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苏拉著 著

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• 实用指南

店铺： 润知天下图书专营店

出版社： 水利水电出版社

ISBN：9787508492087

商品编码：10102884971

包装：平装

出版时间：2012-03-01

基本信息

书名：别说你懂穿衣搭配

原价：32.80元

作者：苏拉著

出版社：水利水电出版社

出版日期：2012-03-01

ISBN：9787508492087

字数：80000

页码：183

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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你真的会穿衣吗？教你年轻7岁的穿衣搭配法则：三色 五色 配饰 主题 场合 全方位打造高“衣商”圣经
100件经典款式的1000种搭配方案和搭配禁忌，不同季节、不同职业、不同场合完美出镜的50种成功穿衣秘诀！不是每个女人都拥有完美身材，但每个女人都能拥有完美衣着！

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内容提要

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目录

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前言
本书使用说明
Chapter 1 从了解你自己开始扬长避短
1.1测一测你的体型
1.2标准型完美着装
1.3梨型下身不再肥大
1.4草莓型上身不再宽大
1.5纸片型不再骨瘦如柴
1.6丰满型如何穿得苗条
1.7 如何让你的身材比例变得完美
1.8脸型决定你穿什么
1.9发型与穿衣搭配
1.10魔法“减龄”术

Chapter 2穿出你的彩虹
2.1理解色彩
2.2 季节的冷暖色调
2.3寻找你的颜色
2.4黄皮肤的我们要怎么穿
2.5让你尽现“黑珍珠”的光彩
2.6真的是“一白遮百丑”吗
2.7特别的色彩给特别的你
经典的黑白灰
激情中国红
自然清新的绿色
穿出优雅的蓝色
充满活力的黄色
神秘浪漫的紫色
让你“金”属感十足
走近温暖的橙色
天真浪漫的粉色
2.8荧光一点点

Chapter 3你的“衣橱”准备好了吗
3.1百搭衬衫——最简单也是最经典
纯色衬衫亮丽通勤风
格子衬衫打造英伦气质
荷叶边衬衫知性淑女
长衬衫与腰带的搭配
男士衬衫时尚中性风
透视雪纺低调的性感
经典: 魔力白衬衫
3.2 T恤——随意但不随便
长款T恤和牛仔的完美融合
斜肩T恤穿出个性
印花T恤文艺范十足
连帽T恤与棒球帽的另类组合
镂空T恤彰显成熟魅力
海魂衫复古也可以经典
经典: 白T恤情结
3.3西服——不止诠释商务
齐腰小西服突显腰部线条
长款西服修饰身体曲线
西服与牛仔的完美混搭
卷袖西服袖子是亮点
经典: 百搭黑西服
3.4针织衫——衬托柔美的曲线
甜美小开衫穿出可爱风
长款针织衫修身时尚
蝴蝶袖与短裙的热辣魅力
粗棒针衫舒适街头风
经典: 撞色镶边的小细节大效果
3.5风衣、夹克——展示线条与风度
及膝风衣展露优雅气质
短打风衣的率性与随意
军装风衣尽显英姿飒爽
长款风衣与裙子的越界
机车夹克高雅朋克风
牛仔夹克潇洒男孩气
经典: 卷袖风衣的秘密
3.6裤装——展现双腿的魅力
依据体型选择牛仔版型
垮裤穿出街头休闲风
窄管裤尽显完美腿型
阔腿裤让你远离臃肿
破洞牛仔裤的嬉皮风
喇叭牛仔裤时髦复古
石洗牛仔裤的中性风
卷边牛仔裤随性自然
七分牛仔裤展露小腿线条
阔腿工装裤休闲洒脱
卡其工装裤打造型女
迷你短裤穿出不同风格
经典: 日装长裤百搭法
3.7裙子——女人的专利
百褶裙的少女情怀
一步裙干练职场风
高腰裙复古英伦范
蛋糕裙打造芭蕾梦
迷你裙的迷你风光
太阳裙的异域风情
塔裙的绮丽民族风
皮裙流露性感魅力
小黑裙的优雅知性
背心裙脱俗清新风
经典: 百变背心裙
3.8鞋子——找寻属于你的“水晶鞋”
绑带凉鞋的妖娆气息
高跟鞋的高度与细度
低跟鞋沉稳舒适必备
船鞋尽显甜美可爱风
长筒靴打造性感美腿
帆布鞋尽显运动时尚
经典: 波鞋大搜索
3.9配饰——多一分靓丽
彩色丝袜
帽子
围巾
腰带.
手袋
太阳镜
手套
耳坠

