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肖三蓉 著

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出版社： 上海社会科学院出版社有限公司

ISBN：9787807458043

商品编码：29977804714

包装：平装

出版时间：2011-01-01

基本信息

书名：爱情与人格——恋爱心理成长分析

定价：38.00元

作者：肖三蓉

出版社：上海社会科学院出版社有限公司

出版日期：2011-01-01

ISBN：9787807458043

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.440kg

编辑推荐

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世事纷繁复杂多变，同样，“爱情”也面临着前所、未有的挑战。网恋、同性恋、婚外情、一夜情、婚前、同居、离婚等诸多社会现象如雨后春笋日渐增多。这一切对我们提出了新的课题。作为一名心理学工作者以及其他各行各业的理论家和实践家，该如何应对这些挑战？我们的爱情之路与童年的成长经历有关吗？爱情与人格之间有哪些关联？爱情到底有哪些类型？在恋爱心理中存在性别差异和文化差异吗？当我们在爱情生活中面对危机时，该怎么办？这些问题，将在本书中一一作出解答。

内容提要

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神马都是浮云，可是我们需要爱情。
恋爱需要心理理资本，你准备好了吗？
当爱情之路布满荆棘，伺处是归依？
想测量你的爱情态度与婚姻质量吗？
究竟是什么影响了你的爱情？
该如何解决恋爱中的心理危机？
在这里，有可供参考的爱情案例心理分析。
本书透视爱情与人格成长的节奏，让我们在爱中成长。涉及恋父、恋母、网恋、同性恋、单恋、婚外恋等诸多恋爱中的问题，并进行人格心理分析，指点出路。

目录

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自序
章 导论：爱情与人格
　一、爱情与人格理论
　 (一)恋父情结和恋母情结
　 (二)儿童依恋与成人爱情
　 (三)集体潜意识与异性原型
　 (四)进化心理学与人类择偶行为
　 (五)幸福感与健康人格
　 (六)人格发展的八个阶段危机
　二、爱情与人格漫谈
　 (一)有关爱情与人格
　 (二)恋爱心理的性别差异
　 (三)恋爱心理的文化差异
　 (四)同性恋心理研究
　 (五)恋爱心理危机与人格成长
　三、爱情与人格自评量表
　 (一)艾森克个性问卷(EPQ，成人版)
　 (二)爱情态度自评量表
　 (三)斯腾伯格的爱情三角量表
　 (四)OSON婚姻质量问卷(ENRICH)
　 (五)自我同一性测验
　 (六)爱情量表和喜欢量表
第二章 爱情与人格心理咨询案例研霸
　一、爱在繁花盛开时——一例人格缺陷的心理咨询案例
　 (一)突发事件
　 (二)次“亲密”接触
　 (三)女少年犯的内心世界
　 (四)她被催眠了
　 (五)桶金
　 (六)血染蔷薇
　 (七)山花烂漫时，她在丛中笑
　 案例分析
　二、那不是我的天空——江静的爱情悲剧思考
　 (一)家庭暴力导致离家出走
　 (二)妈妈离去带来的伤痛
　 (三)回忆心潮澎湃的婚外恋
　 (四)离婚无望，患上抑郁症
　 (五)婚外恋导致抑郁症复发
　 (六)决心走出阴影，寻找自我
　 (七)团体辅导，画如心声
　 (八)真诚交流，受益匪浅
　 (九)角色扮演，克服消极的互动模式
　 (十)用真诚赞美改善两
　 案例分析
　三、冤家——“围城”中的爱情与人格分析
　 (一)激烈争吵，互不退让
　 (二)迈出互相倾听的步
　 (三)单独咨询谈心声
　 (四)用书本搭起沟通的桥梁
　 (五)改善关系，走向和谐
　 案例分析
　四、天边一朵轻纱云——人格发展过渡期的情感案例分析
　 (一)香榭丽舍的小资女人
　 (二)卧底与侦探
　 (三)少女早恋
　 (四)“我结过两次婚”
　 (五)疑团
　 (六)危机症候群
　 (七)返校风波
　 (八)家有女儿初长成
　 案例分析
　五、醉里挑灯——“女同性恋者”的爱情与人格分析
　 (一)离家出走
　 (二)内心秘密的流露
　 (三)性取向与噩梦
　 (四)我在日本
　 (五)意象中成长
　 (六)创伤
　 案例分析
第三章 青春期的爱情与人格心理分析
　一、心殇
　 (一)意外的告白
　 (二)翻涌的“梦魇”
　 (三)曾经，那些、
　 (四)破镜难圆
　 (五)后来，你还在
　 案例分析
　二、幸福的守望者
　 (一)缘起
　 (二)幻灭
　 (三)嫉妒
　 (四)疏离
　 (五)摊牌
　 案例分析
　三、月光下的黑夜
　 (一)月上枝头
　 (二)愁月难圆
　 (三)月影斑驳
　 (四)忍痛割爱
　 (五)分手快乐
　 案例分析
　四、给你后的爱
　 (一)相识相守
　 (二)考验
　 (三)放手
　 案例分析
　五、笨拙的青春
　 (一)我发誓我会在这里安静地等你
　 (二)When you ove，speak of it
　 (三)世界上遥远的距离……
　 (四)徘徊在想象中的庭院……
　 案例分析
　六、挥霍在火焰边缘的爱情
　 (一)那年高二
　 (二)高三的那个假期
　 (三)疲惫生活中的英雄梦想
　 (四)五大连池
　 (五)尾声
　 案例分析
　七、青苹果
　 (一)忆
　 (二)纯纯的感动
　 (三)青苹果的幽香
　 (四)意外重逢
　 (五)错过
　 (六)忘记
　 (七)开启
　 案例分析
　八、含羞草青涩的爱
　 (一)心底的一粒含羞草种子
　 (二)初遇、初识
　 (三)到底爱还是不爱
　 (四)离开也许是好的选择
　 案例分析

