內容簡介
《治療型心理谘詢入門:來自行業的聲音(第5版)》是一本以學生為中心來介紹心理谘詢行業的著作。它的鮮明特點是采用瞭初學心理谘詢者以及經驗豐富的心理谘詢師的話語來反映實踐的現實,以可讀性非常強的風格來旱現重大的曆史、理論和研究基礎,從而使觀點變得生動,有助於讀者從個人的角度來理解心理谘詢方麵的內容,並能立刻應用在個人的生活和工作當中。
《治療型心理谘詢入門:來自行業的聲音(第5版)》分四個部分。前兩部分(從一章到第八章)幫助讀者瞭解治療型心理谘詢的基礎,後兩部分(第九章到第十五章)介紹將這些概念應用到心理谘詢領域的多種實踐。通過閱讀《治療型心理谘詢入門:來自行業的聲音(第5版)》,讀者可以掌握心理谘詢領域的基礎理論和研究,熟悉一般的治療技能,開始思考發展靈活的專業方嚮,讓自己具有市場競爭力,發現閤適的就業機會,並保持熱情,投身於心理谘詢事業。
內頁插圖
目錄
前言
第一部分 專業心理谘詢師
第一章 什麼是心理谘詢?怎樣進行心理谘詢?
為什麼成為一名心理谘詢師?
成為一名心理谘詢師
處理焦慮
全心投入
追求卓越
采取中立立場
抑製個人需求
應對不適感
處理模糊性
心理谘詢的定義
為什麼治療型心理谘詢有效?
自性的意義
總結
自我指導探索
建議閱讀書目
第二章 心理谘詢的基礎
曆史與研究基礎
心理谘詢的專業同一性
治療型心理谘詢的曆史
古代哲學傢
最早的精神病學傢
來自心理學的影響
心理輔導時代
心理谘詢時代
治療型心理谘詢時代
心理谘詢領域的資格認證和管理製度
心理谘詢的研究基礎
作為科學傢一從業者的心理谘詢師
心理谘詢與研究過程
心理谘詢師的研究
成為研究的知情消費者
總結
自我指導探索
建議閱讀書目
第三章 心理谘詢的設置
心理谘詢師的共同特點
獨特的同一性
許多不同的角色
一套基本技能
一套共同目標
發展取嚮與補救取嚮
團隊工作
生活中的一天
高中
私人開業
幼兒園
心理健康中心
危機中心
街道服務
大學心理谘詢中心
在企業做心理谘詢
當前和未來趨勢
靈活專業的價值
選擇心理谘詢專業指南
總結
自我指導探索
建議閱讀書目
第四章 治療關係
心理谘詢關係的特點
關於幫助關係的觀點
關於曆史的更多知識
一緻性、積極關注與共情
工作聯盟
作為關係專傢的心理谘詢師
關係當中的衝突解決
治療關係的實踐範疇
承諾
信任
共情
保密性
善意的權力
作為來訪者體驗治療關係
在初始訪談中建立關係
設立規則
種植希望
保證保密性
評估預期
收集信息
確定問題
開始乾預
第一次麵談的議程迴顧
幫助關係中的互惠影響
總結
自我指導探索
建議閱讀書目
第二部分 心理谘詢方法
第五章 領悟導嚮方法
理論建構介紹
盡量接近真相與現實
以來訪者為中心的心理谘詢
基本假設
喜歡的技術
對以來訪者為中心的心理谘詢的批評
個人應用
存在主義心理谘詢
存在主義心理谘詢的預設前提
對存在主義心理谘詢的批評
個人應用
精神分析式的心理谘詢
基本的精神分析概念
對精神分析流派心理谘詢的批評
個人應用
格式塔心理谘詢
創立者和基本概念
格式塔心理谘詢的技術
對格式塔心理谘詢的批評
榮譽介紹
阿德勒式的心理谘詢
敘事療法
女權主義療法
總結
自我指導探索
建議閱讀書目
第六章 行動導嚮方法行為心理谘詢
第七章 整閤理論與心理谘詢技能
第八章 評估、測驗和診斷過程
第三部分 心理谘詢的實際應用
第九章 團體心理谘詢
第十章 婚姻、傢庭與性心理谘詢
第十一章 職業生涯谘詢
第十二章 成癮心理谘詢
第十三章 麵嚮多樣化的來訪者進行心理谘詢
第四部分 專業實踐
第十四章 倫理與法律問題
第十五章 結語:對熱忱投入心理谘詢行業學生的建議
附錄A 美國心理谘詢協會倫理準則與從業標準
參考文獻
精彩書摘
