第一章 人生得失：我们走在不断失去的路上
40 岁是一个开始失去的年纪 //002
亲情的边界线 //009
朋友都说我变了 //018
40 岁生日那天，我去参加了奇葩说 //027
有些圈子，放弃也没什么不好 //032
成名，其实是一场修行 //039
赚钱和工作的意义 //048
第二章 职场进阶：找到职场升迁的内在逻辑
我是怎么当上总监的 //054
你干得多，就应该赚得多吗 //070
如何理解老板的思维逻辑 //079
领导力：从沙和尚向唐僧的晋级 //096
职场哪有真小人 //113
什么时候你觉得该辞职了 //122
辞职后的33 天 //134
做总监的这三年，我送你的30 句话 //140
第三章 当众说话：演讲改变的不仅是自信，更多的是思维
对我来说，演讲最初只是出书的赠品 //148
如何准备一场演讲 //162
从“鸡汤狗”到“知识IP”，我用了200 场分享 //173
演讲改变我的不仅仅是自信，更多的是思维 //181
清零自己，在头马学演讲 //188
凭借这个技巧，我获得了头马小组赛冠军 //196
第四章 写作输出：写作带来的第二次人生
写作没那么难，也没那么容易 //206
我乐意做那个开口谈失败的人 //218
出书，才没你想得那么简单 //226
有的成功源于某个机会 //239
第五章 再学习：你的人生，有多少种可能
再学习，不仅仅是镀金 //246
让自己闪亮，别怕这个闪亮 //254
知识网红的心经 //262
我用最笨的方法，结交人脉 //268
200 多小时职场咨询，我总结了这三点 //275
后记：写给未来的某一天 //283
· · · · · · (收起)
具体描述
20岁的你，还在憧憬着未来；
25岁的你，职场小白，一无所有；
30岁的你，没车没房，也没有存款；
40岁的你，越忙越穷，遭遇中年危机。
能力没有提升，工资更不可能提升；总是不满足于现状，却又无计可施；自认为拼尽了全力，却依旧看不到未来……每天忙着团团转，却越忙越穷，如何才能走出穷忙的怪圈？
本书写给每一个穷忙、渴望改变的人！在这本书里，小川叔梳理了生活与职场、社交与人脉、演讲与写作、知识与学习等经历和感悟，明确了过去获得的、缺少的，也找到了未来热爱的、珍惜的。他用自己的经历证明了一个自卑、单调的人，能凭借自己的努力和不断反思，变得强大和精彩。他依靠这套方法论，实现了从月薪5000元到年薪百万的人生飞跃。相比较马云、马化腾这些人士，小川叔真诚、接地气的故事更适合你。
“穷忙”之下，没有人是局外人！愿你及时行动，早日打破穷忙怪圈，实现人生进阶！古典、秋叶、萧秋水推荐阅读！
工作啊工作，生活拮据无乐，两手常见空空。——一个青年的诗
用户评价
##很早就拿到了小川叔的这本书，今天才算真正读完。真诚，认真，剖析自我。四十岁男人的职场、生活、交友、写作感悟。因为认识小川叔，所以，读的时候，眼前会不自觉的浮现出他的形象，我能感觉到他写得很认真，梳理得也很用心。如果真的好好读了，会发现很多细节，能放置在自己身上，也能引起反思。
评分##书名和里面的文章匹配度差得比较远，当作职场随笔随便看看。书中部分内容有启发，但硬核干货真的太少了。
评分##穷忙，空耗，是普通人最易掉入的陷阱。前者是因为自己未认清方向，不能果断做出抉择，后者是进入一个比较糟糕的团队，浪费时间又抽身无力。所以，无论是不是身处何种境地，梳理人生都是值得做的一件事。
评分##过来支持一下小川叔。这本书要比绝多数职场类书都值得一读，从基本员工到年薪百万的总监的经历很真实，并且所给出的各种建议也非常接地气。
评分##这本书是小川叔自己对自己30-40这十年的一个梳理，写的很实在。人和人的道路不一样，无法复制，但是框架方面却可以有一些启发，把自己的人生当做一个长久的项目来经营的话，从宏观角度去看待这个项目，设定总目标，阶段目标，确定好达成目标的途径，并且在这个过程中不断复盘不断修正，如果摔跤了，总结下经验，下一次避免摔跤。非常实用主义和功利主义的思考方式，但恰恰这种非常依靠逻辑的架构人生能平复一些时代环境带来的特定焦虑，适合被大流裹挟前进的青年们阅读找个共鸣和启发。
评分##骗钱的流水账 希望笔者不要觉得日记也可以用来变现 道理确实很接地气 表达水平实在更适合写写软文
评分##是本蛮牛逼的职场书，印象很深的有两个故事。一个是，如何理解老板从而升职加薪，一个是，如何带好团队，提升领导力。 有时候，我们决定自己不适合争权夺势，不适合当领导，是因为我们不知道怎么当。 看书还是有用的啊，很受启发，豁然开朗。
评分##抽到作者说送我书，没送。。
评分##支持小川叔
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