第一章 与自己对话
整理是否让你感到焦头烂额？
你知道自己真正想整理的是什么吗 ?
你希望怎样度过早晨起床到出门的这段时间？
你希望晚上入睡之前做些什么 ?
如果能梦想成真，你希望过什么样的生活 ?
你是否已经放弃拥有一个理想的居住环境 ?
你想过什么时候完成整理吗？ 你打算从哪一天开始整理 ?
第二章 与你的家和物品对话
假设你的家有自己的个性，它会是个什么样的人？
你堆积的物品是否已经无法呼吸 ?
到目前为止，陪伴你最久的物品是什么？
你最喜欢的物品是什么 ?
是否遇到过第一眼就让你怦然心动的物品 ?
第三章 想象理想家居
玄关是家的门面，是最神圣的场所
让客厅成为“全家人可以愉快交谈的空间”
厨房是“享受烹饪乐趣的空间”
工作室除了实用，更应该充满情趣
卧室是消除每天疲劳的充能基地
浴室绝对不放任何物品
随性整理厕所，确保空气流通
第四章 享受整理仪式
① 整理要在短期内彻底搞定
② 想象“理想生活”
③ 想清楚“要丢什么物品，要留什么物品”
④ 以“触摸时是否会产生怦然心动的感觉”为判断标准
⑤ 按照正确顺序“分门别类”地整理
⑥ 把“衣服”集中堆放在一起
⑦ 整理“书籍”时不要翻阅，只需触摸
⑧ “文件”应该全部丢掉
⑨ 不要保留可有可无的“小物件”
⑩ “纪念品”留到最后再整理 ? 物品用完要收到固定的位置上
第五章 尽量折叠，直立收纳
【T 恤】折成“以衣身为中心的长方形”
【长袖上衣】袖子要与另一边的侧边对齐折叠
【裤子】根据裤长调整折叠次数
【裙子】将两端的三角形部分向内折叠，折成长方形
【连衣裙】只要折叠成长方形即可
【吊带背心】连同吊带在内对折
【连帽衣】帽子部分向内折叠
【短袜和长筒丝袜】长筒丝袜卷起来，短袜叠放对折
【文胸和内裤】文胸要享受 VIP 待遇，内裤的叠法要可爱
【罩杯吊带衣】将衣服部分收在罩杯里
第六章 让每天都能怦然心动的“小事”
勤擦鞋底，幸运不期而至
玄关前的水泥地和神社鸟居一样重要
睡前翻看“令人怦然心动的剪贴簿”
按摩房子的“穴位”，让家变得健康
尽情享受不便的生活
装饰墙壁，营造“理想风景”
用擦地代替冥想
尽最大可能少用清洁剂
大大方方地穿着同一种风格的衣服
睡衣选择纯棉或丝绸质地的才好
床单和枕套一天一洗，舒畅的感觉无与伦比
内衣重在“一见钟情”
练习欣然接受礼物
培养“努力十天”的新习惯
结语 利用现有的物品，过上怦然心动的生活
后记 好好享受每一天的生活
· · · · · · (收起)
整理是否让你感到焦头烂额？
你知道自己真正想整理的是什么吗 ?
你希望怎样度过早晨起床到出门的这段时间？
你希望晚上入睡之前做些什么 ?
如果能梦想成真，你希望过什么样的生活 ?
你是否已经放弃拥有一个理想的居住环境 ?
你想过什么时候完成整理吗？ 你打算从哪一天开始整理 ?
第二章 与你的家和物品对话
假设你的家有自己的个性，它会是个什么样的人？
你堆积的物品是否已经无法呼吸 ?
到目前为止，陪伴你最久的物品是什么？
你最喜欢的物品是什么 ?
是否遇到过第一眼就让你怦然心动的物品 ?
