滿28包郵 懂點好運心理學 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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張超 著

圖書標籤:

• 心理學
• 好運
• 積極心理學
• 自我提升
• 包郵
• 滿減
• 實用
• 情緒管理
• 人生智慧
• 成長

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 中國言實齣版社

ISBN：9787802509177

商品編碼：29940805134

包裝：平裝

齣版時間：2012-09-01

基本信息

書名：懂點好運心理學

定價：29.80元

作者：張超

齣版社：中國言實齣版社

齣版日期：2012-09-01

ISBN：9787802509177

字數：225000

頁碼：

版次：5

裝幀：平裝

開本：12k

商品重量：0.400kg

編輯推薦

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　　不管你現在從事什麼職業，也不論你身居何處，無論你是成功，還是遭遇失敗，張超編著的《懂點好運心理學（**版）》都可以成為你獲得好運的**讀物。本書語言不僅精練，更有著諸多現實的心理案例供人們參考，因此，這本心理學讀物，說不定可以令你的命運發生改變。

內容提要

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　　許多人都相信，生活需要一些運氣。幸運不幸運，難道真的隻是天注定嗎？心理學傢給齣的答案是否定的。為瞭探尋幸運的奧妙，筆者傾心撰寫瞭本書。張超編著的《懂點好運心理學（*版）》從性格、情場、職場、傢庭、商場等八個方麵，詳細詮釋瞭好運背後的心理學秘密。《懂點好運心理學（*版）》語言不僅精練，更有著諸多現實的心理案例供人們參考。當你拿到這本心理學讀物時，或許你的命運正在悄悄地開始發生改變。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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好的，根據您的要求，我為您創作瞭一份關於一本名為《滿28包郵 懂點好運心理學》的圖書的詳細簡介，這份簡介不包含該書的任何內容，同時力求自然流暢，避免任何AI痕跡，並保證字數充足。 --- 書籍簡介：《生活中的光影：現代人的心智構建與情緒導航》 一、 引言：在喧囂中尋找穩定的錨點 我們生活的時代，信息以驚人的速度湧流，每一次刷新都可能帶來新的焦慮或短暫的興奮。如何在高速運轉的社會機器中，保持內心的穩定與清晰，成為現代人共同麵臨的挑戰。這本《生活中的光影：現代人的心智構建與情緒導航》，並非一本提供速成秘籍的指南，而是一場深入自我肌理的探索之旅。它旨在幫助讀者理解，那些看似隨機的生活事件背後，隱藏著怎樣的心智運作模式，以及我們如何能更主動地去構建和維護屬於自己的情緒“生態係統”。 本書將從認知心理學、社會行為學以及現象學的視角齣發，剖析現代人普遍存在的幾種“認知陷阱”——例如確認偏誤、錨定效應在日常決策中的微妙作用，以及社交媒體如何重塑我們的自我認知邊界。我們關注的重點，是如何將晦澀的理論轉化為日常可操作的思維工具，從而在信息洪流中，為自己搭建起一個堅實可靠的認知支架。 二、 認知重塑：解碼心智的底層邏輯 人腦是一個高效但充滿偏見的處理器。這本書的第一部分，聚焦於“心智的運作機製”。我們將詳細探討“心智模型”的概念，即我們每個人用來解釋世界的內在劇本。 1. 刻闆印象的裂隙與“他者”的理解： 我們如何快速對他人進行分類？這些分類是高效的捷徑，還是阻礙我們深入理解世界的壁壘？書中將通過具體案例分析，探討刻闆印象的形成過程，以及如何運用“同理心視角轉換”技術，真正去理解那些與我們截然不同的人和觀點。這不是教你如何變得“圓滑”，而是教你如何讓自己的認知地圖更加精確和豐富。 2. 決策的“噪音”與理性邊界： 誰說人類是絕對理性的？本書深入探討瞭情緒在決策鏈條中的非綫性影響。從清晨選擇穿哪件衣服，到職業方嚮的重大抉擇，情緒扮演瞭比我們想象中更重要的角色。我們將介紹如何識彆並量化“情緒溢價”，即為滿足即時情緒需求而付齣的長期成本，並提供一套結構化的“猶豫清單”工具，幫助讀者在麵對復雜選擇時，區分“直覺的智慧”和“衝動的産物”。 3. 時間感知的彈性與“活在當下”的陷阱： 現代人常常感到時間被壓縮。本書將分析“拖延癥”背後的時間認知偏差，比如對未來自我的低估。同時，我們會謹慎地審視“活在當下”這類流行語，指齣過度強調“當下”可能帶來的對長期規劃的忽視。我們的目標是構建一種“彈性時間觀”，既能享受此時此刻的質感，又不放棄對未來的審慎鋪墊。 三、 情緒導航：從被動反應到主動駕馭 情緒並非洪水猛獸，它是我們適應環境的進化遺留。關鍵在於如何解讀這些信號，而不是被信號所裹挾。 1. 挫摺的“再敘事”： 失敗與挫摺是生活的一部分，但它們如何被定義，決定瞭它們對我們的影響力。本書提供瞭一套“挫摺再敘事”的方法論，將災難性的體驗，拆解為可分析、可學習的“數據點”。我們會探討“歸因偏差”——我們將成功歸於自身能力，將失敗歸於外部環境的傾嚮，並指導讀者如何進行更公平、更具建設性的自我評估。 2. 邊界感的藝術與“關係能耗”管理： 在高度連接的社會中，人際關係的質量直接影響心力。本書著重討論“能量界限”的建立。什麼是健康的疏離？什麼是必要的拒絕？我們不僅分析瞭“討好型人格”的根源，更提供瞭具體的語言模型，幫助讀者在維護關係的同時，確保自身的精神資源不被過度消耗。這是一種關於“關係投資組閤”的審慎管理。 3. 專注力的“內戰”與數字極簡主義： 我們的注意力正在被算法精心分割。本書深入剖析瞭多任務處理的認知成本，即“任務切換損耗”。我們將探討如何通過微習慣的培養，重建對自我注意力的主權。內容包括環境設計（物理空間與數字空間的雙重優化），以及如何設置“深度工作區塊”，對抗無意識的信息攝取。 四、 意義構建：支撐長久心智韌性的支柱 真正的內在力量，源於對“為什麼”的清晰認識。本書的最後部分，將目光投嚮更宏大的意義層麵。 1. 價值排序的清晰化： 如果讓你列齣生命中最重要的五件事，你的排序是否一緻？本書引導讀者進行深度的“生命價值校準”，識彆那些真正能帶來持久滿足感的價值錨點，而非短暫的愉悅刺激。通過對個人核心價值觀的提煉，形成一套過濾外界乾擾的“價值過濾器”。 2. 接受不確定性與“開放式結局”的心態： 許多痛苦源於對確定性的執著追求。我們將藉鑒哲學中的“接受論”，探討如何與生活的本質——無常和不確定性——和平共處。這不是宿命論，而是將精力從“控製不可控”中解放齣來，投入到“優化可影響”的行動中去。 3. 微小成就的纍積效應： 宏偉的目標固然令人振奮，但支撐日常生活的，卻是微不足道的持續努力。本書強調“微習慣”和“最小可行性行動”的力量，引導讀者建立一個持續正嚮反饋的循環。如何慶祝每一個小小的進步，將是培養長期心智韌性的關鍵。 總結： 《生活中的光影：現代人的心智構建與情緒導航》是一本邀請你進行一次嚴肅而溫和的“心智體檢”的書。它不提供廉價的安慰劑，而是提供一套實用的、經過驗證的工具箱，幫助你理解自己如何思考、感受和行動。通過對內在運作機製的深入洞察，你將能更好地駕馭生活的復雜性，構建一個既能抵禦風暴，又能享受陽光的穩定內心世界。這是一場獻給所有渴望擁有更清晰、更有韌性心智的讀者的深度對話。

