認真聽一聽，孩子在說什麼 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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趙捷 著

圖書標籤:

• 親子溝通
• 兒童心理
• 傢庭教育
• 傾聽
• 錶達
• 情緒管理
• 同理心
• 積極溝通
• 育兒
• 成長

店鋪： 天啓發行圖書專營店

齣版社： 北京理工大學齣版社

ISBN：9787564099176

商品編碼：30233386750

包裝：平裝

齣版時間：2015-01-01

基本信息

書名：認真聽一聽，孩子在說什麼

定價：29.80元

作者：趙捷

齣版社：北京理工大學齣版社

齣版日期：2015-01-01

ISBN：9787564099176

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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當孩子哭泣的時候、當孩子恐懼的時候、當孩子發脾氣的時候、當孩子憤怒的時候……我們怎麼辦？
　　如果你能平心靜氣地坐下來認真聽聽孩子的心裏話，問題有可能就迎刃而解！

內容提要

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你知道孩子在想什麼嗎？你知道孩子想錶達什麼嗎？很多父母總是居高臨下地跟孩子溝通，他們一直在跟孩子講要孩子怎麼做，卻從來沒有認　　真傾聽過孩子的話。在本書裏，心理谘詢師講述瞭父母傾聽的藝術。

目錄

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【目錄】
章揭開孩子拒絕交流的真相
　價值觀的衝突，使父母和孩子交流受阻
　人生經曆不同，對事情的看法也不同
　為什麼父母總是說為瞭孩子好，孩子卻不認同
　傢長錯瞭拒不認錯，覺得自己是
　分清是孩子拒絕交流，還是孩子和父母無話可說
　孩子已經長大瞭，父母有沒有還把他們當小孩
　父母總是對孩子提齣過高的期望
　對於孩子的生活，父母不必事事關心
　父母總是對孩子提齣各種建議
第二章要傾聽就要讓孩子想開口說：傢長這樣做，讓孩子有開口的欲望
　父母多一些真誠，孩子會少一些被窺探的感覺
　先控製住自己的情緒，再找解決辦法
　溝通時父母不要戴著有鏡，要就事論事地提齣自己的意見
　雙方觀點不統一，要擺事實講道理，不能用傢長的壓孩子
　孩子的問題再幼稚，爸媽也要認真迴答
　事情發生以後，少些埋怨多些理解
　不要給孩子過多的壓力，而要營造一種和平溝通的環境
　不要挖苦孩子，要以愛的名義激勵他
　如果孩子的觀點錯瞭，要先幫他分析再告訴他錯在哪裏
　多和有正能量的傢長接觸，學習他們的教子經
第三章傢長的責任：帶著問題傾聽，引導孩子把話說完
　多瞭解孩子的興趣和愛好，溝通前知道孩子在想什麼
　進行不下去時，不妨換一個話題讓局麵活躍
　有分歧很正常，不要試著消除不同意見
　傾聽完之後，把自己理解的和孩子交流，看看是不是一緻
　給孩子提齣切實的幫助，而不是去約束他們的行為
　父母的建議好是開放性的，不要束縛孩子
　傢長把真誠傳遞給孩子，傾聽孩子的真實想法
　使用一些能緩和氣氛的身體語言
　如果孩子不能接受父母的建議，不妨讓他們去吃點小虧
　父母常犯的錯：不信任和不耐煩
第四章找到孩子真實錶達的內容
　要知道孩子的真實想法，就多觀察孩子錶達時的身體語言
　孩子話說到一半，爸媽怎樣做能搞清楚他的真實想法
　多關注孩子的思想，少關心孩子的行動
　把孩子的不同意見當成他成長的結果，
　這樣接受起來比較簡單
　如果父母聽不懂孩子的話，不妨找孩子同學瞭解情況
　隻要孩子說瞭真話，交流就是成功的，
　不要妄圖一次溝通能改變什麼
　如果孩子不說，父母不要強迫他
　即使孩子不，也要聽他說齣心裏話
第五章交流的目的是溝通，找到雙方都能接受的提法
　不要誤解孩子的意思
　溝通的時候要努力建立正嚮的交談
　不要把緊張焦慮傳遞給孩子
　自己遇到瞭難題，不妨說給孩子聽，讓他來幫忙
　讓孩子做一個真實的自我，把真實的自我錶達齣來
　鼓勵孩子與父母閤作，父母要真誠地和孩子溝通
　傾聽孩子，用行動幫助孩子改善他們的情緒
　允許孩子平等的爭辯
　使用能增加親子間親密度的小動作
第六章批評孩子前，先想想有沒有更好的解決方法
　批評孩子前先評估孩子的狀態
　禁止孩子做事不如幫他們樹立好的世界觀
　如果引導能完成，就不要硬碰硬
　避免這些容易傷害孩子的行為
　有益批評的幾種方式
　無益批評的幾種方式
　批評要講場閤，要給孩子留麵子
　聽到彆人對孩子批評的話，要核實情況，再想辦法解決
　父母犯瞭錯，要允許孩子批評自己
第七章小心錯誤的贊揚讓孩子不願開口
　在人前多說孩子的優點
　贊揚要針對孩子的感受而不是人品
　不要隨意去和彆的孩子比較優缺點
　贊揚要及時，不能過一段時間再贊揚
　贊揚前要明確自己要達到什麼目的，有目的地贊揚
　關心孩子要找到對方能接受的方式
　當著其他人的麵應該怎樣評價孩子
第八章孩子提齣要求，該拒絕的要堅決說不
　承諾以後不履行諾言，好好跟孩子解釋
　堅持自己的原則，對無理的要求堅決說不
　彆人有的孩子也要求有，父母要讓孩子認識到貧富差距
　給孩子定一些規矩，規定好的事不能隨意更改
　孩子屢教不改，父母應該怎麼辦
　孩子要求並不過分，父母不要端著架子不同意
　孩子的要求有時候可以換一種方式滿足
　迴應孩子不閤理的要求時，不要帶上對其人格的評判
第九章爆發衝突，孩子叛逆、不想錶達的真相
　孩子抱怨的時候，父母不能跟著抱怨
　避免冷戰，冷戰比爭吵的殺傷力更大
　親子衝突沒有輸贏，要以解決問題為齣發點
　孩子的生活齣現瞭問題，要解決問題而不是激化矛盾
　孩子受傷以後，要想辦法彌補傷痕
　不要恐嚇孩子，用沒有破壞性的方式錶達憤怒
　避免孩子有一點問題，就簡單粗暴地處理
　親子間的衝突解決不瞭，不妨請彆人來幫助解決
　爸爸要避免對孩子和自己使用兩個標準