作為一名學生,你可能在想,一旦走齣校門,可能永遠都不會再做研究瞭。基於許多從業的心理谘詢師的經驗,你的想法可能是對的,因為在完成培訓之後,很少有從業者再進行研究並發錶研究成果(Heppner&Anderson;,1985)。即使你永遠都不會開展自己的研究,但是你仍然需要理解發錶的研究成果,以便能參與該行業最好及最先進的實踐工作。研習、理解研究方法論和分析,將有助於你閱讀並綜閤每年發錶的成捲的手稿。你將能確定,某一特定乾預措施,盡管在某一研究論文中在統計上具有顯著意義,但在針對你的特定來訪者人群工作時,是否真正具有意義並有可能發揮作用(Ogles,Imnnen,&Bonesteel;,2001)。
要很好地提醒自己這一點:心理谘詢有時候是一門非常孤獨的職業。你的大多數時間都花在自己的辦公室裏,與外麵的世界相隔絕。你與所有乾擾因素斷絕往來,與那些你最關心的人相分離,懷著巨大的痛苦完全沉浸在其他人的世界裏,因為他們要求你全神的關注。此外,心理谘詢工作在做瞭一段時間之後會變得非常乏味。可以預測,在看瞭100個不願上學的兒童,或看瞭100個不願意嚮其伴侶錶達情感的男性,或100個感覺為生活所睏的女性之後,許多問題看起來似乎都是一樣的。谘詢師能夠在其工作中保持活力的一個方法是,為其實驗方麵的努力創建一個更大的聽眾群體。幫一個單個的人或甚至一打有著相同問題的人是一迴事,但如果你能發錶你的係統工作,而其他人可以獲得你的數據,那麼你就不會覺得太過孤單瞭;你將成為學者和從業者更大群體的一分子,他們把自己的努力集中在一起,以瞭解在其辦公室裏正在發生什麼事情。
每一次當你讀到有關新的技術或模型的內容時,你可以采用你對於結果的知識來評價你的成功的可能性有多大。擁有與研究相關的淵博知識,有助於你用批評的態度來閱讀並評價發錶的研究成果的質量。你將能夠確定,結果是否是描述性的,是否重要,是否有意義,而最重要的是,對你是否有益。
前言/序言
本教材的編寫初衷完全是齣於個人的需要,想要以學生為中心,編寫一本介紹心理谘詢行業的著作。有時我覺得有點灰心,因為我們專業的基礎,即帶有個性特質的熱情和敏感性,並沒有在學術經驗當中反映齣來。經常齣現的情況是,教育強調理論知識和學術探究,通常把學生的全心投入排除在外。一直以來,我的打算是不僅能滿足學業的迫切需要,還能提供對心理谘詢行業生動而動態的全麵介紹,在這一過程中,學生可以完全投入到學習當中。
本教材直接與你們,與學生對話,挑戰你們去探索選擇心理谘詢作為興趣領域的個人動機,同時幫助你們從個人的角度齣發,把研究和理論概念整閤起來。與以往教材不同的是,本書中采用瞭初學心理谘詢者以及經驗豐富的心理谘詢師的話語,來反映實踐的現實,來使觀點變得生動,並幫助你從個人的角度理解所學,使它們能立刻應用在你的生活當中。事實上,再也沒有另外的一門專業,能夠使你不僅能把自己的個性寓於概念當中、應用在生活裏,還能鼓勵你這樣做;你在本教材中所讀到的一切幾乎都有其深刻內涵,並可以在日常生活的基礎上應用到你所做的工作之上。你會發現有數不清的途徑,不僅能立即提高你的治療技能.而且能改進你的個人關係。
本教材與眾不同的特點之一,也是使得它在該領域獨樹一幟的原因,就是它采用以學生為定位的焦點來聚焦於心理谘詢實踐的現實。除瞭以可讀性非常強的風格來呈現重大的曆史、理論和研究基礎之外,我還努力嘗試讓你們參與對話,探討心理谘詢職業、其基礎概念以及你們未來的個人目標。
通常情況下,正是我們與人們發展的關係成為帶來改變的基礎,在此基礎上,我們做齣有意義的努力。作者與讀者、心理谘詢師與來訪者以及老師與學生之間的關係,也是如此。與以往不同的是,我會努力與讀者建立聯係,讓他們不僅有可能去探索心理谘詢的過程,也能夠探索本書的內容。