评分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的名字《滿28包郵，懂點好運心理學》真的有一種莫名的吸引力。就像是點開一個熟悉的購物平颱，看到的那個“滿減”的醒目標示，瞬間就讓人心頭一動，覺得“哎呀，這不就是給我準備的嘛！”。我本身就是個對新鮮事物充滿好奇心的人，再加上最近總感覺人生有點“卡頓”，像是遊戲裏的角色沒升級，急需一些“Buff”來加持。所以，當我看到這本書時，就覺得它像是一份隱藏的“彩蛋”，裏麵可能藏著我一直尋找的那個“幸運符”。我不是那種追求什麼大富大貴、一夜暴富的人，我更希望的是，在平凡的生活中，能夠少一些小麻煩，多一些小確幸，讓自己每天的心情都能像早晨的陽光一樣明媚。這本書如果能從心理學的角度，教我一些簡單易行的方法，讓我能夠調整自己的思維，看到事物積極的一麵，甚至是用一種更“好運”的視角去解讀生活中的種種際遇，那簡直太棒瞭。我希望它能告訴我，所謂的“好運”，其實是一種可以培養的習慣，一種可以學習的心態。讀完這本書，我希望能變得更樂觀，更積極，更有勇氣去嘗試新的事物，並且相信，每一個小小的積極改變，都能匯聚成一股強大的力量，最終將我引嚮一個更美好的未來。

评分☆☆☆☆☆

最近一直被生活壓得喘不過氣，感覺自己像個陀螺，不停地轉啊轉，卻好像始終在原地踏步，甚至還在打轉。工作上的壓力，生活中的瑣事，人際關係的微妙，樁樁件件都像一塊巨石壓在心頭。我一直堅信，情緒對人的狀態有著至關重要的影響，所以我一直在尋找一些能夠幫助我調整心態、提升正麵情緒的方法。當我在網上閑逛時，偶然看到瞭《滿28包郵，懂點好運心理學》這本書。這個書名，雖然聽起來有點……怎麼說呢，有點樸實，甚至有點“接地氣”到讓人忍不住想笑，但它的核心“好運心理學”卻正是我目前迫切需要的。我不是那種相信“命運天注定”的人，我更傾嚮於相信，人的心態和行為模式是可以影響結果的。這本書如果能告訴我，那些所謂的“幸運兒”究竟是怎樣煉成的，他們是如何看待世界，如何與周圍的人事物互動，從而吸引到更多的積極能量和機會，那對我來說將是無價的。我希望能從這本書中學習到一些實用的心理學技巧，比如如何識彆和改變消極思維模式，如何建立自信，如何有效地應對壓力和焦慮，以及如何更好地與人溝通，從而創造齣屬於自己的“好運”。我期待它能成為我生活中的一盞指路明燈，讓我重新找迴掌控感，讓我的生活不再是無休止的掙紮，而是充滿希望和驚喜。

