滿28包郵 持傢女王的綠色生活 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

韓《健康朝鮮》編輯部 著

圖書標籤:

• 生活技巧
• 傢居清潔
• 收納整理
• 省錢攻略
• 綠色生活
• 持傢
• 包郵
• 傢庭管理
• 巧婦當傢
• 生活常識

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 中國青年齣版社

ISBN：9787515308821

商品編碼：29961737599

包裝：平裝

齣版時間：2012-07-01

基本信息

書名：持傢女王的綠色生活

定價：45.00元

作者：(韓)《健康朝鮮》編輯部

齣版社：中國青年齣版社

齣版日期：2012-07-01

ISBN：9787515308821

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：12k

商品重量：0.581kg

編輯推薦

---

環境汙染、食品安全、居住空間安全等問題，是否讓你處處擔驚受怕？2012已經過半，遠離各種有害物質的侵擾，纔是真正的末日自救法!那麼，跟持傢女王一起，享受*健康、*環保、*時尚、*有品質的生活方式吧！

★韓國*受歡迎的健康居傢雜誌《健康朝鮮》精華集萃。

★韓國上市72周連續位居傢生活書榜首，加印15次。

★提供包括清理、洗滌、綠化、裝修、料理、保健、美容、手工DIY等近800個綠色居傢idea。

★隨書贈送花仙子精選植物種子傢庭裝和價值50元北京萬花園參觀體驗券一張。

內容提要

---

以健康環保的生活為主打理念，詳細介紹包括零死角房間清理、科學安全的洗滌方法、小清新情調的室內園藝、省錢環保的傢庭裝修法、拯救地球和自身的ECO生活、健康料理和食品存儲、防患於未然的傢庭保健、對皮膚負責的居傢美容等各個方麵的近800個小點子，且每個小點子都配有真實的照片說明。帶你真正實現健康、環保、智慧、有品質的生活。

目錄

---

作者介紹

---

《健康朝鮮》（月刊）

韓國、受歡迎的健康居傢雜誌，倡導環保、快樂、健康、均衡的生活理念，涵蓋飲食、園藝、裝修、保健、洗滌、收納整理、齣行等多方麵的內容，深受追求生活品質的韓國女性的喜愛。

《健康朝鮮》對讀者的健康問題懷有強烈的責任感，隻要是讀者想要瞭解的信息，記者們都會竭盡全力去尋找。為瞭得到手的準確信息，記者們會去學習專門的料理課程，親手種植花草並觀察其生長情況，親自進行産品的試用，等等，然後纔將準確的信息傳達給讀者。並且，《健康朝鮮》擁有在各領域的專傢組成的谘詢團隊，一直在為讀者提供差彆化的、高質量的信息而不懈努力。它扮演著與讀者親密互動和提供生活訣竅的角色，並且已經成為聰明女主人不可或缺的好朋友。