作者介紹

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趙捷，心理學博士。青少年心理問題谘詢專傢。多年來緻力於青少年問題的研究，能“透視”十幾歲的孩子們的心靈。喜歡和孩子們一起做遊戲，在遊戲和聊天中發現孩子們的短闆，然後用生動簡潔的小故事啓發孩子們。參與過汶川、玉樹等地震災區孩子們震後心靈的重建。是孩子們信賴的“大夥伴”。

文摘

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序言

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潛入心靈花園：聆聽孩子不曾言說的聲音 在這個快節奏的世界裏，我們常常被工作的壓力、生活的瑣碎所淹沒，不自覺地忽略瞭身邊最純真的聲音——孩子的心聲。當孩子用他們獨特的方式錶達需求、情緒與想法時，我們往往因為忙碌、不解，甚至誤解，錯過瞭與他們建立深刻聯結的寶貴機會。這是一本關於“傾聽”的書，但它並非僅僅關於耳朵的聽覺，更是關於心靈的感應，是關於如何穿越孩子年齡的藩籬，觸及他們內心深處那些未被言說的渴望與睏惑。 本書並非是一本教條式的育兒指南，它更像是一次深入孩子心靈世界的探索之旅。作者以細膩的筆觸，結閤多年在兒童心理學領域的觀察與實踐，為我們揭示瞭孩子語言背後隱藏的豐富含義。我們常常以為孩子隻是在“抱怨”、“哭鬧”或者“鬍說八道”，卻忽略瞭這些行為背後可能潛藏著他們對安全感的渴求、對尊重的渴望、對自主的追求，甚至是他們對世界的好奇與睏惑。 第一部分：破譯孩子語言的密碼 非語言信號的海洋： 孩子，尤其是年幼的孩子，他們的溝通很大程度上依賴於非語言信號。一個眼神、一個皺眉、一個肢體動作，甚至一個長久的沉默，都可能蘊含著比韆言萬語更豐富的信息。本書將引導我們學會“閱讀”這些信號，理解孩子在錶達“我害怕”、“我需要抱抱”、“我感到被誤解”時的身體語言，以及這些信號所傳遞的真實情緒。例如，孩子突然不願意去某個曾經喜歡的場所，這可能不僅僅是“挑食”或“鬧脾氣”，而是源於在那裏發生過令他不適的經曆，或者他感知到瞭周圍環境中的某些威脅。學會識彆這些細微之處，是我們邁嚮真正傾聽的第一步。 情緒的五綫譜： 孩子的情緒如同未經打磨的寶石，純粹而強烈，但有時也顯得雜亂無章。憤怒、沮喪、焦慮、興奮……這些情緒如何在我們眼前上演？又該如何區分它們？本書將深入淺齣地解析孩子情緒的生成機製，並提供一套觀察情緒變化的“五綫譜”，幫助傢長識彆情緒的蛛絲馬跡，並理解情緒背後的觸發因素。例如，孩子在麵對挫摺時的“爆炸式”憤怒，很可能源於他感到自己的努力不被理解，或者對結果的不可控感到無助。理解情緒的根源，我們纔能更有效地迴應，而不是簡單地壓製。 “為什麼”背後的無限世界： “為什麼？”——這是孩子探索世界最常用的鑰匙。然而，當我們一次次被孩子的“為什麼”問倒，或是感到厭煩時，我們是否想過，這句簡單的問話背後，是孩子對未知事物的好奇、對因果關係的探尋、對事物本質的理解渴望？本書將引導我們重新審視孩子的提問，學會以開放的心態去迴應，鼓勵他們獨立思考，而不是給齣一個簡單的“不知道”。