第三章 想象理想家居
玄关是家的门面，是最神圣的场所
让客厅成为“全家人可以愉快交谈的空间”
厨房是“享受烹饪乐趣的空间”
工作室除了实用，更应该充满情趣
卧室是消除每天疲劳的充能基地
浴室绝对不放任何物品
随性整理厕所，确保空气流通
第四章 享受整理仪式
① 整理要在短期内彻底搞定
② 想象“理想生活”
③ 想清楚“要丢什么物品，要留什么物品”
④ 以“触摸时是否会产生怦然心动的感觉”为判断标准
⑤ 按照正确顺序“分门别类”地整理
⑥ 把“衣服”集中堆放在一起
⑦ 整理“书籍”时不要翻阅，只需触摸
⑧ “文件”应该全部丢掉
⑨ 不要保留可有可无的“小物件”
⑩ “纪念品”留到最后再整理 ? 物品用完要收到固定的位置上
第五章 尽量折叠，直立收纳
【T 恤】折成“以衣身为中心的长方形”
【长袖上衣】袖子要与另一边的侧边对齐折叠
【裤子】根据裤长调整折叠次数
【裙子】将两端的三角形部分向内折叠，折成长方形
【连衣裙】只要折叠成长方形即可
【吊带背心】连同吊带在内对折
【连帽衣】帽子部分向内折叠
【短袜和长筒丝袜】长筒丝袜卷起来，短袜叠放对折
【文胸和内裤】文胸要享受 VIP 待遇，内裤的叠法要可爱
【罩杯吊带衣】将衣服部分收在罩杯里
第六章 让每天都能怦然心动的“小事”
勤擦鞋底，幸运不期而至
玄关前的水泥地和神社鸟居一样重要
睡前翻看“令人怦然心动的剪贴簿”
按摩房子的“穴位”，让家变得健康
尽情享受不便的生活
装饰墙壁，营造“理想风景”
用擦地代替冥想
尽最大可能少用清洁剂
大大方方地穿着同一种风格的衣服
睡衣选择纯棉或丝绸质地的才好
床单和枕套一天一洗，舒畅的感觉无与伦比
内衣重在“一见钟情”
练习欣然接受礼物
培养“努力十天”的新习惯
结语 利用现有的物品，过上怦然心动的生活
后记 好好享受每一天的生活
· · · · · · (收起)
具体描述
《每一天怦然心动的整理魔法》是近藤麻理惠的生活类经典图文图书。 《怦然心动的人生整理魔法》系列鼓励上百万读者，运用心动就留下、不心动就丢弃的简单辨别法，不仅整理房子，连工作、人生、感情生活……也都彻头彻尾的改变了！适合每天练习的怦然心动居家魔法，让每一天都过着怦然心动的生活。 本书从具体的整理顺序，到折叠衣服的方法，都以简单易懂的全彩图文解说，更能一窥这位坚持生活品质的日本新一代整理教主，如何彻底实现了她心目中的理想生活。请一起来亲身体会，整理之后，你可以拥抱何等幸福的人生。
用户评价
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##记得之前很流行的一句话，房子是租来的，生活却是自己的。对于很多年轻人而言，虽然房子很小，却也舍得精装修一下，贴上好看的壁纸，买来可爱的沙发以及好看的盆栽。
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##这是一本很有意义的书，不仅仅是学到书籍里的整理过程，还让自己爱上生活，爱上一个学会做减法的自己，与自己对话，与自己和解，找到内心真实的自己。
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##即便没有怦然心动的人生，干净清爽的家也是很让人心动的！
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##即便没有怦然心动的人生，干净清爽的家也是很让人心动的！
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##职业整理师这种职业真的有意思，本书是断舍离的必备指南，看着老师的方法很解压，哈哈~喜欢了！
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##即便没有怦然心动的人生，干净清爽的家也是很让人心动的！
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##2023-253 我刷过竟然，哈哈哈，还是一如既往地鼓舞到我了！现在我就继续扔扔扔！
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##这是一本很有意义的书，不仅仅是学到书籍里的整理过程，还让自己爱上生活，爱上一个学会做减法的自己，与自己对话，与自己和解，找到内心真实的自己。
##告诉你什么事怦然心动，立即去做，执行力到位，整理心灵空间，受益匪浅。