具体描述
知名健康自媒体人，丁香医生全平台签约作者，丁香医生资深专家、审稿人；加州大学旧金山分校-华中科技大学联合培养医学博士；中国科技大学附属第一医院主治医师；中国医疗自媒体联盟成员。
知乎签约作者、腾讯新闻知识官、今日头条签约作者、百度健康专家团成员，全网粉丝超300万 。
这是一本严谨而不失活泼的医学科普书。
作者凭借自己多年的临床经验和科普工作经验，从人体结构、日常作息、健康饮食、常见病应对、美容养颜、养老问题等方面，系统地介绍了很多拿来即用的健康知识，是一本适用于年轻人的自助养生手册。
打开本书，一起击碎养生谣言，开启硬核养生之路！
用户评价
##打发时间还可以，但不会看第二遍的书 看到这个题目，心里咯噔一下，“更年期”不是属于中老年人的字眼嘛？怎么年轻人也有“更年期”嘛？ “更年期”是中年女性的专用名词，近几年也鲜有听到男人有“更年期”症状的事。 医生解释说：更年期是指45-55岁女性卵巢功能衰退的阶段。随着卵巢功能的减退，患者会逐步出现月...
评分##徐昊在书里说：“很多时候我们的健康并不受限于医疗水平，而是取决于我们对健康、疾病的认知。” 凡事如果不打破认知，就会带着偏见去看待，误差也就此产生； 凡事如果不掌握分寸，没有节制，失去自控力，失控就会发生； 凡事如果没有适应能力，不安情绪和疾病就可能会找上门。 《更年期年轻人》严谨的医学知识科普读物，打破你的认知，提升你的自控力，改变你的适应能力。
评分 评分##上午去了医院，就诊病症是“更年期综合症”，医生给开了一种药?“谷维素”，药效有“镇静助眠”，并安利了协和开发出了一种更年期专用激素……
评分 评分 评分##90后猝死的新闻层出不穷，每次看到都觉得非常可惜，年纪轻轻为了工作和赚钱拼了命，却从来没有为自己的身体考虑。虽然现在的年轻人对所谓的养生还算是感兴趣，但对正经的养生知识还是一知半解，不如看看这本书，这可是丁香医生签约作者的正经科普。
评分##了解自己的身体是了解自己的第1步。为了过好百岁人生，更要爱惜自己的身体，避免被一些谣言说误导。本书涉及到的内容很丰富，读过之后总会发现有一方面是自己不知道的。多读，多实践！
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