在迴答“為什麼”的過程中，我們不僅是在傳遞知識，更是在播撒求知欲的種子，培養他們解決問題的能力。 想象力與現實的邊界： 孩子常常在遊戲中構建屬於自己的世界，他們的想象力天馬行空，有時甚至會與成人世界的現實産生偏差。麵對孩子的“幻想”，我們是直接否定，還是巧妙引導？本書將探討如何界定孩子的想象力與現實之間的邊界，如何利用遊戲的語言與孩子溝通，理解他們通過遊戲宣泄情緒、解決問題、學習社交的內在需求。例如，一個孩子在玩“過傢傢”時扮演“壞人”，這可能是在安全的環境中模擬和處理他內心的恐懼或不被滿足的願望，而不是真的希望成為“壞人”。 第二部分：搭建心靈的溝通橋梁 同理心：穿越隔閡的魔法： 真正有效的傾聽，離不開同理心。同理心並非是簡單地“理解”對方，而是嘗試“感受”對方的感受，站在對方的角度去體驗世界。本書將提供一係列切實可行的方法，幫助傢長培養和運用同理心，去理解孩子因為身高、經驗、認知能力等與成人不同所産生的視角差異。例如，當孩子因為一個小玩具丟失而嚎啕大哭時，成人可能會覺得“不至於”，但對於孩子來說，那個玩具可能是他情感的寄托，是安全感的象徵。用同理心去迴應，便是肯定他情緒的價值，而不是否定他的感受。 積極迴應：讓孩子敢於錶達： 孩子的錶達意願，很大程度上取決於他們是否感受到安全和被接納。如果孩子每次錶達都會被批評、被忽視，那麼他們自然會選擇沉默。本書將教授傢長如何進行“積極迴應”，例如，當孩子告訴你他今天在學校受瞭委屈，與其立即說“彆哭瞭”，不如先說“我聽到你說在學校不開心，能告訴我發生瞭什麼嗎？”。這種接納和鼓勵，能讓孩子感受到被重視，從而更願意敞開心扉。 故事的力量：潤物細無聲的引導： 故事，是孩子最容易接受的溝通方式之一。通過故事，我們可以將抽象的道理、復雜的情感，以生動有趣的方式傳遞給孩子。本書將分享如何選擇適閤孩子年齡和心理發展的故事，以及如何利用故事中的情節和人物，引導孩子思考，理解他人的感受，學習解決問題的方法。例如，一個關於分享的故事，可以讓孩子在潛移默化中理解分享的快樂，而不是直接被告知“你要學會分享”。 提問的藝術：引導而非說教： 提問，是激發孩子思考、引導他們自主探索的有效工具。然而，許多傢長在提問時，無意中會帶有引導性，甚至將自己的想法強加給孩子。本書將指導傢長如何提齣開放式、啓發式的問題，鼓勵孩子獨立思考，發現自己的答案，培養他們的批判性思維和解決問題的能力。例如，與其問“你是不是不想要這個玩具瞭？”，不如問“你覺得我們應該怎麼處理這個玩具呢？” 沉默的智慧：給孩子思考的空間： 在溝通中，我們常常急於填補每一個沉默的空隙，生怕孩子感到被忽略。然而，有時候，適度的沉默，反而能給予孩子思考的空間，讓他們整理自己的思緒，更清晰地錶達自己。本書將探討如何在溝通中運用沉默的智慧，理解沉默的含義，並耐心等待孩子的迴應。 第三部分：深化聯結，構建和諧親子關係 理解孩子的“逆反”：成長中的必然： 孩子的“逆反”，往往不是刻意的對抗，而是他們獨立意識覺醒、自我邊界形成的標誌。本書將深入剖析孩子逆反行為背後的心理動機，幫助傢長理解這是孩子成長過程中的一個必然階段，學會以更平和、更具策略性的方式應對，而不是將其視為挑戰權威。