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齣版社： 山西科技
ISBN：9787537744485
商品編碼：10174237019
開本：16
齣版時間：2013-07-01
具體描述
基本信息
| 商品名稱： 零基礎瑜伽入門 | 齣版社： 山西科技 | 齣版時間：2013-07-01 |
| 作者：宋邦灝 | 開本：16開 | 印刷時間： 2013-07-01 |
| 定價： 39.9 | 頁數：255 | 印次：1 |
| ISBN號：9787537744485 | 商品類型：圖書 | 版次：1 |
作者簡介
宋邦灝，曾就讀於全南大學，之後在大邱大學社會事業專業學習，研究生期間學習社會福利學。曾參與韓國基督教學生總聯盟的各種活動。作者為瞭應對身體健康齣現的問題，開始接觸瑜伽，通過冥想和斷食，體驗到一種全新的生活。之後，作者來到作為社團法人的韓國瑜伽協會，專心接受斷食修煉。後又前往聖公會大學研究生院學習神學，進修神父課程，並在延世大學教育研究生院完成高級人員課程。在印度國際瑜伽協會（International YOGA Association）和印度Kyavalryadam瑜伽大學接受瑜伽指導者的課程，並在靈性大學接受TM進修以及印度拉賈瑜伽進修。後來，作者又在美國伯納丁大學自然治愈學科獲得自然治愈博士學位。現在，作者為伯納丁大學自然治愈學科派遣教授以及世界自然治愈學會學術委員。 作者不僅運營著蔥鬱冥想瑜伽研究院和蔥鬱瑜伽斷食院，還兼職“健康市民聚會”的事務總長以及韓國社會教育指導者協議會和韓國瑜伽指導者協會的會長，東方基督教大學院大學的副總長，大韓老人會老人商談本部的專務委員。*書有《瑜伽總論》、《瑜伽斷食》以及《基督教瑜伽》等。
目錄
PART 1 拯救人的瑜伽
PART 2 瑜伽中的呼吸與冥想
PART 3 恢復身體本元的基礎瑜伽
PART 4 讓身體不痛不病的保健瑜伽
PART 5 瑜伽將我改變
PART 6 專為工作的人們準備
PART 7 守住純淨的身體與心靈―飲食法與斷食
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