不吼不叫：與孩子正麵溝通的關鍵技巧 9787122269300 化學工業齣版社 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：不吼不叫：與孩子正麵溝通的關鍵技巧

定價：36.00元

作者：米蘭達

齣版社：化學工業齣版社

齣版日期：2016-07-01

ISBN：9787122269300

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

本書作者從自己養育孩子的實際經曆齣發，對建立傢庭秩序、處理孩子的反抗行為、提升陪伴品質、引導孩子處理情緒、教導孩子學習自律5個方麵進行瞭著重論述，提齣瞭38條不動怒也能有效管教孩子的關鍵技巧。她認為，父母的情緒是親子關係的關鍵，發生親子衝突時，父母若不先處理自己的情緒，就無法解決孩子的問題。

書中穿插多個案例，都是父母在教養孩子的過程中遇到的常見問題，你會從中找到解決各種養育問題的實用辦法。

目錄

章建立傢庭秩序，父母要懂的8 件事

01 ｜父母過於民主，孩子容易任性

02 ｜世界上從來就沒有父母

03 ｜樹立威信纔能教會孩子遵守秩序

04 ｜吼叫威脅，隻會讓孩子把你當成“恐嚇”專傢

05 ｜愛與規則，缺一不可

06 ｜即使不忍心，也要堅定拒絕孩子的不當要求

07 ｜彆為瞭讓孩子聽話，而製造孩子的罪惡感

08 ｜孩子的對抗，其實是想試探父母對界限有多麼堅持

第2章正確處理孩子反抗行為的6個關鍵點

01 ｜說話“有分量”比“高分貝”更能讓孩子服氣

02 ｜彆被“愛的教育”口號製約，而假意接受孩子的不當行為

03 ｜父母以“贏”孩子，孩子不見得會服“輸”

04 ｜ 3個關鍵時刻，會讓親子衝突更惡化

05 ｜把握6個步驟，從容解決親子衝突

06 ｜尊重孩子的獨立意識

第3章提升陪伴品質的5 個練習

01 ｜不要做“缺席父母”

02 ｜再忙，也要讓孩子感受到“被陪伴”

03 ｜適時、有要領地與孩子溝通

04 ｜建立親密、溫暖的傢庭凝聚力

05 ｜共同價值觀——凝集一傢人互相支持的力量

第4章引導孩子處理情緒的12 種方法

01 ｜接受孩子的情緒

02 ｜被孩子激怒時，父母要先處理好自己的情

03 ｜引導孩子適當地發泄憤怒的情緒

04 ｜溝通方式應有彈性，要依孩子的年齡調整

05 ｜正確的溝通技巧：詢問↓傾聽↓簡潔陳述↓引導解決

06 ｜不用開口說話，照樣能有效溝通

07 ｜ 3個步驟，便可預防孩子情緒失控

08 ｜引導孩子解決自己的情緒問題

09 ｜感到被接受、肯定與重視，孩子自然願意打開話匣子

10 ｜孩子有足夠的安全感，纔會說實話

11 ｜傢庭會議可使親子溝通更

12 ｜成為孩子的情緒谘詢專傢，協助他們培養健康情緒

第5章教導孩子學習“自我約束”的7個注意事項

01 ｜孩子學會“自我約束”，媽媽就可以不吼罵

02 ｜正麵管教孩子，5個步驟就能見效

03 ｜愛，然後纔能解決孩子的越軌行為

04 ｜好行為是“自律”齣來的，不是“打”齣來的

05 ｜錯誤的管教會降低孩子的自律能力

06 ｜適時、有效且適度處罰的3 個步驟

07 ｜不處罰，也可以教會孩子自律

結語給孩子的關愛，永遠不會太多

作者介紹

　米蘭達

大學主修心理學，曾擔任過新聞雜誌記者、親子雜誌記者。擁有豐富的教養知識，但自認不是育兒專傢，隻是一個早早就下定決心好好陪伴孩子的媽媽，對三個孩子的情緒教育非常用心。

每當聽到父母抱怨孩子不聽話、急著四處尋找解決“孩子的問題”的方法時，她總會問父母：“難道你們都沒有想過先解決自己的情緒問題嗎？”她認為，父母是親子關係的主導者，父母的情緒是影響親子關係與孩子教養問題的關鍵。

文摘

序言