Chapter 4教你宜时宜地搭配自我风格
4.1让你“步步为赢”的职场装扮
职业女性的极简主义
高管着装体现权  威性
教师着装体现知性美
律师着装体现专业性
公务员着装体现稳重与亲切
谈判人员着装体现干练中性
销售人员着装体现亲和力
医生着装体现信赖感
设计师着装穿出个性
4.2给对方留下深刻印象的约会穿着
甜美萝莉风让他对你目不转睛
波西米亚风让你成为海滩焦点
摩洛哥风情带他走入异域国度
浪漫连身裙让他对你再次倾心
4.3与姐妹淘一起去购物
波普圆点的罗马假日复古情怀
斗篷与流苏长靴的吉普赛风格
明亮的色彩让你成为街拍亮点
长身连衣裙打造出邻家田园风
长款带帽衫与双肩包韩范十足
牛仔和人字拖穿出欧美明星范
4.4一起去运动
瑜伽服让你放松心情
超短网球裙活力四射
训练服秀出健美身材
街舞装舞动你的青春
4.5愉快假日放飞心情
休闲装束一起去郊游
舒适宽松装悠然漫步
摇滚音乐节疯狂一下
锦衣夜行去酒吧
4.6你就是赢得众人赞赏的焦点
舞会上展示你的华丽身影
面试中提升你的成功率
约会时让他眼前一亮
拜见公婆时要显得清新自然
生日派对时你是今天的主角
同学聚会时变身气质女郎

Chapter 5优雅装扮出席重要场合
5.1参加幸福婚礼的装扮
5.2参加丈夫朋友聚会的装扮
5.3出席公司年会的装扮
5.4出席正式宴会的装扮
5.5出席商务酒会的装扮
5.6参加新闻发布会的装扮
5.7参加电视访谈的装扮
5.8参加音乐会的装扮
5.9参加高层会议的装扮
5.10参加葬礼的装扮
5.11出席时装发布会的装扮
5.12与领导一同出席聚餐的装扮
5.13接待外宾的装扮
5.14做一个美丽的伴娘

作者介绍

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中文系博士，著有多部畅销著作，是多家知名时尚媒体的专栏作家。热爱音乐、旅行、美食和服饰等时尚生活，关注心灵成长。因其独到的审美、细腻的文风，以及独具风格的色彩理论，成为时尚界的意见领袖。内容简介：许多女人都曾遇到“衣柜里总是少一件合适衣服”的状况，到底是我们真的还缺少那么一件“正中下怀”的衣服，还是为了追随潮流认为自己的衣服都过时了呢?或许你衣柜里的衣服数量并不少，也不缺乏各种款式和质料的服装，只是不知道该如何根据场合选择合适的服饰进行搭配。在本书里你就可以找到这个看似难解问题的解决方法。
想要更好地表现自我，需要先了解自己的优势和劣势，懂得搭配上的扬长避短。让我们从了解自己的外貌与形体开始，全面地正视自己的体型特点，根据自己的实际状况进行选择。然后我们需要对衣柜进行认真的整理，看看衣柜里都有哪些类型的衣服，并列出清单。可依据色彩对衣服进行分类，参考书中的色彩知识进行初步搭配，如同色系、邻近色系以及大胆的撞色系都是基本的配色，根据自己的肤色和性格找出最适合自己的颜色搭配。接下来，书中将会详尽地列举出各种类型服装的搭配技巧，如衬衫、T恤、西服、针织衫、风衣、夹克、牛仔裤、裙子，以及鞋子和各种配饰等，这些都是帮助我们学习搭配的基础哦！对每种类型的服饰都会举出最经典的必备单品，对照列出的清单看看你拥有哪些或者缺少哪些，对你的衣柜进行补充和清理。
本书还提供了众多穿衣场合推荐，教你宜时宜地地搭配出自我风格。不管是身在职场、运动休闲、约会相亲，或是购物旅游……都能找到最得体的服装搭配。此外，还列出各种具体场合的搭配方案，如婚礼、朋友聚会、公司年会、商务酒会、新闻发布会、电视访谈、接待外宾等，让你能够从容优雅的参加和出席。
现在，就让我们一起从头开始了解自己，学习服饰搭配吧！