作者介绍

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肖三蓉，华东师范大学心理学系与美国加州大学戴维斯分校心理学系联合培养之博士，师从华东师范大学心理健康中心主任、心理学和教育学博士徐光兴教授，以及杰出的美国临床心理学家StanleySue，专攻临床心理学及高级心理咨询和诊断技术。现已发表心理学学术论文二十余篇。

文摘

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序言

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深入探索人际互动与情感联结的奥秘：一部关于社交智慧与内心成长的综合指南 （暂定书名：人际磁场：从陌生到亲密的情感导航手册） --- 前言：在人群中，你是否感到游刃有余，或是步履维艰？ 我们一生中大部分时间都在与他人建立联系，无论是家庭、职场，还是日常的街头巷尾。然而，有效的沟通、深度的理解以及持久的友谊或合作关系，绝非偶然。它们是建立在一套可学习的、可优化的社交规律之上的。《人际磁场：从陌生到亲密的情感导航手册》并非一本空泛的励志读物，而是一部详尽的、基于行为科学与社会心理学研究的实用工具书。它旨在揭示人际互动的底层逻辑，帮助读者清晰地认知自己在社交网络中的位置，并掌握提升影响力的关键技巧。 第一部分：破译初始信号——初识阶段的无声对话 本章深入剖析了“第一印象”的形成机制，这不是玄学，而是基于视觉、听觉和气味等多重感官信息的快速认知过程。 面部微表情的“冷读术”： 我们将详细介绍保罗·艾克曼等大师对基本情绪（喜、怒、哀、惧、惊、厌）的细致区分。读者将学会如何通过捕捉面部肌肉的细微抽动，判断对方真实的情绪状态，而非仅凭其口头表达。 肢体语言的语法： 探讨开放姿态与封闭姿态的含义。例如，手臂交叉的真正心理防御机制，以及脚尖指向的方向如何暴露了潜意识的注意力焦点。我们将分析空间距离（亲密区、个人区、社交区、公共区）在不同文化背景下的适用性，指导读者如何得体地“占位”。 声音的质感与说服力： 语速、音调的抑扬顿挫如何影响信息的接收效果。研究表明，低沉、稳定的语速更容易被视为权威和可信赖的信号。本节提供了一系列声音训练技巧，旨在优化读者的沟通音色。 第二部分：建立连接的桥梁——有效沟通的深度策略 有效的交流远不止于信息交换，它更是一种情感的共振。本部分着重于如何从表面寒暄过渡到有意义的深度对话。 积极倾听的“三层结构”： 区分被动倾听、选择性倾听和积极倾听。我们将重点教授“复述确认法”（Paraphrasing）和“情感反射法”（Reflecting Feeling），确保信息不失真，并让对方感受到被完全接纳。 提问的艺术与力量： 深入解析封闭式、开放式、引导式和假设性问题的应用场景。学会提出高质量的探究性问题，能够迅速挖掘出对方的核心需求和潜在动机，这对于销售、谈判乃至伴侣沟通都至关重要。 反馈的黄金法则： 如何在不损害关系的前提下，传递建设性的批评意见？引入“SBI模型”（情境-行为-影响）来结构化反馈，使其聚焦于具体行为而非人格判断，从而最大化接收者的接纳度。 第三部分：理解差异——构建多元化人际地图 人与人之间的摩擦往往源于对差异的误解。本章致力于提供一套框架，用以理解和适应不同的性格倾向和思维模式。 DISC模型与MBTI的应用实践： 详细解析主流的性格分类工具，帮助读者识别自己和关键人物的“自然偏好”。例如，高支配性（Dominance）的人偏好直接结论，而高顺从性（Steadiness）的人更看重关系和谐。掌握此点，可以实现“对症下药”的沟通策略。 