拳道运动的入门知识。
● 截拳道发展简史
● 一、泳春拳时期
● 二、振藩功夫时期
● 三、振藩拳道时期
● 四、截拳道时期
● 第二节 截拳道技战术指导原则
● 一、简单
● 二、直接
● 三、非传统
● 第三节 截拳道三阶段论
● 一、初始阶段(部分性)
● 二、复杂精炼化阶段(流动性)
● 三、返璞归真阶段(空)
● 第四节 修习截拳道的益处
● 一、身(防身、健身、强身)
● 二、心(平常心、自信心、进取心)
● 三、灵(认识自我、完善自我、解放自我)
● 第五节 截拳道的礼节
● 一、振藩礼
●部分目录
内容简介
《现代搏击入门丛书》是专门为广大青少年搏击爱好者所设计的入门级图书。考虑到广大搏击爱好者的不同需求，我们收录了具有代表性的散打、跆拳道、截拳道、泰拳、拳击、柔道、空手道、合气道、*国式摔跤等九个现代较为热门的搏击项目。从这九个现代热门的搏击项目当中，广大搏击爱好者可以看到各个项目的精妙技法，领略到各具特色的搏击风格，还可以根据丛书中的动作图示进行系统的学习和训练。本套丛书的作者都是专门从事各个项目的专业教练、专业教师。他们有极其丰富的教学经验，通过看他们的图书，能够使读者尽快地掌握各个项目的精妙绝技，从而跨入现代搏击的大门。
本书为丛书之一，介绍了截拳道运动的入门知识。
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