文摘

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序言

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《服装设计原理与实践：从概念到成衣的完整指南》 作者： [此处可填入一个虚构的、专业的作者名，例如：林薇、陈子昂等] 出版社： [此处可填入一个虚构的、专注于艺术设计或纺织领域的出版社名，例如：东方工艺美术出版社、环球时尚学院出版中心] --- 内容提要： 本书旨在为服装设计领域的新手、行业内的从业者以及对服装结构与美学有深度探究兴趣的读者，提供一套系统、严谨且极具实践指导意义的专业教材。它超越了单纯的“穿衣指南”层面，深入剖析了服装作为一种艺术形式、一种工程学构造以及一种文化载体的多重身份。 全书结构清晰，逻辑严密，从最基础的纺织材料学入手，逐步过渡到立体剪裁、平面制版、结构设计、以及最终的工业化生产流程，最后落脚于如何将设计理念成功转化为市场可接受的实体作品。我们致力于构建一个完整的知识体系，确保读者不仅“知道如何做”，更能“理解为什么这样做”。 --- 详细章节解析： 第一部分：服装的物质基础与美学起源 (The Material and Aesthetic Foundation) 第一章：纺织材料的科学与艺术 (Textile Science and Artistry) 本章详细探讨了纤维的种类（天然纤维、人造纤维、合成纤维）及其物理化学特性，包括强度、弹性、吸湿性、保暖性等。重点分析了不同面料的悬垂性、光泽度、纹理对手工操作和最终穿着效果的影响。通过大量的案例对比，教授读者如何根据设计目标和功能需求，精确选择最合适的面料组合。此外，本章还涉及可持续纺织材料的未来发展趋势，如环保再生纤维和生物基面料的应用前景。 第二章：色彩理论在服装设计中的应用 (Color Theory in Fashion Design) 超越基础色轮，本章深入探讨了心理学色彩学与服装美学的结合。内容包括：复杂色彩体系（如潘通色卡）的解读、色彩的情绪表达、以及在不同光照条件下色彩的变化规律。特别关注了撞色、邻近色、单色系层次感构建等高级色彩搭配技巧，以及如何利用色彩来视觉优化人体比例。 第三章：服装的历史语境与文化符号 (Historical Context and Cultural Semiotics of Garments) 本章追溯了服饰演变的关键节点，从古代服饰的结构基础（如束腰、外袍的起源），到工业革命对面料和生产效率的颠覆性影响。重点分析了不同历史时期的主流廓形，以及特定服装元素（如领型、袖型、口袋）所承载的社会阶级、职业身份和文化宣言。理解历史，是进行创新设计的必要前提。 --- 第二部分：服装的结构解构与技术实现 (Deconstruction and Technical Realization) 第四章：人体工程学与服装尺寸标准 (Ergonomics and Sizing Standards) 本章以人体测量学为核心，系统讲解了关键点位的测量方法、人体活动范围的限制分析，以及不同地域和品牌间的尺码差异（如欧码、美码、亚洲码的转换标准）。详细介绍了“松量”和“合量”的概念及其在不同服装品类（如西装、运动服、晚礼服）中的科学配比，确保设计既美观又舒适。 第五章：平面制版的核心技术与逻辑 (Core Techniques and Logic of Flat Pattern Drafting) 这是本书的技术核心部分。系统讲解了从人体三维形态到二维平面图纸的转换过程。内容涵盖：基础服装版型的构建（如省道转移、分割线设置）、各种领口、袖窿、袖子的精准制图方法。本章采用图例与步骤详解相结合的方式，深入阐述了“加放量”的计算依据，以及如何通过版型调整实现廓形的根本性变化。 