冲突的结构化处理： 冲突并非洪水猛兽，而是关系深化的催化剂。本部分介绍“非暴力沟通”（NVC）的步骤，强调“观察、感受、需要、请求”的逻辑链条，教导读者在压力下保持冷静，将指责转化为需求表达。 跨代际与跨文化交流的敏感性： 探讨不同年龄层（如X世代与Z世代）对工作模式、即时通讯的期望差异，并简要介绍在国际商务或旅行中需要注意的关键文化禁忌与礼仪，避免无意中造成的冒犯。 第四部分：维护与深化——关系的长久保鲜术 从认识到友谊，再到长期合作或亲密伙伴关系，每一个阶段都需要不同的“维护燃料”。 信任的建立与“承诺兑现”的复利效应： 信任的本质是可预测性和一致性。我们将分析如何在小事上持续积累“信任存款”，并解释“延迟满足”在关系中的重要性——即延迟短期回报以换取长期稳定。 边界感的艺术： 探讨健康的个人边界是什么，以及如何清晰、坚定而又不失友善地划定“我的事”和“你的事”。这对于防止过度卷入他人的情绪漩涡至关重要。 情感账户的定期盘点： 借鉴关系学中的“情感账户”理论，指导读者如何定期评估和投入“积极互动”的余额，确保在关系出现负面事件（如争吵、误会）时，账户仍有足够的“储备金”来缓冲冲击。 结语：从观察者到积极的塑造者 《人际磁场》的最终目标，是让读者从被动接受人际关系的随机结果，转变为能够主动、有意识地塑造和优化自己社交环境的积极参与者。通过系统学习和刻意练习书中所提供的工具，你将发现，掌握人际互动的规律，不仅能带来更顺畅的外部交往，更能带来深刻的自我认知和内心的平衡。 --- （总字数约为1500字）

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验，简直就像是翻开了一部充满黑色幽默的社会观察手记，只不过主角是我们自己那些光怪陆离的恋爱行为。我最欣赏它的一点是，它非常勇敢地撕开了“浪漫化”爱情的遮羞布，直面了关系中那些最不堪、最原始的冲突和权力博弈。它不像很多通俗读物那样，把爱情描述成王子和公主的完美结合，而是用一种近乎解剖学的冷静，去分析两个人格在高速运转的亲密关系中如何相互碰撞、相互消耗。特别是关于“边界感”的章节，那段描述简直是教科书级别的清晰：如何分辨什么是“付出”的真诚，什么是“讨好”的恐惧。我过去常常因为害怕失去对方而不断侵蚀自己的底线，这本书提供了一套全新的“心理防御系统”，教会我如何在保持亲密的同时，捍卫自己的独立性。它的文笔犀利，甚至带着一丝尖锐的批判性，但正是这种不留情面的真实，让我不得不停下来反思：我追求的到底是不是我真正想要的？这种阅读的冲击力，让我忍不住一口气读完，然后默默地在笔记本上写满了密密麻麻的感悟和待办事项。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的最大震撼，在于它将“成长”这个抽象的概念，具象化在了亲密关系的每一个细节之中。它不是那种读完就束之高阁的“心灵鸡汤”，而是需要反复翻阅、边读边实践的工具书。我尤其推崇它对“关系中的权力动态”的分析，那种对无意识控制与被控制模式的剖析，细致入微，令人胆寒又敬佩。它提醒我们，每一次亲密关系的建立，都是一次对过往创伤的重新演绎，除非我们主动干预，否则就只能在重复的脚本中打转。与市面上许多侧重于“如何吸引”或“如何维系”的书籍不同，它聚焦于“如何理解你自己在这个关系中的位置和反应”。这种由内而外的修正，才是真正持久有效的改变。整本书的论证过程严密、论据详实，读完后，我感觉自己对情感的理解不再是基于感觉的直觉，而是有了一套基于认知和分析的框架，这使得我在面对未来的任何情感挑战时，都能保持一种更清醒、更具掌控力的心态。

