三十而立后，继续当个少年
凡是过往，皆为序章
有些旧知己，就是变不了老友
若步履不停，不要总是慢那一拍
让那些人，陪你到最后吧
我要这个世界，有人为我而来
第二章 愿你深情，不负过往
愿为你赴一场前路不明的旅途
一辈子太长，别将就去爱
能够握紧就别轻易放手
对的爱情，不会让你觉得自己很差劲
分手前，让我们好好说再见
你只是失恋而已，别辜负了更好的风景
好的爱情，从来不需要委屈自己
第三章 握紧当下，不惧未来
别拿最好的青春，过最无望的生活
对未来的真正慷慨，是把一切献给当下
用力爱过的人，余生最好不要再见
真正的玩家只是你自己
别抱怨生活迷茫，你只是把时间给了无聊
何必遗憾成败得失，那只是选择后的人生
方寸间的五彩，怎比得上世界的斑斓
最大的痛苦不是失败，而是“我本可以”
第四章 以梦为马，不坠初心
你总要试着相信些什么，才能自我成长
人生很长，别失望得太早
父母最好的呵护，是凝望和目送
人生最大的修行是修自己
希望你对生活抱有热情，做的都是自己热爱的事
你终要避过别人口中的希望
掌控自己的欲望，才能从容不迫地生活
知世故而不世故的你，很酷
第五章 砥砺前行，不改锋芒
总有一次深爱，义无反顾
太多的现世安稳过后，我需要一点兵荒马乱
不想做大魔王了，想做你的小公主
上天赠送的礼物，早已在暗中标注了价码
总会有个人出现，让你原谅这世界
你最大限度的自由来自你的自律
孤独之前是迷茫，孤独之后是成长
· · · · · · (收起)
具体描述
人生路长，不是每一次的出发，都能看到确定的终点。不确定，才是生活的常态。很多时候，我们缺乏的不是大步向前的方向，而是面对未知的将来，迈出第一步并且全力以赴的勇气与坚持。所有过往，皆有力量，唯有前行，不负时光。
1颗真挚勇敢的心，36篇凝聚力量的文章，1200个日夜的温柔鼓励，作家代琮用温润细腻的笔触记录自己与身边人的真实故事，将在未知中前行的我们，内心的焦虑、顾虑、胆怯、迷茫、孤独、懈怠、自卑等心理状态和生活状态进行深刻的剖析与解读，用睿智豁达的文字，给予你一往无前的勇气，陪你走过人生的高山低谷，和你一起追寻内心的坚定与向往。
金句摘选：
世界上没有结果的事情很多，不是每一对爱侣都有走到白头的机会，但仅仅是因为这样，你就能以注定分开为理由去扼杀一场开始吗？没有去试，没有咬着牙去走，你怎么知道你人生中某个普通的一天，不会成为你人生的转折，不会成为你柳暗花明的源头？
那些在朝气蓬勃的年纪里就已经失去热情的年轻人，或许就是不敢去大胆地追逐，才让热情太短，过早地变成了激情。
有些人在感情中没有挫折和遗憾，那一定是因为，在爱的时候，留住了爱；在可以珍惜的时候，学会了珍惜。
人本身就是种矛盾的动物，忽视当下，却乐此不疲地幻想着来日，遗忘了现实在指尖挥霍的每分每秒，却总是无声处彻夜难眠，百感交集地追悔着明明知道已经无法重来的昨天。
接受孤独之后，很多东西才能在与自己的独处中沉淀下来，成为你灵魂里的基石，一层一层地垫在脚下。
一个人未经世故，就容易在逆境中一败不起，但一个人太深于世故，就会忘记自己，变成个面目模糊的人，混沌地活着。
用户评价
##以为是游记合集，没想到是鸡汤，如果在我十八岁时候看到这本书，可能我会比现在眼里更有光
评分##文字温暖，总能勾起读者的回忆与共鸣，美好的日子就在路上！
评分##难看
评分 评分##读来很励志，是一本不错的书。
评分##前边还有一点点即将三十的感触，而后越来越鸡汤
评分##以为是游记合集，没想到是鸡汤，如果在我十八岁时候看到这本书，可能我会比现在眼里更有光
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