基本信息
书名:婴儿抚触
定价:35.00元
作者:(德) 克里斯蒂娜·沃尔曼, 戈文·丹德卡尔
出版社:中国妇女出版社
出版日期:2013-09-01
ISBN:9787512707436
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
让爱透过双手弥漫:
给婴儿特级呵护,为BABY的明天构筑幸福健康的根基
给产妇*好的照顾,使精神和体力全面康复
自古以来人类就渴望得到抚摸、温暖和安全感。没有任何语言能敌得过发自内心的动作。每个人都需要充满爱意的抚摸,尤其是婴儿。抚摸带来的感受远不止舒适,正确的抚摸对于大人和孩子来说是一种享受,对于婴儿来说甚至是必不可少的。
内容提要
西方科学经过长期研究证实,婴儿抚触是人们长寿和身心健康的寄出,而在其他文化中,自古以来就在进行婴儿抚触。几个世纪以来,对婴儿进行抚触在印度和许多亚洲、非洲国家,以及在北美洲印第安人那里都是理所当然的事。其实,抚摸很简单,只需要父母拿出双手、一点儿时间以及你们的爱。
我们想通过这本书帮助读者为婴儿进行抚触,通过充满爱意的抚摸使婴儿积累充足的信任、爱和自信,为他今后幸福、健康的生活奠定基础
目录
作者介绍
克里斯蒂娜·沃尔曼女士,在职业技术学校接受了按摩和化妆专业培训,学习了大量阿育吠陀课程,创办了慕尼黑阿育吠陀中心。她还在德国巴伐利亚州红十字会的妇科诊所负责产妇的阿育吠陀按摩,从事天然化妆品的研发和生产,积极参与健康和环保公益宣传。同时,她还是4个孩子的母亲。
医学博士戈文·丹德卡尔,在孟买的阿育吠陀学院参加了国家医学考试,作为医生和讲师在印度工作了6年。1965年在海德堡大学获得博士学位,成为专科医生。1991年起就职于德国克莱斯布隆的阿育吠陀诊所,是2个孩子的父亲。
译者申洁,毕业于对外经济贸易大学中德学院,曾留学于奥地利维也纳大学,现任中国政法大学德语系讲师。
文摘
序言
《触碰与心语:连接父母与新生儿的温情之旅》 每一个生命的降临,都是一个宇宙的奇迹。在那个初为人父母的激动与些许忐忑交织的时刻,最原始、最纯粹的爱意,往往透过指尖悄然传递。本书并非关于单纯的身体接触,而是深入探索“触碰”这一古老而强大的沟通方式,如何成为父母与新生儿之间建立深层情感连接的桥梁,开启一段充满理解、信任与无限温情的成长旅程。 本书将带领您穿越感官的世界,认识到触碰不仅仅是抚摸皮肤,它更是孩子感知世界、理解自我、建立安全感的第一课。从呱呱坠地那一刻起,新生儿便渴望用身体去感受周围的一切,而父母温热的手掌,正是他们最熟悉、最安心的“语言”。我们将深入剖析,在不同文化、不同传统中,触碰的意义如何被赋予,以及它在塑造婴幼儿早期发展中所扮演的关键角色。 第一章:无声的语言——触碰的本质与力量 触碰,作为人类最古老的交流方式之一,其重要性远超我们的想象。它不需要言语,却能传递最深刻的情感。在新生儿的世界里,触碰是他们感知现实、建立安全感、认知自我以及理解他人态度的基石。 感官的启蒙: 婴儿出生后,触觉是他们最发达、最先成熟的感觉之一。通过皮肤的接触,他们开始认识自己的身体,感知外部世界的温度、质地、压力和振动。每一次轻柔的抚摸,都是一次对世界的探索,一次对自我边界的确认。 情感的纽带: 父母充满爱意的触碰,能够极大地促进催产素(又称“爱的荷尔蒙”)的分泌,这种荷尔蒙有助于母婴(以及父婴)之间建立更深厚的情感连接,减轻压力,促进放松。这种身体上的亲密感,是孩子安全感和归属感的重要来源。 生理的调节: 研究表明,适度的触碰可以帮助新生儿调节心率、呼吸和体温,促进消化系统的健康,甚至增强免疫功能。对于早产儿或有特殊需求的婴儿,温和的抚触更是能够帮助他们更好地适应宫外环境,加速康复。 社会发展的基石: 早期触碰的经历,对孩子日后的人际交往能力有着深远的影响。