评分☆☆☆☆☆

这部作品的结构和叙事方式非常独特，它不像传统心理学书籍那样严谨刻板，更像是一场结构精巧的对话。它似乎一直在与读者进行辩论，不断地提出一个观点，然后立刻给出反驳和更深层次的解释。我特别喜欢其中关于“投射性认同”的阐释，它用非常生活化的语言，解释了我们为什么会不断在不同伴侣身上看到相同的问题。这种“命运的重复感”是如何构建起来的，这本书给出了科学且富有同理心的解释。它没有要求读者立刻改变，而是鼓励一种“觉察”的姿态。读到某些段落时，我甚至会停下来，对着镜子里的自己进行审视，这种即时的、强烈的内省体验，是很多其他书籍无法给予的。文字的韵律感也很好，读起来不觉得枯燥，即使涉及复杂的理论，作者也总能找到一个绝佳的比喻来让概念落地生根。它更像是一面镜子，清晰地映照出我们隐藏最深的恐惧和渴望。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的深度远远超出了我预期的“恋爱心理读物”范畴。我原本以为它会停留在如何提高约会技巧或者处理争吵的层面，但它真正探讨的是“人格整合”的过程。作者似乎有一个宏大的目标，那就是通过理解亲密关系中的映射现象，最终指向个体的成熟。对我而言，最有价值的部分在于它对“自我价值感”的讨论。它清晰地阐述了，外在关系的稳固程度，如何直接反映了内在自我价值的稳定程度。我过去总是把寻找伴侣当成是解决孤独和自我否定的途径，这本书则提供了一个完全不同的视角：真正的爱，是两个完整的人格的相遇，而不是两个半圆的拼凑。书中的案例分析非常具有代表性，往往用一个简短的场景，就能勾勒出复杂的人际动力。它的逻辑推进非常自然，从宏观的人格理论，逐步聚焦到微观的情感互动，使得复杂的心理学概念变得触手可及，让人读完后，不仅对爱情有了新的认识，更重要的是，对“如何成为一个更独立、更有力量的个体”有了清晰的路径图。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种在感情里摸爬滚打、总觉得自己“不够好”的人量身定做的指南！我原本以为所谓的“恋爱心理学”无非就是教你几招套路，或者把情感关系贴上一些冷冰冰的标签。但捧起这本书，我才发现自己大错特错。它没有那种居高临下的说教感，反而像是一位经验丰富的朋友，坐在你对面，用非常细腻且富有同理心的方式，一点点剖析你内心深处的那些纠结和不安。尤其让我印象深刻的是关于“依恋模式”的论述，它没有简单地划分出哪种模式是“好”或“坏”，而是深入探讨了童年经历是如何潜移默化地塑造了我们成年后的亲密关系模式。读完关于回避型依恋如何在外在表现出独立强大，内在却渴望连接的那部分，我简直是醍醐灌顶，感觉多年来对自身很多行为逻辑不自洽的困惑，突然间都有了合理的解释。作者的文字功底扎实，论述逻辑严密而不失温度，每一次阅读都像是一次自我对话的深入，帮助我构建起一个更稳定、更清晰的自我认知框架。我不再是盲目地去“爱”别人，而是开始学习如何真正地“接纳”自己。