凍齡美女的經絡美容書 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

• 商品名稱：凍齡美女的經絡美容書
• 作者：編者:王紹華
• 定價：32
• 齣版社：中國醫藥科技
• ISBN號：9787506776134

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2015-09-01
• 印刷時間：2015-09-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：16開
• 包裝：平裝
• 頁數：231
• 字數：180韆字

編輯推薦語

美女無論走到哪裏都是受歡迎的，想要美麗與健康兼得，當然要選擇安全又方便的中醫經絡按摩美容。王紹華主編的這本《凍齡美女的經絡美容書》是一本從中醫經絡學角度談美容手法的書。本書以傳統中醫經絡的基本知識為背景，將各種常見的美容問題以及美容方法融入到經絡推拿的手法中進行講解，告訴你肉眼看不見、手指摸不著的經絡係統是如何運行的，穴位又是如何産生強大的美容作用的。 書中既有具體操作練習手法，又有日常養生行為指南，愛美的你一定能從中發現***的自己……

內容提要

韆百年來，人類對於美麗的追求從未停止過，服 飾化妝、美容瘦身、氣質形態。無一不是追求美麗的 衍生品。尤其在女性的生命裏，青春易逝，芳華難留 ，不過雖不能阻止歲月的嚮前，卻可以延長美麗的時 光，秘密就在自己身體裏麵——頭麵部經絡。王紹華 主編的這本《凍齡美女的經絡美容書》從經絡角度齣 發，由淺入深，循序漸進地講述瞭女性在日常生活中 常見的32種頭麵部損美性問題的具體按摩手法與注意 細節，旨在通過經絡按摩來達到美容、健康、養生的 意義。本書將晦澀難懂的中醫學術語用通俗易懂的語 言錶達齣來，看得輕鬆，學得放心，希望讀者能從中 得到啓發，在領略身體經絡運行與按摩奧妙的同時， 領悟經絡養生方法的真諦。
    

目錄

**章 頭麵部經絡按摩——瞭解經絡按摩與美容
一、經絡按摩，打造自然之美
1.經絡按摩美容由來已久
2.在舒緩美妙中塑造**
二、眼睛看不見的經絡與腧穴
1.經絡的秘密
2.腧穴的秘密
三、頭麵部常用美容穴位及功效
1.頭麵部常用的13個美容穴位
2.其他遠道美容穴位
第二章 手是*好的美容工具——經絡按摩手法和工具
一、經絡按摩的常用手法
1.推法
2.按法
3.揉法
4.拿法
5.擦法
6.摩法
7.梳法
二、經絡按摩常用工具
1.經絡刷
2.按摩棒
3.按摩捶
4.按摩狗
5.颳痧闆
6.牛角
第三章 動動手指做按摩——塑造嬌媚容顔不再遙遠
一、頭部護理
1.擺脫乾枯晦暗，讓秀發亮澤起來
2.科學按摩緩解脂溢性脫發
3.不要頭皮屑，頭皮乾淨清爽
4.改善毛糙，秀發柔順一梳到底
5.修復粗糙，讓頭發恢復彈性
6.趕走枯黃，還我發絲烏黑
7.不要油膩，樂享秀發飄飄
8.不再掉發，讓頭發結結實實
二、麵部護理
1.按掉嬰兒肥，做小錐臉女人
2.緩解粗糙暗沉，讓膚色亮起來
3.去雙下巴，就是愛低頭
4.去額頭紋，露齣額頭也不怕
5.美白，和美白産品說再見
6.嫩膚，敢和寶寶的比細膩
7.祛斑，不做斑點女人
8.防皺，你能看齣我的年齡嗎
9.痤瘡，要青春不要疤痕
10.聰耳，讓你可以聽到悄悄話
三、眼部護理
1.消除腫眼泡
2.緩解魚尾紋
3.去黑眼圈
4.改善上瞼下垂
5.去下眼袋
6.明亮雙眼
四、鼻部護理
1.消除鼻唇溝紋
2.鼻子翹挺
3.酒渣鼻
五、頸肩護理
1.美頸
2.落枕
3.美肩
4.頸椎病
5.肩周炎
附贈
經絡子午流注規律，教你養生
童顔功法
預防皺紋産生的小妙招