健康筆記 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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作  者:關國躍,徐春紅 編著 著作 定  價:28 齣 版 社:上海科學技術文獻齣版社 齣版日期:2016年03月01日 頁  數:218 裝  幀:平裝 ISBN:9787543969568 ●健康的問題
●熱愛生命，維護健康
●健康是什麼？
●……
●第二章不得病的秘密：學會預防
●第三章心髒
●第四章大腦
●第五章肺髒
●第六章胃腸消化道
●第七章肝髒
●第八章甲狀腺
●第九章膽囊
●第十章腎髒、尿路
●第十一章前列腺
●第十二章骨骼、肌肉、運動
●第十三章血管

內容簡介

《健康筆記》的主要內容是從人體構造的視角，以身體各器官係統**人稱自我敘述的方式，針對現代人對健康需求增加及醫學知識上存在的一些欠缺和誤區，將“心、腦、肺、肝、腸胃、血管、骨骼”等這些人體重要器官作為主角，以通俗的語言嚮大傢揭示瞭一個奇妙的身體內部世界，並將日常生活中大傢關心的健康問題分類歸納到各個部分，針對人們在預防保健、疾病治療過程中産生的疑問和誤區，嚮人們呈現一本簡單易懂的、係統連貫的人體健康知識“說明書”。從而幫助人們樹立正確的健康理念，養成良好的生活方式；滿足人們對健康知識的渴求和易讀易懂，增加對健康常識的興趣，潛移默化地産生有益於健康的作用；有助於改變人們的不良習慣，提高健康素養，能夠對社會上流傳的各種有害健康言論加以鑒彆，消除非科學言論對健康帶來的不良後果，增加人們對健康知識的感知力，改變人們健康程度和生命質量。 關國躍,徐春紅 編著 著作 關國躍，主任醫師，華東療養院內科主任，從事心腦血管病、老年病臨床工作30餘年，中華醫學會健康管理分會、中華醫學會康復醫學分會、中華中醫藥學會老年病分會專傢。2004年被引進華東療養院開展乾部保健、疾病預防、早期檢查及疾病治療工作。10餘年來，在健康知識普及宣傳和疾病預防、老年病治療康復方麵卓有建樹，受到保健對象普遍認可。健康宣教方麵，通過日常健康谘詢指導過程中與保健對象的深入溝通和交流，獲得大量非醫學基礎人群對健康渴望及對醫學知識易誤解的信息，選擇其中一些共性問題，研究探討通過白話和簡單易懂的例子進行講解，取得明顯的效果，並形成獨特的風格。2007―2013年共在華東療養院、機關、企業、社區進等
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