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中央電視颱健康之路主講,大醫樊正倫妙談中醫與養生。
樊正倫養生語錄
春天女人和男人都可吃烏雞白鳳丸去疲勞 這是百年驗方
夏天心慌氣短 吃點孫思邈的生脈飲 收斂心氣
鞦天吃點鞦梨膏利於潤燥降氣 促進氣血嚮內走
鼕天是進補的好時機 吃點六味地黃丸 金匱腎氣丸
春種夏長鞦收鼕藏 順應四季調養身體
“蔬”菜有“疏”通的作用 “葷”字下部就是一個“暈”字
養人莫過五榖 五榖是具有生命力的種子
七情和五榖休戚相關 把握情緒好養生
陰陽不能自我調和 這就
內容簡介
悟字,心字加我字組成,那麼,隻要你用心閱讀《生活處處有中醫:對話著名中醫學傢樊正倫》,相信您會得到光明再現、霍然開悟的驚喜感覺。齣版這套小書,也就是把編者們覺悟中醫的心得,獻給讀者,尤其是獻給青年讀者,為此,我們請齣諸多中醫名傢,幫助大傢瞭解中醫與生活的關係,中醫所說的陽氣與我們人體疾病的關係,現代生活與我們眼球疾病的關係,以及當下女性諸多的身心健康問題,等等。悟中醫即是悟生活,隻是,你要用心去悟。讓我們迴歸自然,迴歸生活的原本狀態吧,迴歸“人法地、地法天、天法道、道法自然”的樸素規律,與天地同幻化,
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目錄
戲說中醫“教父”樊正倫
對話樊正倫現場實況
第一場 中醫魅力 無處不在
1. 人是“運氣”的産物
2. 天地交匯的地方就是“人中”
3. 到5月23日“非典”可能就會過去,為什麼呢?
4. 為什麼兩韆年以前的方子到現在還有效?
5. 藥和“鑰”同源,沒事亂捅,把很好的門捅壞瞭
6. 養生,就是把“煤氣罐”的火門調小
7. 醫院的所有檢查,都是在尋找:本·拉登在哪兒?
8. 青春期、更年期,是髒腑需要重新組閤的過程
9. 睡子午覺,吃兩頓飯,對中老年人的養生極其有益
第二場 健康長壽 需要開悟
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精彩書摘
第一場 中醫魅力 無處不在
1. 人是運氣的産物
田原:中醫學是一門很古老的學問,中華民族五韆年的繁衍昌盛離不開中醫的貢獻,它的臨床實效是勿庸置疑的。但是中醫為什麼能治病?中醫到底怎樣治病?我想很多人說不明白。您能說明白。(笑)
樊正倫:我覺得,以我現在的理解可以說明白。
古羅馬、古印度、古埃及都有過燦爛的文化,但是五韆年來,到現在為止,唯一沒有斷層的文化是中華文化。一個民族的衰落不外乎兩大原因:一是戰爭,二是瘟疫。中國的戰爭沒有少打,從黃帝戰蚩尤開始打過無數次,瘟疫也經曆過無數次,是
前言/序言
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