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出版社： 安徽科学技术出版社
ISBN：9787533748036
商品编码：30059412893
包装：平装
出版时间：2010-10-01
具体描述
| 图书基本信息 | |||
| 图书名称 | 淳氧纤体瑜伽拉提 | 作者 | 张淳淳 |
| 定价 | 25.00元 | 出版社 | 安徽科学技术出版社 |
| ISBN | 9787533748036 | 出版日期 | 2010-10-01 |
| 字数 | 页码 | ||
| 版次 | 1 | 装帧 | 平装 |
| 内容简介 | |
| 本书由台湾塑身训练老师张淳淳近编著，针对青春期肥胖和产后肥胖等女性关心的问题，提出全新的运动塑身观念和方法。全书共分五章，包括纤体大作战、美体塑形观念方法大公开、拳击有氧飙汗瘦身、瑜伽斜板操、瑜伽椅子操等章节，内容穿插大量彩色插图，并附送DVD，突出实用，适合广大爱美女性阅读。 |
| 作者简介 | |
| 张淳淳，台湾和东南亚地区知名的明星塑身指导老师，指导过港台100位以上明星进行减肥瘦身，淳淳老师自己也曾因怀孕肥胖至92千克，经自身DlY研究饮食、保养到各类塑身运动，成功减下40余千克，不愧其“瘦身天后”之美誉。其写作的美体瘦身书籍多次登上台湾及东南亚地区非 |
| 目录 | |
| 精彩内容敬请期待 |
| 编辑推荐 | |
| 精彩内容敬请期待 |
| 文摘 | |
| 精彩内容敬请期待 |
| 序言 | |
| 精彩内容敬请期待 |
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