一个在充满爱意触碰中长大的孩子,更容易发展出健康的依恋关系,学会信任他人,并能在未来的生活中更好地理解和表达情感。 第二章:第一次的接触——出生即刻的温情 从产房到家,每一个瞬间都是连接的开始。出生后立即的皮肤接触(Immediate Postpartum Contact),以及之后最初几天的抚触,是建立早期依恋关系的关键时期。 “袋鼠式护理”的智慧: 强调在出生后尽早让新生儿与母亲(或父亲)进行皮肤接触,这种“袋鼠式护理”模拟了自然分娩后的亲密环境,能够帮助婴儿稳定体温、心率和呼吸,并能让他们更快地找到母亲的乳房,开始哺乳。 初为人父的参与: 父亲的触碰同样至关重要。父亲的皮肤接触和温柔的抚摸,能够帮助婴儿熟悉父亲的气味和声音,建立与父亲的安全依恋,为孩子未来的性别认同和发展打下基础。 超越表面的观察: 初期的触碰不仅仅是身体上的连接,更是父母观察和理解婴儿需求的重要途径。通过触碰,父母能更敏锐地感知婴儿的舒适度、饥饿感、困倦信号,以及任何不适。 第三章:感官的交响曲——探索婴儿的触觉世界 婴儿的世界,是一个由各种感官交织而成的奇妙乐园。而触觉,是他们理解这个世界最直接、最古老的方式。本书将带领您深入探索如何通过不同的触碰方式,去“倾听”和回应宝宝的触觉语言。 触碰的语言: 不同的触碰方式传递着不同的信息。轻柔的抚摸可能代表安抚与爱意;稍有压力的按摩可能意味着舒缓与放松;而摇晃则可能表达兴奋与玩耍。学会辨别和回应这些触碰信号,是建立有效沟通的第一步。 回应与互动: 触碰从来不是单向的。当您温柔地抚摸宝宝时,注意观察他们的反应——他们的呼吸是否变得平稳?他们的肢体是否舒展?他们的眼神是否流露出满足?这些细微的反馈,都是宝宝在回应您的触碰,也在教您如何更好地与他们交流。 探索不同的触感: 婴儿对不同的材质和温度都很敏感。为他们提供不同质地的安全玩具(如柔软的布偶、光滑的木制玩具、有纹理的摇铃),让他们在玩耍中感受和探索,这有助于丰富他们的触觉体验,促进大脑发育。 水中世界的奇妙: 婴儿游泳和水疗,是另一种形式的触碰体验。在水中,婴儿可以感受到温和的浮力、水的流动以及水的温度,这不仅能帮助他们放松身心,还能增强他们的肢体协调能力,并带来全新的感官刺激。 第四章:抚触的艺术——技巧与益处 抚触,作为一种有意识的、充满爱意的身体按摩,是连接父母与婴儿之间最直接、最温暖的桥梁。它不仅能增进亲子关系,更能对婴儿的身心健康产生诸多积极影响。 科学的抚触手法: 本章将详细介绍适合不同月龄婴儿的抚触手法,包括轻柔的推、揉、捏、拍打等动作,以及如何根据婴儿的反应进行调整。我们将关注宝宝的每一个部位,从头部、颈部、背部到四肢和腹部,讲解如何用安全、有效的方式进行按摩。 抚触的益处: 促进生长发育: 温和的抚触能够刺激血液循环,帮助营养物质更好地输送到全身,对婴儿的骨骼、肌肉生长发育具有积极作用。 缓解肠胀气: 特别设计的腹部按摩手法,可以有效缓解婴儿常见的肠胀气和腹部不适,帮助他们安稳入睡。 增强免疫力: 研究表明,规律的抚触能够提高婴儿体内免疫细胞的活性,增强其抵抗力。 改善睡眠质量: 抚触能够帮助婴儿放松,调节神经系统,从而改善睡眠质量,让他们睡得更香甜、更持久。 提升认知能力: 在抚触的过程中,家长与婴儿的眼神交流、语言互动,能够刺激婴儿大脑发育,提升其语言和认知能力。 建立安全依恋: 持续而充满爱的抚触,是建立父母与婴儿之间牢固安全依恋关系的重要途径,让孩子在爱的环抱中成长。 何时与如何进行: 我们将探讨进行抚触的最佳时机,以及如何营造一个安静、舒适的环境,让婴儿在放松的状态下享受抚触。同时,也会强调观察婴儿的信号,尊重他们的意愿,确保抚触是一个愉快的体验。 