店铺： 华文京典专营店
出版社： 北京联合出版公司
ISBN：9787550229693
商品编码：30146855111
包装：精装
出版时间：2014-12-01
具体描述
基本信息
书名：瑜伽冥想大全(超值全彩珍藏版)
定价：75.00元
作者：美梓著
出版社：北京联合出版公
出版日期：2014-12-01
ISBN：9787550229693
字数：
页码：
版次：1
装帧：精装
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
涵盖瑜伽的方方面面，详细阐释冥想的原理、准备工作、坐姿、各种练习方式和功效，图文并重，相辅相成，是瑜伽爱好者、修习者的书籍。
内容提要
本书从瑜伽的历史到分支流派，从瑜伽的基本体位法到呼吸法、凝视法，再到更高层次的冥想法，以及瑜伽治病的原理，都进行了详尽的介绍，各个层次的人都能在其中找到适合自己的练习，是一部真正意义上的瑜伽与冥想大全。
目录
作者介绍
才林，原名李波，就读于师范大学物理学专业，毕业后执教3年，后从事图书出版行业，博览群书，致力于将科学文化知识传播大众。参与编写出版过《5年高考3年模拟高考物理》、《创意绘画游戏》、《哈佛神奇的24堂课》、《中国人该怎么吃》《人体经络全书》等。
文摘
序言
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