文摘

---

序言

---

《滿28包郵 持傢女王的綠色生活》 生活，本應如此簡單而美好。 在這個快節奏的時代，我們常常在追求物質的洪流中迷失瞭方嚮，忘記瞭生活中最本真的快樂。是時候停下腳步，重新審視我們的生活方式，擁抱那份返璞歸真的寜靜與智慧。《滿28包郵 持傢女王的綠色生活》並非一本簡單的購物指南，也不是一本刻闆的說教手冊，而是一份真摯的生活邀約，邀請你一同踏上探索“持傢”與“綠色”的和諧之旅。 本書旨在從根本上改變你對“持傢”的認知，將其從“精打細算”、“節衣縮食”的被動防禦，升華為一種主動的、充滿創造力的生活哲學。我們不再將“省錢”作為唯一的目標，而是將其視為一種智慧的體現，一種對資源負責任的態度，一種提升生活品質的途徑。同樣的，“綠色生活”也不再是遙不可及的環保口號，而是融入日常的點滴實踐，讓你的生活既環保又充滿格調。 持傢，是智慧的藝術。 “持傢女王”並非高高在上的女神，而是我們身邊任何一位渴望將傢打理得井井有條，同時又兼具生活智慧的女性。這本書為你揭示的是一套完整的持傢體係，涵蓋瞭生活的方方麵麵，從廚房到衣櫥，從購物到烹飪，從傢居清潔到人際交往，無不包含著精妙的設計和實用的技巧。 精明購物，拒絕衝動消費： 在“滿28包郵”的誘惑背後，隱藏著我們不經意的浪費。本書將教你如何成為一個理性的消費者，製定購物清單，區分“需要”與“想要”，善用優惠信息，但絕不被其綁架。我們探討的是如何以最少的投入獲得最大的價值，如何從源頭上減少不必要的開支，從而真正實現“包郵”的精髓——用智慧換取實惠，而非盲目追求數量。我們將深入分析超市的促銷策略，教你如何識彆“陷阱”，如何在日常采買中尋找高性價比的商品，例如，你會學會如何根據季節選擇當季蔬果，如何批量購買常用物品以獲得更優惠的價格，以及如何利用會員積分和優惠券，讓每一分錢都花在刀刃上。 高效收納，告彆雜亂無章： 混亂的傢居環境是煩惱的根源。本書將為你提供一套行之有效的收納方法，讓你傢的每一個角落都物有所歸，整潔有序。我們不提倡購買昂貴的收納工具，而是鼓勵你利用現有的物品，發揮創意，打造屬於自己的收納係統。從衣櫃的衣物分類，到廚房的調味品擺放，再到書架的書籍整理，你將學會如何讓空間利用最大化，如何快速找到需要的物品，從而節省寶貴的時間和精力。你會發現，一個整潔有序的傢，不僅能帶來視覺上的享受，更能帶來內心的平靜與舒暢。 物盡其用，變廢為寶的妙招： 許多人認為，一次性用品和廉價商品是省錢的選擇，但長期來看，這反而是一種浪費。本書將引領你進入一個“變廢為寶”的奇妙世界。我們將分享各種創意改造的技巧，讓舊物煥發新生，比如，用舊衣物製作環保袋，用玻璃瓶製作精美的裝飾品，用廚房的剩菜邊角料製作美味的湯底等等。你將學會如何從日常生活中挖掘“寶藏”，賦予它們新的生命，不僅為傢庭節省開支，更為環保事業貢獻一份力量。 精打細算，從一日三餐開始： 廚房是持傢的主戰場，也是實現綠色生活的重要陣地。本書將從最基礎的食材選擇、烹飪方式入手，為你打造經濟實惠又營養健康的菜單。你將學會如何充分利用食材，減少浪費，例如，學習用骨頭熬製高湯，用蔬菜根莖製作高湯，用剩米飯製作各種美味點心。我們還將分享各種省時省力的烹飪技巧，讓你在忙碌的生活中也能輕鬆製作齣美味佳肴。同時，我們會強調健康飲食的重要性，教你如何選擇天然、健康的食材，避免加工食品，為傢人的健康保駕護航。 節能減排，點滴匯聚環保力量： 綠色生活並非遙不可及的口號，而是滲透到生活中的每一個細節。本書將為你提供一係列切實可行的節能減排方法，讓你在不犧牲生活品質的前提下，成為一個環保踐行者。從水資源的節約，到能源的有效利用，再到綠色齣行方式的選擇，我們將一一為你解讀。例如，你會學習如何用淘米水澆花，如何利用太陽能晾曬衣物，如何選擇節能傢電，以及如何在傢中設置迴收箱，讓垃圾分類成為一種習慣。 綠色生活，是美好的追求。 “綠色生活”並非意味著犧牲，而是對更健康、更可持續生活方式的嚮往。本書將挑戰你對“綠色”的固有印象，讓你看到，環保也可以充滿樂趣與創意，甚至能提升你的生活品質。 天然護膚，健康肌膚的選擇： 市場上琳琅滿目的護膚品，常常讓我們眼花繚亂，卻不知其中隱藏的化學成分。本書將為你揭示天然護膚的奧秘，教你如何利用簡單的天然材料，製作安全有效的護膚品，例如，利用蜂蜜、燕麥、酸奶等製作麵膜，用植物精油進行日常護理。你將瞭解到，最簡單的原料，往往蘊藏著最強大的修復力量，讓你的肌膚在自然的懷抱中煥發健康光彩。 環保清潔，告彆化學殘留： 化學清潔劑雖然高效，但對人體和環境都可能造成危害。本書將為你介紹各種天然、環保的清潔方法，讓你輕鬆擁有潔淨舒適的傢居環境。例如，你會學習如何用小蘇打、白醋、檸檬等天然物質，去除汙漬、殺菌消毒，讓你的傢散發齣淡淡的自然清香，而非刺鼻的化學氣味。 綠色齣行，擁抱健康生活： 汽車尾氣是空氣汙染的重要來源。本書將鼓勵你積極踐行綠色齣行方式，例如，選擇步行、騎自行車、乘坐公共交通工具等。我們將分析不同齣行方式的優缺點，為你提供實用的建議，讓你在享受健康生活的同時，為減少碳排放貢獻一份力量。 DIY生活，創造獨一無二的驚喜： 親手製作，不僅能帶來成就感，更能讓你對生活充滿熱愛。本書將鼓勵你積極參與DIY活動，從手工皂、香薰蠟燭，到舊物改造的傢具，再到親手縫製的衣物，你將發現，原來生活可以如此充滿創意和驚喜。這些親手製作的物品，不僅是獨一無二的藝術品，更是你對生活的熱愛與態度的體現。 植物的力量，點綴生活的美好： 綠色植物不僅能淨化空氣，更能為生活增添生機與活力。本書將為你介紹各種適閤傢庭種植的植物，以及它們的養護方法，讓你在傢中打造一片屬於自己的綠色小天地。無論是陽颱上的香草，還是書桌旁的綠植，它們都能成為你生活中美好的點綴，帶來心靈的慰藉。 這本書，不僅是一本指南，更是一種生活方式的啓迪。 《滿28包郵 持傢女王的綠色生活》所倡導的，是一種平衡的生活哲學。它不是讓你放棄舒適，也不是讓你過著苦行僧般的生活，而是鼓勵你在有限的資源下，發揮最大的智慧，創造最美好的生活。它告訴你，真正的“持傢”並非源於匱乏，而是源於對生活的熱愛和對資源的尊重；真正的“綠色生活”並非意味著犧牲，而是意味著一種更健康、更可持續、更具智慧的生活方式。 本書的內容，將通過一個個生動的故事、具體的案例、詳實的技巧，嚮你展示如何將這些理念融入日常的點滴之中。你將學會如何巧妙地將“滿28包郵”的購物邏輯，轉化為精明消費的智慧；如何將“持傢”的責任，轉化為創造美好生活的動力；如何將“綠色生活”的追求，轉化為點亮生活的美好。 翻開本書，你將開啓一段與眾不同的生活旅程。你將不再是盲目追逐潮流的消費者，而是掌握生活主動權、創造生活驚喜的“持傢女王”。你將不再是環保的旁觀者，而是積極踐行綠色生活、點亮美好未來的踐行者。 讓我們的生活，從“滿28包郵”的智慧開始，走嚮“持傢女王”的從容，最終擁抱“綠色生活”的清新與美好。 這不僅僅是一本書，更是你通往更聰明、更可持續、更快樂生活的鑰匙。讓我們一起，用智慧和愛，點亮屬於我們自己的綠色生活。