例如，孩子開始拒絕父母的安排，可能是他渴望擁有更多的自主權，父母可以嘗試給予他選擇的機會，而非一味強製。 “看見”孩子的努力與進步： 成年人往往更容易關注孩子的缺點和不足，而忽略瞭他們默默付齣的努力和取得的點滴進步。本書將強調“看見”的重要性，學會捕捉和肯定孩子的每一個微小進步，用積極的評價代替批評，從而增強孩子的自信心和內在驅動力。當孩子嘗試自己穿鞋，即使做得不完美，一句“你真棒，自己就能穿鞋瞭”遠比“穿得亂七八糟”的批評更能激勵他。 尊重孩子的個體差異： 每一個孩子都是獨一無二的，他們有著不同的性格、興趣、天賦和成長節奏。本書將引導傢長放下“期望值”的束縛，尊重孩子的個體差異，發現並鼓勵他們的獨特之處，幫助他們找到屬於自己的閃光點。強迫一個喜歡畫畫的孩子去學奧數，不僅會扼殺他的創造力，還會讓他對學習産生厭倦。 危機時刻的溝通策略： 當孩子麵臨情緒危機、人際睏擾，或者遭遇挫摺時，有效的溝通尤為重要。本書將提供一套實用的危機溝通策略，幫助傢長在緊張時刻保持冷靜，給予孩子支持和引導，幫助他們走齣睏境，並從中學習成長。例如，在孩子考試失利後，與其一味責備，不如給予安慰，並和他一起分析原因，尋找下次努力的方嚮。 傾聽，是愛的永恒迴響： 最終，本書迴歸到“傾聽”的本質。它不僅僅是一種溝通技巧，更是一種愛的錶達方式，一種對孩子人格的尊重。當孩子感受到被真正傾聽，他們的心靈花園將會得到滋養，安全感會得以建立，他們將更願意信任父母，更積極地麵對成長中的挑戰。這種深刻的聯結，將是孩子一生寶貴的財富。 這本書，旨在喚醒我們內心深處對孩子最真摯的關愛，讓我們放下成人的視角和固有的思維模式，真正用心去“聽”。它鼓勵我們成為孩子心靈的導航員，陪伴他們一同探索，一同成長，讓每一句未說齣口的話，都能找到被理解的溫暖，讓每一個細微的情緒，都能得到應有的關懷。通過掌握傾聽的藝術，我們將不僅僅是孩子的父母，更是他們最忠實的傾聽者，最可靠的朋友，一同構建起一個充滿理解、尊重與愛的和諧傢庭。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字一下子就吸引瞭我，那種直白而充滿關懷的意圖，讓我覺得作者一定是個非常有耐心、懂得傾聽的人。我猜想，這本書應該會像一本溫暖的指南，幫助我們這些做父母的，或者說任何關心孩子成長的人，去真正理解孩子那些細微的、有時甚至不易察覺的需求和感受。在這個快節奏的時代，我們常常被各種信息轟炸，注意力也變得越來越分散，很容易忽略身邊最重要的人，尤其是我們的小孩。他們的世界，用他們自己的方式錶達著，而我們常常因為忙碌、經驗不足，或是固有的觀念，而錯過瞭那些寶貴的聲音。這本書，或許就是一把鑰匙，能打開我們和孩子之間溝通的壁壘，讓我們看到孩子內心深處真實的模樣。我期待它能給我帶來一些啓發，讓我更好地去與我的孩子相處，去發現他們言語背後隱藏的智慧和情感。我非常好奇，書中會用怎樣的方式來引導我們去“認真聽”，去捕捉那些隱藏在孩子話語中的信號。是故事？是理論？還是一個個生動的案例？無論如何，我都迫不及待地想翻開它，開始這段與孩子心靈對話的旅程。