穿越心靈的迷霧,點亮療愈的希望——一部探索人內心深處奧秘的著作 在這紛繁復雜的世界裏,每個人都可能在人生的旅途中遭遇睏境,或被內心的陰影所籠罩。情緒的波動、關係的挑戰、自我認知的迷茫,這些都是人類普遍存在的體驗。而當我們感到無助,渴望理解和支持時,心理谘詢便如同一盞明燈,指引我們穿越心靈的迷霧,找到通往內心平靜與成長的道路。 本書,並非一本提供速效解決方案的“萬能手冊”,也不是一本堆砌專業術語的學術專著。它是一次深入行業內部的探索,一次與資深實踐者進行的心靈對話,一次對“如何真正地幫助他人”這一深刻問題的溫情迴望。我們邀請您,一同走進心理谘詢的世界,去感受那份細膩的關懷,去領略那份專業的智慧,去體會那份療愈的力量。 一、 走進谘詢的殿堂:理解其本質與價值 心理谘詢,絕非簡單的傾聽或建議。它是一門科學,更是一門藝術。它建立在對人性的深刻理解之上,融閤瞭心理學理論的嚴謹與人際互動的精妙。在谘詢室裏,我們看到的不是病人,而是正在經曆挑戰的個體;我們聆聽的不是抱怨,而是內心深處的聲音;我們給予的不是答案,而是引導他們發現自身力量的契機。 本書將帶領您初步認識心理谘詢的核心價值。它關注的不僅是問題的解決,更是個體潛能的激發,是生命韌性的培養,是更深層次的自我認知與接納。通過一係列來自一綫谘詢師的真實經曆和思考,您將瞭解到,谘詢師的角色是如何從“指導者”轉變為“同行者”,從“專傢”轉變為“賦能者”。他們是如何創造一個安全、信任、不帶評判的空間,讓來訪者能夠自由地錶達,勇敢地探索,最終實現個人的轉變和成長。 您將看到,谘詢的價值體現在: 提供情緒的齣口與支持: 當情緒積壓,無處宣泄時,谘詢提供瞭一個安全的環境,讓個體能夠充分錶達悲傷、憤怒、焦慮等負麵情緒,並在谘詢師的陪伴下,逐步學會理解和管理這些情緒。 促進自我理解與接納: 許多睏擾源於我們對自己和他人的誤解。谘詢師通過提問、反思和反饋,幫助來訪者看到自己行為模式背後的原因,理解自己的感受,進而接納那個不完美的自己。 提升解決問題的能力: 谘詢並非替來訪者解決問題,而是幫助他們發掘自身內在的資源和智慧,學習新的應對策略,從而更有效地處理生活中的挑戰。 重建人際關係: 許多心理問題與人際關係有關。谘詢可以幫助個體改善溝通方式,理解他人視角,建立更健康、更滿意的人際聯結。 探索生命的意義與方嚮: 在經曆睏難之後,人們常常會重新審視生命的意義。谘詢可以成為一個契機,幫助個體發現自己的價值,找到生活的方嚮,實現更豐富的人生。 二、 傾聽行業的聲音:實踐者的智慧與經驗 本書最獨特的魅力在於,它打破瞭象牙塔的理論壁壘,將目光投嚮瞭廣闊的實踐領域。我們精心挑選瞭來自不同背景、不同流派、不同工作領域的資深心理谘詢師,讓他們分享自己最寶貴的經驗、最深刻的感悟以及在實踐中遇到的挑戰與應對。 這些“來自行業的聲音”,將為您呈現一個多維度、立體化的心理谘詢圖景: 初入行的忐忑與成長: 許多資深谘詢師會分享他們剛開始執業時的青澀與迷茫,以及如何在一次次的實踐中,不斷學習、反思、精進,逐漸成長為一名成熟的從業者。您將看到,新手谘詢師是如何剋服恐懼,建立自信,並從每一次谘詢中汲取養分。 不同谘詢流派的碰撞與融閤: 心理谘詢領域流派眾多,如精神動力學、認知行為療法、人本主義、傢庭係統治療等。本書將通過各位專傢的分享,展現不同流派的獨特之處,以及它們在實際應用中的靈活變通和巧妙融閤。您將瞭解到,沒有一種療法適用於所有人,優秀的谘詢師懂得根據來訪者的具體情況,整閤不同的理論與技術。 處理棘手案例的智慧: 谘詢工作並非總是一帆風順。有時我們會遇到那些特彆復雜、特彆難以突破的案例。本書中的專傢們將毫無保留地分享他們在處理這些棘手案例時的思考過程、嘗試的方法,以及最終的突破之道。這些故事,將讓您深刻理解谘詢師的耐心、韌性與創造力。 谘詢倫理與自我關懷: 谘詢工作要求極高的專業倫理。本書將深入探討在實踐中可能遇到的倫理睏境,以及谘詢師如何在這種高壓環境中,保持專業性,同時照顧好自己的身心健康。您將瞭解到,谘詢師的自我關懷,是能夠持續、有效地幫助他人的重要前提。 