《快乐契约书》由柳墨娅主编，用充满智慧的语言、感人至深的故事，让我们再次感受心灵的盛宴，感叹人生的奥秘。另外，本书揭示了痛苦的根源和不快乐的真相，告诉我们快乐是人生的目标，没有任何事物能让你不快乐，除了你自己的心。所以，抛开一切痛苦，用平和的心态阅读这本书，你就会感到人生更充实，身心更愉悦。

前言　快乐多磨难
章　生活的拦路虎：苦难
　节 当窗外有只叫苦难的眼
　　成功是，苦难是前奏
　　苦难的另一种诠释
　第二节 苦难，是福还是祸
　　苦难是福，也是一种财富
　　苦难，先祸后福
　第三节 我和苦难那些事
　　被动接受的苦难
　　坚强是面对苦难的选择
第二章　幸福是飞翔的神话
　节 幸福是什么
　　幸福就是这样
　　幸福的真正含义
　第二节 快乐是伤疤的孩子
　　能承受多少苦难就能拥有多少快乐
　　伤疤过后，彩虹才更美丽
　第三节 学会跌倒
　　让跌倒美丽起来
　　还有坚强在身后
第三章　苦难与快乐狭路相逢，谁胜？　
　节 输什么也不能输快乐
　　为自己的心灵洗洗澡
　　宽容让你时时刻刻感受快乐的真谛
　　输什么也不能输快乐
　第二节 过去，现在，未来，你要得起谁
　　过去是纪念碑
　　珍惜现在就是缅怀过去和把握未来
　　未来是需要自己去赚的
　第三节 鱼如何学会使用鱼刺
　　学会自救
　　学会“舍”，才有可能“得”　
　　预知未来的自己
第四章　微笑面对挫折
　节 跌倒了该怎么办
　　失败，来吧
　　青春，不相信失败
　　失败后的成功技巧
　第二节 失败与成功近在咫尺
　　失败离成功就差一点的坚持
　　有一种失败叫做成功
　　成功就是从地上捡起一张请柬
　第三节 分清手里的牌
　　分清自己拥有哪些牌
　　打好自己手里的牌
第五章　镜子里的甲乙丙
　节 你有几面镜子
　　好镜子、坏镜子
　　我们害怕镜子，我们依然需要镜子
　　我们需要第二面镜子
　第二节 是镜子给的谎言
　　是一种缺陷
　　是巨大的谎言
　　不就是一种
　第三节 人生过不去的只有自己
　　自己才是大的敌人
　　苦难不是永远的
　　人生苦短，别和自己过不去
第六章　抓一把时间消费
　节 消费者，你够格吗
　　我们是消费者还是耕耘者
　　典当的青春。谁在消费
　　消费，我们还不够格
　第二节 可怕的欲望
　　欲望是魔鬼
　　满足是天使
　　欲望和满足的天平
　第三节 生活天平，怎么均衡
　　正确人生的价值观
　　意外事件，如何面对
　　生活利弊，如何均衡
第七章　别不把自己当回事
　节 美丽，你有多少
　　拥有美丽的人生态度
　　美丽的东西叫智慧
　　宽容，美丽的另一种解释
　第二节 珍惜是快乐的手套
　　有些事不会重来
　　失去的无法改变，抓住现在的幸福
　第三节 换个姿态，继续跳舞
　　勇于突破死板的生活
　　换个角度，换个姿态
第八章　我的青春，我做主
　节 男人女人，哭泣都不是罪过
　　哭泣论
　　泪水是为了更好的微笑
　第二节 可怕的冲动
　　冲动是魔鬼
　　生气是用别人的错来惩罚自己
　　不要在生气和冲动的时候做选择和决定
　第三节 把微笑和眼镜带上
　　不要把微笑落在角落里
　　戴着眼镜出门

　　《快乐契约书》由柳墨娅主编，工作压力大，生活不顺心。找不到老公当剩女。买不起房子做宅男。达不到家人的期盼，得不到朋友的理解。生活处处充满坎坷。
　　于是，我们拼命工作，拼命赚钱，拼命购物，拼命想要成功。就是想体验成功后的喜悦和快乐，但为什么80％的人都感觉不到持久的快乐？
　　因为你的快乐并非来自内心深处，而是附加许多负担的快乐。快乐其实很简单，换一种心态。给自己的心灵找一个可以自由呼吸的地方！
　　如今，我们的工作和生活节奏越来越快，社会竞争越来越激烈，在家庭和事业中常常会遇到烦心之事，不免造成心理上的紧张。我们要学会放松，解脱束缚，升华生命，求得快乐。