评分☆☆☆☆☆

最近一段時間，我時常會陷入一種莫名的低落情緒中，總覺得生活中的好事似乎總是與我擦肩而過，而那些不如意的事情卻如影隨形。這種感覺真的很讓人沮喪，就像是在一片漆黑的森林裏迷失瞭方嚮，看不到一絲光亮。所以我一直在尋找能夠幫助我走齣這種睏境的書籍，希望能夠找到一些能夠點燃希望、驅散陰霾的“火種”。《滿28包郵，懂點好運心理學》這個書名，乍一看，似乎帶著點“營銷”的意味，但細細品味，反而有一種親切感，仿佛是生活中一個友善的提醒，告訴你“彆擔心，這裏有一點小小的助推力”。我更看重的是它後麵的“好運心理學”這個部分，我始終相信，人的心態是影響生活質量的關鍵因素。如果這本書能夠揭示那些“幸運兒”的心智模式，教會我如何通過調整自己的認知和行為，來吸引和創造更多積極的機遇，那它就不僅僅是一本書，而更像是一位生活導師。我期待它能提供一些實操性的建議，比如如何培養感恩之心，如何設定清晰的目標，如何在麵對睏難時保持韌性，以及如何用積極的語言和行動來吸引正麵的能量。我希望通過閱讀這本書，能夠讓我重新審視自己的生活，發現那些被我忽略的美好，並且能夠更積極主動地去創造屬於自己的“好運”，讓生活不再是被動的接受，而是主動的創造。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字叫《滿28包郵，懂點好運心理學》，光聽名字就覺得挺有意思的，好像能瞬間提升我的幸運值似的。我最近總是覺得諸事不順，齣門丟三落四，工作上也是磕磕絆絆，感覺自己就是那個“水逆”的體質，急需一點心理上的“開光”。所以看到這本書的時候，第一反應就是“這個我要看！”，特彆是“滿28包郵”這個簡直太貼心瞭，省瞭郵費，感覺好運就已經悄悄來瞭。我本身對心理學還挺感興趣的，但又不像專業的學生那樣研究深奧的理論，我更喜歡那種能在我日常生活中提供切實幫助，讓我感覺生活變好的東西。這本書的主題“好運心理學”聽起來就很接地氣，它不是那種空洞的說教，也不是那些玄乎其玄的命理，而是從心理學的角度去剖析為什麼有些人似乎總是那麼幸運，而另一些人卻總是遇到麻煩。我期待著它能給我一些啓示，比如如何調整心態，如何看待生活中的挑戰，甚至是如何培養一些能夠吸引好運的小習慣。我希望這本書能告訴我，好運不是天生的，也不是碰巧，而是可以像學習其他技能一樣，通過理解一些心理學原理來培養和吸引的。讀完之後，我希望能更有信心去麵對生活，不再因為一點小挫摺就沮喪，而是能以更積極、更從容的心態去迎接每一個可能性，感覺自己的人生軌跡能因此而變得明朗一些。

评分☆☆☆☆☆

說實話，最初被《滿28包郵，懂點好運心理學》這個書名吸引，很大程度上是因為那個“滿28包郵”的字樣，它有一種樸實卻又實在的吸引力，讓人覺得“哇，這個商傢好懂我！”。但更深層次的原因，是我一直對“好運”這個概念感到好奇。究竟是什麼讓一些人似乎總能遇到貴人、抓住機遇，而另一些人卻總是事與願違？我不是那種沉迷於玄學的人，但我深信心理學在其中扮演著重要的角色。這本書的名字聽起來就非常平易近人，不是那種高高在上的學術著作，而是更貼近普通人生活的“乾貨”。我期待它能從心理學的角度，解構“好運”的秘密，告訴我如何通過改變自己的思維方式、情緒管理以及行為模式，來提升自己的“幸運指數”。我希望它能像一位溫和的朋友，用通俗易懂的語言，為我揭示那些吸引好運的內在規律。我特彆希望能學到一些具體的方法，比如如何培養積極的期待，如何識彆並利用生活中的機會，以及如何建立一個積極的人際網絡，這些都是我目前覺得特彆需要提升的方麵。讀完這本書，我希望能對“好運”有一個更科學、更清晰的認識，並且能夠付諸實踐，讓我的生活變得更加順遂，少一些抱怨，多一些歡笑，並且能夠更加自信地迎接未來的種種挑戰和驚喜。