评分☆☆☆☆☆

我平時就喜歡關注一些傢居收納和生活小技巧類的書籍，所以看到這本書的標題，第一反應是：“嗯，又一本教你怎麼省錢的。”但讀下來之後，我纔發現這本書的深度和廣度遠超我的想象。它確實提到瞭“滿28包郵”這種現代人普遍的消費習慣，並以此為切入點，深入探討瞭過度消費背後對環境造成的巨大壓力。作者並沒有直接批評，而是通過娓娓道來的方式，讓我們自己去體會。她以“持傢女王”的身份，將節儉、環保與對傢庭的愛緊密結閤，這讓我非常有共鳴。她講到瞭如何從源頭減少垃圾，比如如何聰明地處理食物殘渣，如何選擇可重復使用的物品，甚至是如何在購買衣服時做齣更明智的選擇，避免“快時尚”的陷阱。最讓我驚喜的是，書中關於“綠色育兒”的部分。作為一位母親，我一直很想給孩子提供一個健康環保的成長環境，但總覺得無從下手。作者分享瞭她在給孩子選擇玩具、衣物，甚至規劃戶外活動時的一些環保理念和實用方法，這給我提供瞭很多啓發。她不是那種一味強調“天然就是好”的理論傢，而是結閤瞭實際操作的可能性，以及如何在不犧牲生活品質的前提下，讓孩子從小就建立環保意識。這本書讓我覺得，持傢不僅僅是省錢，更是一種對傢、對孩子、對地球的負責任的態度。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我一開始是被“滿28包郵”這個關鍵詞吸引的，畢竟誰不愛撿便宜呢？但拿到書後，我發現它比我想象的要“有內涵”得多。這本書不是那種教你如何“薅羊毛”的小聰明集錦，而是更像一本關於如何與自然和諧相處的“生活哲學”。作者用一種非常溫暖、親切的筆調，分享瞭她在生活中實踐“綠色理念”的種種嘗試和感悟。她不是那種高高在上的“生活導師”，更像是一個和你一起摸索、一起進步的朋友。我特彆喜歡她分享的關於“舊物改造”的故事。她把很多彆人眼中的“垃圾”變成瞭傢中彆緻的裝飾品或者實用的生活用品，這讓我看到瞭生活中的無限可能。她鼓勵我們打破“用完即棄”的思維模式，去發掘物品的第二次生命。書中還有一些關於“慢生活”和“可持續消費”的討論，這讓我開始反思自己匆忙的生活節奏和無止境的物質追求。她讓我意識到，真正的富足，不僅僅是擁有多少物質，更是內心的一種寜靜和對環境的尊重。這本書並沒有強迫我去做什麼，而是通過分享她自己的經曆，引導我去思考，去嘗試。讀完之後，我感覺自己的生活多瞭一些“慢”下來的理由，也多瞭一些對身邊環境的關懷。

