作 者:金曦,王山米 主编 著作 定 价:98 出 版 社:华语教学出版社 出版日期:2013年06月01日 页 数:322 装 帧:盒函装 ISBN:9787513801478 ●孕前
●建立备孕计划
●为什么要建立备孕计划?
●何时建立备孕计划?
●怎样建立备孕计划?
●了解生理知识
●女性生殖器官
●男性生殖器官
●排卵
●受孕
●营养与饮食——孕前营养很重要
●孕前膳食指南14条
●富含微量元素的食物
●备孕建议
●孕前应建立良好的生活环境
●孕前运动好处多
●孕前安排好工作
●影响生育的问题
●酸、碱性体质的说法正确吗?
●“酸儿辣女”有科学依据吗?
●部分目录
内容简介
《快乐孕育健康教育系列教程:孕妇学校不错教程(妊娠分娩)(学员用书)》根据孕产期不同阶段常见的问题,针对孕前准备、孕期保健、分娩与产后康复、新生儿护理与喂养等多方面内容编写而成,为您提供系统的孕期辅导与解答,文字简洁易懂,图文并茂,让您和家人足不出户也能享受到孕妇学校提供的贴心服务,可以帮助您在特殊的日子里,获得正确的知识,掌握更多的技能。
孕妇学校高级教程:妊娠与分娩 专为期待新生命、追求科学孕育的您量身打造的深度指南 本书是一部全面、深入、实用的孕期指导手册,旨在为计划生育、寻求专业知识的准父母们提供一个从备孕到分娩全程的系统化学习平台。我们深知,迎接一个新生命的过程充满喜悦,同时也伴随着无数疑问和挑战。本书摒弃了基础的科普信息,聚焦于那些在常规产检和初级课程中难以详述的、更具深度和操作性的知识体系,确保您能以最科学、最自信的状态迎接宝宝的到来。 本书结构与核心内容概述: 本书内容严格围绕“高级教程”的定位展开,分为六大核心模块,每一模块都深入剖析了妊娠和分娩过程中的关键环节,侧重于理论的深度解析和实战技能的培养。 --- 第一部分:孕前优化与早期妊娠的精细化管理 本部分着眼于高质量备孕的后续阶段,以及进入孕期后,如何进行更为精细化的自我管理和风险预警。 1. 孕前储备与高危因素的再评估: 遗传咨询的深入解读: 不仅仅是了解常见的遗传病筛查结果,而是深入解析特定基因携带状态对孕期并发症(如反复流产、胎儿结构异常)的潜在影响,以及如何与遗传专家制定个性化的监测方案。 慢性疾病对妊娠的影响(进阶): 针对患有特定慢性病(如桥本氏甲状腺炎、轻度多囊卵巢综合征PCOS、或既往有轻微子痫前期倾向)的女性,探讨孕早期激素水平的动态监测策略,以及药物剂量的微调艺术。 营养素的动态平衡模型: 超越基础的叶酸和铁剂补充,讨论维生素D、B族维生素(特别是胆碱和肌醇)在神经管发育和胎盘功能中的精确作用机制,并根据个体代谢差异指导补充剂量。 2. 孕早期不适的系统性应对策略: 顽固性孕吐的管理升级: 探讨不同级别孕吐的量化标准,除了药物治疗外,详细介绍中医辨证施治在缓解恶心呕吐中的应用,以及电解质平衡的居家监测技巧。 早期出血的鉴别诊断与应对预案: 详细区分由宫颈糜烂、着床出血、先兆流产和异位妊娠(宫外孕)的临床表现差异,指导学员如何准确记录出血特征,并制定紧急就医的SOP流程。 --- 第二部分:孕中期生理适应与胎儿生长监测的进阶解读 本模块侧重于孕中期身体发生的复杂变化,以及如何利用高阶影像学和实验室指标,对胎儿的宫内发育进行精准评估。 3. 母体系统适应的深度解析: 心血管系统的负荷与代偿机制: 探讨血容量增加对心脏每搏输出量的影响,识别心悸、水肿背后的病理信号,并提供孕期安全运动心率区间的制定方法。 妊娠期糖尿病(GDM)的筛查与干预细节: 详细讲解OGTT(口服葡萄糖耐量测试)的执行标准和结果解读,不仅仅是“高”或“低”,而是深入分析空腹血糖、1小时、2小时血糖值组合对胎盘胰岛素抵抗模式的指示意义,以及胰岛素泵的使用基础知识。 4. 胎儿生长评估与畸形筛查的解读艺术: 超声生物物理指标的精确测量: 教授如何理解并评估胎儿的头围(HC)、腹围(AC)、股骨长(FL)与“估测体重”(EFW)的误差范围,认识胎儿生长受限(FGR)的早期超声标记。 无创DNA(NIPT)结果的深度解读与后续决策: 针对NIPT检测中的“低风险”、“高风险”结果,分析假阳性、假阴性的概率,并指导如何衔接后续的羊膜穿刺或高分辨超声(CMA)的决策流程。 --- 第三部分:妊娠晚期风险预警与分娩机制的理论武装 这是教程的核心高阶部分,重点在于识别可能危及母婴安全的“临界点”,并建立扎实的理论基础以应对分娩过程中的复杂情况。 