第五章:情绪的共振——抚触中的情感交流 情绪的传递,如同电流般在父母与婴儿之间流动。抚触,是这种情绪共振最生动、最深刻的载体。 安抚与镇静: 当婴儿哭闹或烦躁时,温柔的抚触能够极大地安抚他们的情绪,帮助他们从紧张中放松下来。父母通过抚触传递的平静与关爱,能够有效地调节婴儿的神经系统。 释放与表达: 婴儿通过哭泣、肢体语言来表达他们的需求和情绪。而父母通过温柔的触碰,能够感知这些信号,并给予及时的回应,让他们感到被理解和支持。 父母情绪的传递: 父母自身的情绪状态也会通过触碰传递给婴儿。因此,保持平和、放松的心态进行抚触,对于营造积极的亲子互动氛围至关重要。 建立信任: 规律、充满爱意的触碰,是建立婴儿对父母信任的基础。当孩子知道自己的身体被温柔对待,自己的情感需求被关注时,他们会感到安全,并愿意进一步探索世界。 第六章:特殊的触碰——特殊情况下的关爱 在生命旅程中,有些小生命可能需要额外的关怀和支持。本书同样关注如何在特殊情况下,通过触碰给予孩子力量与温暖。 早产儿的抚触: 对于早产儿,抚触需要更加轻柔和有策略。我们将探讨如何在医疗专业人士的指导下,安全有效地进行抚触,帮助他们更好地适应外界环境,促进康复。 有特殊需求的婴儿: 对于患有某些疾病或发育迟缓的婴儿,触碰可以成为他们康复过程中的重要辅助。我们将提供一些适用于特殊情况的触碰建议,并强调与专业医护人员的合作。 疾病中的慰藉: 当婴儿生病时,父母充满爱意的触碰,是对他们最好的安慰。本章将探讨如何在疾病期间,通过温和的触碰缓解婴儿的不适,给予他们身心的支持。 第七章:超越抚触——日常互动中的触碰智慧 触碰不仅仅局限于专门的抚触时间,它融入于日常生活的点点滴滴。从喂奶、换尿布到拥抱、亲吻,每一个互动都蕴含着连接的力量。 日常照料的温情: 即使是最普通的日常照料,如更换尿布、喂奶、洗澡,都可以成为充满爱意的触碰时刻。将这些活动视为与宝宝互动的机会,用温柔的语言和细致的动作,与他们建立更深的连接。 拥抱与亲吻的魔力: 拥抱是表达爱意最直接的方式。每一次温暖的拥抱,都能让孩子感受到被爱、被接纳。亲吻,尤其是轻柔的额头或脸颊的亲吻,也是传递爱意和安全感的有力信号。 玩耍中的触碰: 在与宝宝的玩耍中,身体的接触是必不可少的。无论是轻轻地逗弄,还是进行一些简单的肢体游戏,都能在愉悦的氛围中加深亲子关系。 倾听宝宝的“触觉语言”: 随着宝宝的成长,他们会用更丰富的肢体语言来表达自己的需求和情绪。学会观察和理解这些非语言信号,并用恰当的触碰来回应,是建立良好沟通的关键。 结语: 《触碰与心语》旨在为所有渴望与宝宝建立更深层连接的父母提供一份温暖的指南。我们相信,指尖的温度,承载着无尽的爱意,能够滋养出一个健康、快乐、自信的孩子。愿本书成为您与宝宝之间,那段美妙的、无声的爱的交流,最真挚的伴侣。 本书的宗旨是引导父母认识到,真正的“婴儿抚触”并非仅仅是身体上的按摩技法,而是一种渗透着爱、理解与尊重的全方位沟通方式。它关乎父母对孩子最原始需求的感知,关乎情感的传递,关乎信任的建立,以及在每一个细微的触碰中,共同成长,共同感知生命的美好。
最近购入了一本叫做《宝宝成长密码》的育儿书籍,内容之详实,让我在育儿的道路上少了不少迷茫。我尤其欣赏它关于宝宝健康护理的部分,讲解得非常系统化,从日常的洗澡、换尿布,到如何观察宝宝的体温、呼吸,再到如何预防和处理常见的婴儿疾病,都写得非常清楚。书里还强调了“预防胜于治疗”的理念,提供了很多关于环境卫生、衣物选择、以及如何增强宝宝抵抗力的小贴士,这些都是我以前可能忽略的细节。让我印象深刻的是,书中还专门辟了一个章节,讲解如何识别宝宝可能出现的异常情况,以及何时需要寻求专业医疗帮助,这对于新手父母来说,无疑是吃了一颗定心丸。这本书就像一个百科全书,为我的育儿生活提供了坚实的安全保障。