发表于2024-06-26
基本信息
书名:好用的护肤红宝书
定价:28.00元
作者:她品时尚课题组著
出版社:青岛出版社
出版日期:2011-07-01
ISBN:9787543672710
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:20开
商品重量:0.822kg
编辑推荐
美丽是一种力量,它能让女人变得更自信和从容!如果女人不懂得照料肌肤,任凭风吹日晒,即便是天生丽质也会很快成为过去时!她品时尚课题组编著的《*好用的护肤红宝书》让女人从容面对生理期、经后期、排卵期、经前期的肌肤护理,成就**肌肤。
内容提要
读她品的书,求生活的解。
她品时尚课题组是她品文化重点课题组。她品文化专注于时尚女性生活类图书事业,乐在使每本书具足灵气,给人益处,立志做中国女性品质生活方式专家。她品至今已成功出版上百部作品,如“悦动馆畅销系列”“瑜伽生活馆畅销系列”“女人书畅销系列”《超简单美肤化妆造型书》《美容养颜瑜伽全图解》《女人30岁以后的加法生活》《28天女人身体日历》《懒美眉的瑜伽生活》《女人保湿计划》《汉方美人修炼术》《小美女食材养颜秘籍》《优雅小主妇的低成本生活》等多部女性时尚生活类精品图书,许多图书加印多次,成果斐然。
目录
1 保养好生理期自然面若桃花 本周小题板:保养的关键一周 01 健康,女性青春靓肤之本 02 干燥生理期,打响保湿攻坚战 03 给心情减负,面如桃花好气色 04 生理期足部保暖,拒当“黄脸婆” 05 睡出美人一生理期睡姿有讲究 06 生理期护肤作息时间表 饮食护肤方:温补为上 01 四类食物有利于“经水之行” 02 红糖拯救“血气大伤”的你 03 芳香茶饮,助你恢复红润肌肤 04 常饮大麦茶,助你暖身又护肤 05 生理期绝不可少的花样早餐 06 生理期要与凉性水果保持距离 07 服用药物,生理期要小心 运动护肤方:气血流畅 01 生命在于运动,生理期≠拒绝运动 02 生理期简易保健操,让血液轻松畅行 03 骆驼式瑜伽,为经血流通扫除障碍 04 瑜伽敬礼式,消除焦虑靓肤色 05 莲花坐,让盆腔保持弹性与活力 外养护肤方:水润 温暖 01 生理期肌肤保养品选择 02 清爽眼霜进行时,保卫秋水明眸 03 生理期脸蛋“抗旱”,自制保湿面膜 04 全面保湿,扼杀细纹 05 生理期沐浴,慎防“暖过头”2 经后期与实践赛跑轻松靓肤修身3 清除排卵期自由基美丽大“保鲜”4 平衡经前期荷尔蒙成就肌肤
作者介绍
文摘
序言
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