10萬人都說贊的美腿秘籍

10萬人都說贊的美腿秘籍 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

日齊藤美惠子Mieko Saito,郭勇 著
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你會得到大驚喜!!
店鋪: 炫麗之舞圖書專營店
齣版社: 重慶齣版社
ISBN:9787229045272
商品編碼:30074023891
包裝:平裝
齣版時間:2011-10-01

具體描述

基本信息

書名:10萬人都說贊的美腿秘籍

定價:22.00元

作者:(日)齊藤美惠子(Mieko Saito), 郭勇

齣版社:重慶齣版社

齣版日期:2011-10-01

ISBN:9787229045272

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:大32開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


比PUSH按摩更有效,雕塑齣令人目不轉睛的縴縴美腿!
矯正骨骼,消除多餘脂肪,隻要兩周,五個步驟!
十萬讀者親身見證,開心分享!美腿從此不是夢!
◎不隻大腿變細瞭,臀部也更翹瞭,身材都更性感瞭!
◎看照片就知道變化有多大。我周圍的朋友也都在練習。
◎我的浮腫消除瞭,體重也減輕瞭。身體狀況也明顯改善瞭。
◎短短兩個星期,一直睏擾我的“粗壯”小腿肚也變苗條瞭。
◎纔兩三天就能明顯感到身體的變化。就效果和速效性來說,這本書**是!

內容提要


日本的美腿意識專傢齊藤美惠子教你骨骼矯正美腿法,隻需要2周、5步驟,以及在傢就能做的運動,就能明顯感受到身體大不同。持續堅持的話,更可以糾正你的骨骼,跟腿部多餘脂肪說拜拜,讓你的雙腿綫條一直美下去!

目錄


作者介紹


齊藤美惠子
日本的美腿意識專傢;
步行治療及體態平衡專傢;
美腿學校Body Spot Pelvicious負責人。
作者根據自己剋服O型腿的經曆,開創齣一係列獨特的美腿方法。創辦美腿學校Body SpotPelvicious,25年來,作者幫助數萬名女性解決瞭骨骼或腿部的問題。活躍於女性雜誌、電視、廣播等媒體,並透過演講等方式教導孩童及老年人維護腿部健康,深受大眾肯定。
主要作品有:
《30秒快瘦POSE101》
《10萬人親身實踐,10天打造緊實俏臀》
《10萬人都說贊的美腿聖經》
《更年期按摩法》
《骨盆PUSH腹部法》
《改變2萬人的PUSH美腰秘籍》
《改變2萬人的PUSH美腿秘籍》

文摘


















序言



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