目录
1. 有意思比有意义更重要
不要去想人生的意义 003
价值不分高低，每一个都很珍贵 011
有意思比有意义重要 016
好好“躺平”，放自己一条生路 021
千万别定太大的计划 025
该羡慕这一代年轻人吗？ 028
“神庙逃亡”“跑跑卡丁车”和“我的世界” 032
今天的胜出方式：找到热爱的领域，做极限运动员 037
成为领域的极限运动员 042
死在打字机上的阿西莫夫 046
2. 让有趣的生命扑面而来
是生活无聊还是你无趣？ 051
有趣是无条件投入 054
无趣之人，是无胆之人 062
爱情会衰退，兴趣也会吗？ 065
3. 你是不是安全感的奴隶
年轻人到底该不该买房？ 071
安全感如何毁掉职业发展 084
这不是爱情，而是恐惧 087
关于“爱”的三个误会 093
为什么美女大多不认路 096
6 招快速提升安全感 101
困境里自救的两个触底反弹的问题 111
安全感不是索要的，而是给予的 114
4. 心智模式决定命运
你还相信星座是真的吗？ 121
你看到的都只是你想看到的 125
我们都是自己生命的“巫师” 130
“思维里的墙”如何限制你 135
为什么安妮总爱得病？ 138
为什么很多有钱人一点也不快乐？ 141
心智模式到底是什么？ 146
心智模式从何而来？ 157
升级心智，拆掉思维里的墙 161
5. 成功学不能学
人人都能成功？怎么可能 169
成功学打假故事会：爱因斯坦、肯德基与盖茨 172
谁说坚持一定会成功？ 181
成功，就是越走越近 184
6. 如何找到热衷一生的事业
不要和只要结婚的人谈恋爱 193
怎么找到最适合的工作？ 202
不投简历也能入职的8 种“野生求职法” 212
千万别做完美的职业规划 220
不要因为一个水杯约束你的生命 229
放掉人生的沉没成本 234
你是人生的漂泊者还是航行者？ 240
7. 原来我还可以这样活
是谁让你不开心？ 247
受害者与掌控者模式 252
为什么受害会上瘾？ 259
拒绝受害，掌控生命 270
如何面对世界的不公平 274
拆掉“受害”这堵墙 289
8. 幸福是一种转换力
你活在父母的剧本里吗？ 295
“父母爽—我不爽”的双输模式 300
“我爽—父母不爽”的双赢模式 302
人生董事会，你是最大股东 306
做自己，还是演自己？ 309
谁动了我们的幸福？ 313
9. 成长，长成自己喜欢的样子
因为很贵，所以很好吗？ 325
高收入就是好工作吗？ 329
感情是不能放在秤上称的 333
你越强调什么，就越缺少什么 335
向自己的生命发问 339
与其在等待中枯萎，不如在行动中绽放 344
坏的开始等于成功的三分之一 350
开始很好，“开始爱好者”除外 353
给残酷世界的温暖规划 357
做自己比成功更重要 365
· · · · · · (收起)