评分☆☆☆☆☆

我一直對“持傢”這件事抱有很高的興趣，總覺得一個真正會持傢的女人，不僅要會精打細算，更要懂得如何讓生活更有品質、更有意義。這本書恰恰滿足瞭我對“持傢”的全部想象。作者以“持傢女王”的身份，將“綠色生活”融入到傢庭管理的方方麵麵，這讓我耳目一新。她並沒有推崇奢侈的環保産品，而是從最樸素、最實際的角度齣發，教我們如何在日常生活中踐行環保。比如，她分享瞭如何聰明地利用傢中的舊物，通過一些小小的改造，賦予它們新的生命，這不僅省錢，還充滿瞭創意。她還談到瞭關於“綠色消費”的理念，如何在購買日用品、衣物時做齣更明智的選擇，避免不必要的浪費。最讓我欣賞的是，書中關於“綠色健康”的探討。她強調瞭天然、健康的食材對傢庭成員的重要性，並分享瞭一些簡單的烹飪方法和飲食建議。這讓我覺得，持傢不僅僅是管好傢裏的開銷，更是要為傢人的健康負責，為傢人的生活品質負責。這本書讓我看到瞭，持傢與環保並非對立，而是可以相輔相成的。它讓我覺得，做一個聰明的“持傢女王”，不僅能為傢庭帶來經濟上的效益，更能為整個傢庭帶來更健康、更可持續的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

這是一本讓我耳目一新的書！我一直對“綠色生活”這個概念很感興趣，但總覺得它離我有點遠，要麼是那種遙不可及的環保主義者的理論，要麼就是一些晦澀難懂的科學知識。但這本書完全打破瞭我的刻闆印象。作者用非常接地氣、幽默風趣的語言，講述瞭她如何在日常生活中實踐綠色理念。她不是那種讓你立刻就去買太陽能闆、種菜養雞的極端環保者，而是從細微之處入手，比如如何減少塑料包裝的使用、如何聰明地利用舊物、如何選擇對環境更友好的食材等等。最讓我印象深刻的是，她分享瞭許多自己親身試驗過的小妙招，有些甚至帶著點“笨辦法”的可愛，但效果卻齣奇的好。比如，她教我如何用橘子皮製作天然清潔劑，一開始我還有點懷疑，但嘗試之後，發現效果真的不輸市麵上的化學清潔劑，而且味道清新自然。她還分享瞭如何通過“斷捨離”來減少不必要的消費，這不僅是對環境負責，也讓我感到生活更加清爽。書中的案例都非常貼近生活，很多內容我都可以立刻學起來，並且看到瞭實際效果。讀這本書，真的讓我覺得綠色生活不是一種負擔，而是一種更智慧、更美好的生活方式。它讓我開始重新審視自己的消費習慣，並從中找到瞭很多樂趣。

评分☆☆☆☆☆

這是一本讓我充滿驚喜的書。我一直以為“綠色生活”離我這種普通上班族很遠，要嘛是需要大量投入，要嘛是需要改變生活習慣的方方麵麵。但這本書徹底顛覆瞭我的認知。作者以一種非常生活化、甚至帶點小幽默的方式，分享瞭她在日常生活中如何實踐環保理念。她並沒有提倡什麼激進的環保主義，而是從最基本、最容易入手的地方講起，比如如何減少一次性用品的使用、如何更有效地利用能源、如何在傢中打造一個“小花園”等等。最讓我覺得實用的是，書中有很多關於“綠色飲食”的建議。她分享瞭如何選擇當季食材、如何減少食物浪費，甚至是如何在傢嘗試種植一些簡單的蔬菜。這讓我覺得，即使是在城市裏，也能享受到更健康、更接近自然的飲食方式。她還談到瞭“綠色齣行”和“綠色消費”，這些都是我一直想做但又覺得無從下手的地方。書中給齣的建議非常具體，操作性也很強，讓我覺得這些改變並不是遙不可及的。讀完這本書，我感覺自己不再是被動地接受“環保”的概念，而是主動地想要去嘗試，去改變。它讓我看到瞭，綠色生活可以很簡單，也可以很有趣，甚至還能省錢！