第六章：立体剪裁的直觉与精准 (Intuition and Precision in Draping) 本章侧重于使用人台进行服装塑形的技术。详细介绍了布料在人体上固定、褶裥制作、以及关键结构线（如腰线、肩线）的转移技巧。通过实例展示，如何仅凭布料的自然下垂和剪裁师的双手，快速构建出富有雕塑感的复杂造型，尤其适用于高定和艺术性强的设计。 第七章：缝制工艺与结构逻辑 (Sewing Techniques and Structural Integrity) 本章聚焦于服装的“内里世界”。详细分类介绍了不同缝制方法的应用场景（如法式缝、滚边、明线、暗线），以及对服装稳定性和耐用性的影响。深入分析了服装内部的衬垫、衬里、骨架的安装技术，如驳头的归拔、垫肩的塑形处理，以及拉链、纽扣、滚边等辅料的专业安装标准。 --- 第三部分：设计思维的拓展与市场转化 (Expanding Design Thinking and Market Translation) 第八章：廓形、比例与视觉平衡 (Silhouette, Proportion, and Visual Balance) 本章回归设计美学，探讨如何通过结构调整（如提高腰线、改变下摆长度、调整肩宽）来重塑穿着者的视觉形象。本章引入了“黄金分割”等古典美学原则在服装设计中的实际应用，指导读者如何通过解构与重组基本形体，达到动态的视觉和谐。 第九章：系列设计与主题开发 (Collection Development and Theme Conceptualization) 教授读者如何从一个抽象的灵感（如一首诗、一个建筑、一个时代主题）出发，系统地发展出一套完整的服装系列。包括：关键主题元素的提取、色彩故事板的制作、面料选择的逻辑链条，以及如何确保系列中单品之间的风格统一性和商业互补性。 第十-一章：工业化生产流程与可持续性实践 (Industrial Production Workflow and Sustainable Practices) 最后两章将设计带入现实。详细阐述了从纸样到裁床、从样衣制作到大货生产的完整工业化流程，包括CAD/CAM技术在服装制版中的应用。同时，对当下服装行业至关重要的可持续发展议题进行了深入探讨，包括零废弃剪裁（Zero-Waste Cutting）、按需生产（On-Demand Manufacturing）模式的探索，以及如何设计出更易于回收和分解的服装产品。 --- 目标读者： 服装设计、纺织工程、时尚管理专业的学生及教师。 希望系统提升专业技能的独立设计师和裁缝工作室从业者。 对服装结构、材料科学和高级工艺有强烈求知欲的时装爱好者。 本书以其严谨的专业性、详尽的操作指南和前瞻性的行业视野，立志成为读者案头不可或缺的“服装工程与美学词典”。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直就是我的穿搭救星！我一直觉得自己是个穿搭“黑洞”，衣柜里塞满了衣服，但出门总是抓瞎，感觉怎么穿都不对劲。直到我翻开《别说你懂穿衣搭配》，瞬间打开了新世界的大门！作者苏拉的语言太亲切了，一点没有高高在上的感觉，就像一个懂你的闺蜜在给你支招。她没有上来就甩一堆专业术语，而是从最基础的“认识自己”开始，比如怎么根据自己的身材缺点扬长避短，怎么找到最适合自己的颜色。我以前总喜欢跟风买流行款，结果发现穿在自己身上总是不伦不类，这本书让我明白，适合自己的才是最好的，这才是真正的“懂”穿衣。她还讲了很多关于“场合穿搭”的技巧，什么商务会议、朋友聚会、约会，甚至休闲逛街，都有具体的建议，还配了很多很实用的图例，我照着学，现在出门自信多了，同事们也夸我最近穿得越来越好看了。而且，她还强调了“细节决定成败”，比如配饰的选择、鞋子的搭配，这些小地方竟然能让整体造型提升一个档次，真是太神奇了！这本书真的值回票价，强烈推荐给所有和我一样，觉得自己是个穿搭小白的朋友们！

