发表于2025-05-01
赵梅如,台湾成功大学教育研究所专任副教授、北京师范大学教育学部儿童发展与家庭教育研究院客座教授。她是能进行“内相故事对话”疗法的少数心理专家之一。在家庭、亲子、两性关系方面,拥有丰富的心理咨询和演讲经验,常应邀参加心理情感讲座,深受广大父母、青年学生和社会各界人士的青睐。出版有《心书:面对时光的力量》《讨爱勒索》等著作。
一本帮助摆脱“讨爱”勒索心理模式的治愈之书。
✍编辑推荐
★家庭里的“讨爱勒索”,伤人又伤己!打开爱的生命盒子,我们一起治愈心伤!
★超会讲故事的台湾心理学家赵梅如暖心力作,助你重建充满爱意的家庭关系!
★心理家教领域著名学者、权威媒体人士联袂推荐!
其实,我们每一个人的内在都有两个生命盒子,一个装着“我不值得被爱”,另一个装着“我值得被爱”。
回顾往事,勇敢地与家人探讨这些问题:
为什么孩子说坏话,是在讨爱?
为什么婆婆的不满,其实是在讨爱?
为什么爸爸的责怪,也是在讨爱?
……
这样,我们就能把“我不值得被爱”的伤痛转化为“我值得被爱”的欢喜,从而打开心结,让家庭里凝滞已久的爱再度流动起来!
✍内容简介
对爱的渴求是生命的本能。爱在家庭中是一个流动的过程,有需求就应有回应。当需求得到回应,讨爱的一方就能被满足;否则,就会产生情感凝滞的心结,认为自己“不值得被爱”。而这一心结还会被带入新的人际关系,甚至代代延续。
本书从人本主义的心理学视角出发,通过生动详实的案例,剖析了我们在家庭和人际中无意识的讨爱行为及其原因,并给出了疗愈的绝佳方案。作者认为,摆脱这一恶性循环的方式,就是回顾往事,打开我们的生命盒子,把家人之间的爱找出来,让家庭里凝滞的爱再次流动起来。
✍专家推荐
读本书,如同亲历一场爱的抚慰,从而与家人和解,把家庭的爱传承下去。
——赵忠心(著名家庭教育专家,北京师范大学教科所研究员,中国教育学会家庭教育专业委员会理事长)
《打开爱的生命盒子》一书带我们开启找爱之旅——挖掘家庭精神的源头,荡涤出家人之间的情感沙金;让我们深思如何在家庭中看见他人,反观自己。
——李浩英(北京师范大学教育学部儿童发展与家庭教育研究院副院长)
本书呈现了一个个动人的家庭故事,剖析了亲子、夫妻、兄弟姐妹间关于爱的探讨,唤起读者心灵深处的感动。
——潘幸知(幸知在线女性心理成长平台创始人)
打开爱的生命盒子 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2025
打开爱的生命盒子 下载 mobi epub pdf 电子书##作者的自我暴露确实让我像她先生一样哈哈哈大笑了起来?。(但我有一丝丝担心作者的自我暴露是不是为了写书需要而非真实。且往下看再感受下吧) 家暴这一段,提问的那些问题会让人先有一种受害者有罪论的感觉,什么事先要去检查自己有什么问题,但另一方面,确实施暴者也是有心路的,要考虑到这些因素,好奇这中间的平衡应该怎么操作。 越看越迷惑,照理说作者对于孩子的养育像她说的做到了两个是一样的爱,那么孩子这种「我不值得被爱」的心理怎么还老是出来呢?或者作者就是过度解读,什么都非要套上自己这个理论?往后看,这种感觉也变得更深一些。 好像看完后有所得的感觉不是那么明显...引我看这本书的最关键的点没有被触到 三星半
评分冥冥之中自有安排,每当有困惑的时候,书籍会给我答案。 当看到某一句话,某一个思路,解开心中的困惑,内心的感动,会持续很久。 《打开爱的生命盒子》,作者赵梅如对“讨爱”的讲述娓娓道来。读这本书,就像听一位相识已久的朋友讲家庭、讲亲子的经历。 读完之后,对孩子某些不理解的行为,有了理解。当有了这份理解,再看孩子的“哭泣”与“难缠”,心一下就柔软了下来。变得更有耐心,去面对他们的行为。 让人欣喜的是,当我改变了,孩子令人烦恼的行为,很快就消失了。 《打开爱的生命盒子》,这一刻,让我感到了柔软的力量。
评分##若药是治愈身体苦痛的方式,爱则是治愈精神苦痛的良药。人生在这个世上,就是不断获得爱和给予爱的生命历程。但是爱往往不显山露水,它可能藏于某个角落、某个眼神,甚至隐藏在所谓的“无理取闹”中,不被发现。如果我们丧失了寻找爱的能力,觉得自己不值得爱,不被人爱,那么...
评分##若药是治愈身体苦痛的方式,爱则是治愈精神苦痛的良药。人生在这个世上,就是不断获得爱和给予爱的生命历程。但是爱往往不显山露水,它可能藏于某个角落、某个眼神,甚至隐藏在所谓的“无理取闹”中,不被发现。如果我们丧失了寻找爱的能力,觉得自己不值得爱,不被人爱,那么...
评分 评分若药是治愈身体苦痛的方式,爱则是治愈精神苦痛的良药。人生存于世,就是不断获得爱和给予爱的历程。但爱往往不显山露水,他常常隐藏在某个角落、某个眼神甚至在所谓的“无理取闹”之中。如果丧失了寻找爱的能力,认为自己没人爱、不值得爱,郁闷和沮丧沉积在心底生根发芽,将...
评分 评分 评分若药是治愈身体苦痛的方式,爱则是治愈精神苦痛的良药。人生存于世,就是不断获得爱和给予爱的历程。但爱往往不显山露水,他常常隐藏在某个角落、某个眼神甚至在所谓的“无理取闹”之中。如果丧失了寻找爱的能力,认为自己没人爱、不值得爱,郁闷和沮丧沉积在心底生根发芽,将...
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