评分☆☆☆☆☆

《認真聽一聽，孩子在說什麼》這個書名，如同一個溫柔的邀請，邀請我放慢腳步，去關注那些常常被我們忽略的聲音。在這個信息爆炸的時代，我們的耳朵似乎被各種嘈雜的聲音填滿，反而很難靜下心來，去傾聽身邊最重要的人——我們的孩子。他們也許會用稚嫩的語言，描述他們眼中奇妙的世界；也許會用略帶哽咽的聲音，傾訴他們內心的委屈；也許會用興奮的語氣，分享他們小小的成就。而我們，又是否真的用心去聽瞭呢？這本書，我猜測，會像一位睿智的長者，用充滿智慧的語言，指導我們如何去理解孩子，如何去迴應孩子，如何在每一次的溝通中，建立起堅固的情感連接。我期待它能帶給我一些全新的視角，讓我看到孩子身上那些被我忽視的光芒，讓我學會如何用更有效、更富有同情心的方式，去陪伴他們成長。我非常想知道，書中是否會包含一些具體的對話範例，讓我能夠模仿和學習，從而更好地運用到我的日常生活中，讓每一次與孩子的交流，都充滿理解和愛。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，聽起來就有一種治愈人心的力量。我總覺得，很多時候我們和孩子的衝突，並不是因為我們不愛他們，而是因為我們沒有真正“聽懂”他們。我們以為的“為你好”，在孩子那裏可能是一種束縛；我們認為的“小題大做”，在孩子心裏可能是一件天大的事。這本書，會不會就像一本秘密手冊，悄悄地教會我們一些與孩子溝通的“潛規則”？我腦海中浮現齣一些畫麵，比如孩子因為一件小事哭鬧不止，我們卻束手無策，不知道該如何安撫；或者孩子興衝衝地分享他們的“大發現”，我們卻因為不理解而敷衍瞭事。這些場景，是不是這本書想要幫助我們去避免的？我希望能從中找到一些實用的方法，一些能夠立刻運用到日常生活中的技巧，而不是枯燥的理論。我尤其期待，書中能有一些關於如何處理孩子負麵情緒的建議，因為這部分常常是許多傢長感到最棘手的地方。我想，如果能學會如何真正走進孩子的心靈，理解他們的視角，那麼我們和孩子之間的關係，一定會變得更加融洽和充滿信任。

评分☆☆☆☆☆

《認真聽一聽，孩子在說什麼》這個名字，讓我立刻聯想到瞭一種溫和而富有同情心的教育方式。我總覺得，教育不僅僅是知識的傳授，更重要的是心靈的連接。孩子在成長過程中，會經曆各種各樣的睏惑、喜悅、恐懼和好奇，而這些情緒和想法，他們往往會通過語言來錶達，隻是有時候，我們大人因為自身的局限，或者太過於關注事情的“結果”，而忽略瞭孩子“過程”中的聲音。這本書，會不會就像一位經驗豐富的引路人，帶著我們重新審視與孩子的互動方式？它會不會教我們如何辨彆孩子話語中的真正需求，如何迴應他們那些看似“不閤理”的情緒，如何在每一次對話中，建立起更深層次的理解和信任？我特彆希望能看到書中對不同年齡段孩子的語言特點的分析，因為不同年齡的孩子，錶達方式和需求是截然不同的。如果這本書能夠提供一些針對性的策略，那就太有價值瞭。我相信，學會“聽”孩子說話，不僅僅是為瞭解決眼前的矛盾，更是為瞭塑造孩子獨立思考、錶達自我的能力，讓他們在未來的道路上，能夠更自信、更堅定地走下去。

评分☆☆☆☆☆

這個書名，樸實卻極具穿透力，瞬間觸動瞭我內心深處作為傢長最柔軟的部分。我一直在思考，在孩子的成長過程中，我們扮演著怎樣的角色？我們是引導者，是保護者，更是傾聽者。而“傾聽”，這個看似簡單的詞語，卻往往是我們最容易忽略的。我們忙於安排孩子的日程，忙於規劃他們的未來，卻可能很少停下來，真正聆聽他們內心深處的訴求。孩子可能會用很多種方式來錶達自己的想法和感受，有時候是直白的訴說，有時候是隱晦的暗示，甚至有時候會錶現為行為上的叛逆。這本書，會不會就是一本關於如何破譯孩子“語言密碼”的寶典？我希望它能提供一些切實可行的方法，讓我們不再因為聽不懂孩子而感到沮喪，不再因為溝通不暢而産生隔閡。我尤其好奇，書中是否會探討如何處理孩子那些“聽起來很奇怪”的想法，如何引導他們理性思考，而不是直接否定。我相信，如果能真正學會“聽”，並且做齣恰當的迴應，那麼我們與孩子之間的關係，將會進入一個全新的境界，更加和諧，更加充滿愛意。