评分☆☆☆☆☆

作为一个对时尚不太敏感的人，平时买衣服全凭感觉，结果就是衣橱里一堆“鸡肋”单品。抱着试试看的心态买了《别说你懂穿衣搭配》，没想到真的给了我很大的惊喜。这本书最让我印象深刻的是它讲到了“风格定位”。我以前从来没想过自己是什么风格，只是随手抓起衣服就穿。苏拉通过一些小测试和详细的分析，帮我慢慢找到了自己可能偏向的风格，比如“简约知性”或者“复古文艺”。这让我不再盲目购物，而是有目的地去挑选衣物，感觉购物效率都提高了不少。而且，书中还教了如何利用基础款穿出高级感，这一点太实用了！我以前总觉得要穿得“壕”才算好看，但这本书告诉我，懂得混搭和颜色搭配，普通的T恤、衬衫也能穿出大牌感。她还分享了很多关于“胶囊衣橱”的理念，让我意识到精简衣橱的重要性，把钱花在刀刃上，买真正适合自己的、能互相搭配的单品。现在，我出门前挑选衣服的时间大大缩短，而且每次都觉得得心应手，不再为穿什么而烦恼。这本书不仅仅是教你穿衣，更是在教你如何通过穿衣展现自己的个性和品味。

评分☆☆☆☆☆

我一直对时尚资讯很感兴趣，但市面上关于穿搭的书籍总是千篇一律，要么过于专业，要么过于肤浅。直到我接触到《别说你懂穿衣搭配》，才发现原来穿衣搭配也可以这么有深度和趣味。苏拉的文字功底很强，她用一种非常有趣的方式来解读时尚，让你在轻松的阅读中就能领悟到很多穿搭的精髓。她不仅仅是教你“怎么穿”，更深入地探讨了“为什么这么穿”，比如关于不同材质的服装如何影响整体观感，不同剪裁的设计如何修饰身形。让我印象深刻的是她关于“色彩心理学”在穿搭中的应用，原来不同的颜色真的会影响一个人的情绪和给人的印象，这让我对色彩有了全新的认识。而且，她还讲到了“配饰的力量”，很多时候，一件看似不起眼的配饰，却能起到画龙点睛的作用，让整个造型瞬间变得生动起来。书中还包含了很多关于“潮流解读”的内容，但她不是让你盲目追随潮流，而是教你如何辨别潮流，并从中选择适合自己的元素融入到自己的风格中。这本书让我感觉自己不再是被动接受时尚信息，而是能主动地去创造属于自己的时尚。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为穿衣搭配是一门艺术，但却苦于没有入门的“钥匙”。《别说你懂穿衣搭配》这本书，对我来说，就是那把金钥匙。《别说你懂穿衣搭配》给我最大的启发在于，它让我认识到穿衣不仅仅是遮体，更是展现个人品味和内涵的一种方式。苏拉在书中非常细致地剖析了不同服装的面料、剪裁以及它们如何影响整体的质感。我以前只关注衣服好不好看，却忽略了它穿在身上是否显高级，这本书让我开始关注服装的“质感”。她还深入浅出地讲解了“配色的逻辑”，比如如何利用同色系、邻近色、对比色来打造视觉上的和谐感，又或者如何在细节处运用小面积的亮色来点亮整体造型。最让我惊喜的是，书中还提到了“着装礼仪”方面的内容，例如在不同的社交场合，应该如何选择合适的服装，这让我觉得自己不仅仅是在学穿搭，更是在学习一种生活方式。她没有给人制造焦虑，而是鼓励大家找到属于自己的风格，并且通过不断的尝试和学习，去完善和提升自己的穿搭能力。这本书让我觉得，穿搭是一场与自己的对话，也是一种自我表达的宣言。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是拯救了我这个“穿搭小白”！我以前对时尚这件事完全是一头雾水，每次看到杂志或者网上推荐的穿搭，都觉得好漂亮，但自己一照着穿，就完全不是那么回事。苏拉这本书就好像为我量身定做的。她首先从最最基础的“了解自己的身体”开始，比如怎么看自己的身形是H型、A型还是O型，然后针对不同身形给出非常具体、可操作的建议。我以前总觉得自己腿粗，不敢穿短裤，但看了这本书之后，我才发现原来选择对的版型和长度，短裤也可以很好看！而且，她还讲到了“颜色搭配”的科学性，什么冷色调、暖色调，怎么搭配才能显得皮肤白皙有气色，这些知识我以前想都没想过。书里还有很多“万能单品”的推荐，比如一条经典的牛仔裤、一件白衬衫，怎么通过不同的搭配穿出不同风格，我一下子就感觉我的衣橱变得“活”起来了，同样的单品也能穿出很多不一样的感觉。最重要的是，这本书没有让我产生“买了什么就会变成杂志模特”的错觉，而是让我学会了如何利用现有的衣物，通过巧妙的搭配，让自己变得更好看、更自信。