5. 妊娠期高血压疾病(HDP)的动态管理: 子痫前期的病理生理学: 深入探讨子痫前期发病机制中的关键环节——螺旋动脉重塑的失败,以及全身血管内皮损伤的连锁反应。 尿蛋白与血小板的动态追踪: 不仅关注单次尿检结果,而是关注24小时尿蛋白定量或UACR(尿白蛋白/肌酐比值)的趋势变化,以及血小板计数下降的速度对分娩时机的选择影响。 HELLP综合征的早期识别: 明确区分LDH(乳酸脱氢酶)、AST/ALT(肝酶)的升高模式,以及溶血的形态学证据。 6. 分娩过程的机制与高级产程管理: 胎儿下降的生物力学分析: 深入讲解分娩时胎儿头部的“衔接”、“下降”、“旋转”与“仰伸”的精确力学原理,理解枕前位、枕后位、颜面位在产程中的不同表现。 产程停滞的细化分类与干预时机: 区分真性停滞(Pelvic-Fetal Disproportion)与假性停滞(Maternal Fatigue),以及“停滞期”与“潜伏期”的明确界限。讨论高阶引产方案(如米索前列醇的剂量递增策略)的适应症。 无痛分娩的技术选择与风险规避: 详述硬膜外麻醉(Epidural)在产程不同阶段对产力、胎心监护的影响,以及低血压等常见并发症的预防和快速处理流程。 --- 第四部分:特殊分娩情况的应对与干预决策 本模块聚焦于非理想状态下的分娩场景,培养学员的危机处理能力。 7. 胎盘异常与出血的控制要点: 前置胎盘与胎盘早剥的鉴别: 侧重于在超声无法完全确诊时的临床判断(如疼痛性质、阴道出血量变化),以及剖宫产手术前的准备清单。 产后出血(PPH)的“黄金十分钟”: 详细介绍子宫收缩乏力(Atony)的触诊技巧,以及四种常用子宫收缩剂(催产素、麦角新碱、米索前列醇、卡前列素)的使用顺序、禁忌证及速效性评估。 8. 剖宫产指征的精确把握与术后恢复: 剖宫产时机的精准选择: 分析紧急性、限期性、选择性剖宫产的界限,特别是关于胎儿窘迫(Fetal Distress)的监护仪读数解读(如基线变异、晚期减速的严重程度)。 子宫切口的选择与疤痕子宫的管理: 讨论低位横切口(KLS)的优势,以及对后续妊娠(如瘢痕妊娠、子宫破裂风险)的长期影响评估。 --- 第五部分:新生儿初期的生理适应与紧急救护基础 本部分将视线从母体转向新生儿,关注娩出后即刻的关键生命体征管理。 9. 新生儿阿氏评分(Apgar Score)的精确应用: 动态评分与干预措施的关联: 掌握1分钟、5分钟、10分钟评分的含义,了解哪些评分需要即刻实施开放气道、吸痰、正压通气等复苏措施。 新生儿保暖与皮肤护理的科学策略: 强调“温箱内”的温度设定标准(与体重和胎龄相关),以及黄疸(生理性与病理性)的早期识别与蓝光治疗的适应症。 --- 第六部分:产后恢复与家庭适应的长期规划 10. 产后母体恢复的监测与调理: 产后抑郁的筛查与初步干预: 使用EDIN或EPDS量表进行自我评估,区分产后情绪低落与真正的产后抑郁症,并提供专业的转介路径。 盆底功能恢复的进阶训练: 超越基础的凯格尔运动,介绍如何使用生物反馈设备进行盆底肌群的张力评估,以及针对压力性尿失禁的针对性训练方案。 本书特色总结: 本书的编写基于最新的临床指南和循证医学证据,语言严谨、逻辑清晰,目标读者是那些已经具备一定孕期知识,渴望深入理解“为什么”以及“如何做更优决策”的准父母。我们相信,充分的知识武装是自信分娩和科学育儿的基石。
怀上宝宝之后,我一直觉得自己对分娩这件事知之甚少,总有一种“未知”带来的不安。虽然身边有经验的朋友会分享一些零散的经验,但我更希望能够系统、权威地了解这一切。这本书的名字“孕妇学校高级教程妊娠分娩”给我一种安心的感觉,仿佛真的有一位老师在循循善诱地教导我。我希望能在这本书里找到关于胎儿发育的详细介绍,了解在不同孕周宝宝的变化,以及孕期可能出现的各种症状,并有科学的应对方法。对于分娩,我最关心的是过程的安全性,所以希望书中能详细介绍各种分娩方式的利弊,以及如何选择最适合自己的方式,更希望了解如何在阵痛中保持平静,有效配合医生的指导,最大程度地减少痛苦。产后的恢复也是我非常关注的,包括身体的恢复、情绪的调整,以及如何更好地照顾新生儿,建立良好的亲子关系。我期待这本书能够解答我心中所有的疑问,让我成为一个从容、有准备的准妈妈。