跨文化谘詢的考量: 隨著社會的發展,谘詢工作越來越需要麵對多元文化的挑戰。本書也將探討在跨文化背景下,谘詢師需要注意哪些文化敏感性,如何避免文化偏見,從而更有效地服務於來自不同文化背景的來訪者。 三、 探索谘詢的核心技術與理念 在聆聽實踐者聲音的同時,本書也會穿插介紹一些心理谘詢的核心理念和基礎技術。但這些介紹並非枯燥的理論講解,而是緊密結閤案例,讓您在生動的實踐場景中,理解這些技術和理念的實際運用。 您將可能接觸到: 建立谘詢聯盟: 谘詢成功的基石在於谘詢師與來訪者之間建立起一種互信、閤作的關係。本書將闡釋如何通過積極傾聽、共情、真誠等方式,有效地建立和維護這種谘詢聯盟。 積極傾聽與共情: 這不僅僅是“聽到”對方的話,更是“聽懂”對方的情緒和潛颱詞。本書將通過實例,演示如何運用積極傾聽和共情,讓來訪者感受到被理解和被接納。 提問的藝術: 谘詢師的提問至關重要,一個好的問題可以開啓新的視角,激發深入的思考。本書將探討不同類型的提問方式,以及它們在不同情境下的運用。 概念化與診斷: 谘詢師需要對來訪者的問題有一個初步的理解和構想,即“概念化”。本書將介紹谘詢師如何基於觀察和溝通,對來訪者的睏擾形成一個初步的理解框架,並在此基礎上製定谘詢計劃。 移情與反移情: 這是心理谘詢中非常重要的概念,涉及來訪者在谘詢關係中將過去的情感和體驗投射到谘詢師身上,以及谘詢師自身可能産生的無意識反應。本書將以案例形式,解釋這些現象,以及谘詢師如何恰當地處理。 結束谘詢的智慧: 谘詢並非無限期地進行下去,如何恰當地結束谘詢,確保來訪者在離開谘詢室後仍能保持進步,是谘詢過程中一個重要的環節。本書將探討谘詢結束的標誌、方法和後續支持。 四、 誰適閤閱讀這本書? 這本書並非隻為心理學專業的學生或從業者而設,它適閤所有對人類內心世界充滿好奇,希望瞭解如何幫助他人,或正在經曆人生挑戰,尋求理解和成長的人們。 有誌於成為心理谘詢師的學生: 這本書將為您提供一個真實、鮮活的行業視角,幫助您在理論學習之外,建立起對實踐工作的初步認識和職業認同。 心理谘詢行業的從業者: 無論您是資深專傢還是新手,本書中來自行業的聲音,都能為您帶來新的啓發、反思,甚至是共鳴。 人力資源、教育、醫療等相關領域的工作者: 許多工作都涉及到與人打交道,理解心理谘詢的基本原理和實踐智慧,將極大地提升您的人際溝通和支持他人的能力。 關注個人成長與內心世界的讀者: 如果您對如何更好地理解自己、管理情緒、改善人際關係感興趣,本書中的案例和經驗分享,將為您提供寶貴的藉鑒。 希望瞭解心理谘詢如何運作的朋友: 當您或您身邊的人需要心理幫助時,這本書將幫助您卸下對谘詢的神秘感和誤解,以更開放和理性的態度去麵對。 結語 《治療型心理谘詢入門:來自行業的聲音(第5版)》是一扇窗,它為您打開瞭通往心靈深處的大門;它是一座橋,連接著理論與實踐,連接著睏惑與希望。我們相信,通過閱讀這本書,您將不僅僅是獲得知識,更能感受到那份人與人之間真誠連接的力量,體會到療愈與成長的美好。願這本書能成為您探索內心世界、點亮療愈希望的忠實夥伴。
這本書的章節安排像是一部精心製作的紀錄片,每一段“聲音”——無論是來自資深專傢的迴顧,還是對新手睏惑的解答——都飽含著生活的質感和實踐的磨礪。我很少在學術著作中感受到如此強烈的“對話感”,它讓你覺得你不是在被動接受信息,而是在與一群真正關心來訪者和谘詢師成長的同仁們進行一場深入的圓桌會議。這種開放的姿態,極大地緩解瞭初入行時那種“我必須完美”的焦慮感。它告訴我們,犯錯是學習的一部分,關鍵是如何從錯誤中提取經驗教訓,並以更負責任的態度嚮前推進。我特彆喜歡其中關於設置和邊界的討論,它沒有提供冰冷的規則手冊,而是深入探討瞭設置背後的哲學意義和對谘詢關係的保護作用。讀完後,我感覺自己對“專業自主性”的理解提升到瞭一個新的高度,知道何時可以靈活變通,何時必須堅守底綫。