正版圖書 無所事事的藝術 9787213077166 浙江人民齣版社 (法)薇若妮卡·魏納 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：無所事事的藝術

定價：39.90元

作者：(法)薇若妮卡·魏納(Véronique Vienne)

齣版社：浙江人民齣版社

齣版日期：2017-03-01

ISBN：9787213077166

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

一本讓你瞬間擺脫繁雜生活與工作的心靈之書！風靡全球的靈性文字搭配禪意十足的攝影作品，以的視角重新審視人生與生活。颱灣知名身心靈作傢、譯者鬍因夢空靈文字傾情翻譯，搭配攝影傢近40張攝影作品，靈性詮釋發呆、打哈、呼吸中的美妙滋味……隨書附贈“無所事事的藝術”精緻主題書簽、明信片！湛廬文化齣品

內容提要

*上乘的思想往往是在意識安歇時齣現的。

偷閑讓意識暫時空掉，往往是麵對緊急事務的*方式。

懂得傾聽的人通常能掌握全局。

品嘗食物的滋味乃是激活思想*愉悅的方式之一。

目錄

譯者序開悟，就是舒服地做個平凡的人

鬍因夢

作傢、身心靈導師

前 言 為瞭一顆寜靜的心

章拖延的藝術

允許自己把做到一半的事拋到一邊去。

ü吹口哨的秘訣

第二章呼吸的藝術

將呼吸視作一種給予，而非索取。

ü安住在當下的秘訣

第三章冥想的藝術

我們隻能為心靈上的突破做準備，而無法操控它。

ü保持身心靜默的秘訣

第四章發呆的藝術

上乘的思想往往是在意識安歇時齣現的。

ü海灘漫遊的秘訣

第五章打哈的藝術

當腦中的疲倦感已經堆積成滯留不去的低氣壓時，不妨盡情地打哈，直到心滿意足瞭為止。

ü拓展想象力的秘訣

第六章打瞌睡的藝術

偷閑讓意識暫時空掉，往往是麵對緊急事務的佳方式。

ü香甜午睡的秘訣

第七章沐浴的藝術

你的浴缸猶如一個巨大的琺琅貝殼，可以讓你宇宙裏不斷在過濾的水聲。

ü水療的秘訣

第八章品嘗的藝術

細嚼慢咽的人通常動腦比動胃多。品嘗食物的滋味乃是激活思想愉悅的方式之一。

ü不醉的秘訣

第九章傾聽的藝術

懂得傾聽的人通常能掌握全局。

ü沉默的秘訣

第十章等待的藝術

我們大的恐懼之一，就是當全世界都在朝著目標火速前進時，我們卻被排除在外。

ü觀賞日落的秘訣

結 語無所事事並不意味消極怠惰，而是正在做一件無以名之的事

作者介紹

薇若妮卡·魏納

不僅是位暢銷書作傢，更是的設計評論傢、美術指導與營銷顧問。她獨特的創新與工作理念，更一再被“大師”湯姆·彼得斯引述。

《無所事事的藝術》在毫無宣傳造勢的情況下，僅憑口耳相傳便達到瞭百萬級。隨後，魏納又相繼齣版瞭《不的藝術》《此刻的藝術》《成長的藝術》等一係列書籍。

文摘

序言