楊氏太極拳書籍楊氏太極拳真傳體育運動武術養生氣功保健健康下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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發表於2024-10-01

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圖書介紹

店鋪：海源閣圖書專營店

齣版社：北京體育大學齣版社

ISBN：9787810515344

商品編碼：29867510156

叢書名：楊氏太極拳真傳

開本：16開

齣版時間：2011-08-01

圖書描述

第YI章楊澄甫先師重要論述
太極拳之練習談
太極拳說十要
論太極推手
第二章楊氏太極拳動作圖解、用法及歌訣
一、楊氏太極拳拳式名稱順序
二、關於圖解的說明
三、楊氏太極拳動作圖解及用法說明
第三章楊氏太極推手
一、定步推手
二、活步推手
三、大搌
第四章太極拳問答100條
一、太極拳基本知識
二、練拳須知
三、身法要領
四、內功要領
五、太極推手基本知識
六、保健漫談
第五章楊氏太極拳源流軼事
一、宋代以前的太極拳
二、張三豐與太極拳
三、近代太極拳的先驅王宗嶽
四、關於唐豪、顧留馨的“考證”
五、《陳氏傢譜》“旁注”之謎
六、楊祿禪三下陳傢溝
七、太極拳在永年的傳播
八、楊祿禪創天下，楊班侯打天下
九、楊氏太極拳的定型者楊澄甫
十、楊氏族中的現代傳人
第六章太極拳經原貌考證
一、近代流傳的幾種太極拳經
二、乾隆抄本是迄今ZUI完整的拳經資料
三、太極拳經的原貌及作者
四、《打手要言》是武禹襄根據《楊》本拳論抄錄整理而來
五、太極拳源流與太極拳經的關係
第七章太極拳經拳論匯集
一、太極拳經（武當張三豐著山右王宗嶽解）
二、十三勢歌（作者待考）
三、十三勢行功心解（王宗嶽著）
四、打手歌（王宗嶽修訂）
五、二十字訣（作者待考）
六、陰符槍總訣（王宗嶽著）
七、太極拳九要訣（楊班侯傳）
八、太極拳法歌解（楊澄甫傳）
九、太極拳真義
十、八字歌
十一、心會論
十二、周身大用論
十三、十六關要論
十四、功用歌
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