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儿童情绪管理与性格培养——我要了解自己

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[美] 玛丽 C.拉米亚著

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发表于2024-12-28

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图书介绍

店铺：巧艺图书专营店

出版社：化学工业出版社

ISBN：9787122154347

商品编码：29882451433

包装：平装-胶订

出版时间：2013-02-01

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图书描述

基本信息

书名:儿童情绪管理与性格培养——我要了解自己

定价：19.80元

售价：14.5元,便宜5.3元,折扣73

作者:玛丽 C.拉米亚

出版社：化学工业出版社

出版日期：2013-02-01

ISBN：9787122154347

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：20开

商品重量：0.300kg

编辑推荐

内容提要

本书可以帮助青少年理解某些特定的情绪是由何引发，理解它们带来的感觉和想法，告诉青少年，当这些情绪看起来非常难以处理的时候，该如何去做。通过这些信息，孩子将学习如何准确地、恰当地表达自己。而这些也可以帮助他人更好地理解自己！同时，还能学会如何理解他人的情绪。

本书里的“心理学笔记”，都是心理学家们在情绪研究中的实际案例。这些心理学笔记让小读者可以将自己的实际经验同研究者们的发现作对比。

本书也有一些小测验。通过这些小测验，孩子可以更加深入地了解自己。同时，在每个部分的结束处，都列出了一些问题，孩子可以利用它们，联系之前章节里所述的内容，进

行总结和思考。

目录

部分感知你的情绪
章情绪背后的科学
第二章心情，情绪和感觉
第二部分感知自我意识情绪
第三章尴尬
第四章内疚
第五章羞愧
第六章自豪
第三部分感觉受到威胁
第七章焦虑
第八章恐惧
第九章厌恶
第四部分感到悲观
第十章孤独
第十一章难过
第十二章悲伤
第五部分感到兴高彩烈
第十三章兴奋、欢乐和幸福
第十四章爱和迷恋
第六部分感到情绪激动和急躁
第十五章愤怒
第十六章嫉妒和妒忌
结语：继续了解你自己

作者介绍

玛丽 C.拉米亚，博士，加利福尼亚州马林郡临床心理学家和精神分析学家，加利福尼亚州伯克利赖特学院教授。

文摘

序言

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