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矫林江丹丹著

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发表于2024-05-17

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图书介绍

店铺：典则俊雅图书专营店

出版社：江苏科学技术出版社

ISBN：9787553731001

商品编码：29860517127

包装：平装

出版时间：2014-07-01

图书描述

图书基本信息,请以下列介绍为准
书名	瑜伽玉女的养颜秘方
作者	矫林江丹丹
定价	39.80元
ISBN号	9787553731001
出版社	江苏科学技术出版社
出版日期	2014-07-01
版次	1

其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装	开本：12开	重量：0.4
版次：1	字数：	页码：

插图

目录

内容提要

《瑜伽玉女的养颜秘方》是一本让女人真正与美丽零距离的非常实用、非常有效、天然、可靠的瑜伽养颜书。将瑜伽玉女近十年的亲身体会，同时下流行的养颜、纤体、瑜伽结合在一起，让你拥有更美好的生活方式和更温暖平和的心境。书中荟萃了多种天然美容秘方，结合瑜伽的体位法，让你快速变美丽。书中提出了“保暖养颜、经络养颜、呼吸养颜、气血养颜、心情养颜、瑜伽养颜”等理念，结合中医的养生概念和瑜伽的健身理念，全方位地诠释了女性养颜、养生、养心之道。瑜伽玉女教练真人出镜演示，为你传授30多岁依然拥有天使面孔、魔鬼身材的养颜真经。

编辑推荐

★瑜伽行业专著作
瑜伽行业专、中瑜伽行业协会常务理事、“凭海听风”瑜伽连锁品牌创始人矫林江，携手气质玉女瑜伽教练丹丹，共同打造此书，为读者呈现专业的瑜伽养颜秘方。
★天然美颜秘方与瑜伽体位法结合
《瑜伽玉女的养颜秘方》荟萃了多种天然美容秘方，结合瑜伽的体位法，让你快速变美丽。书中提出了“保暖养颜、经络养颜、呼吸养颜、气血养颜、心情养颜、瑜伽养颜”等理念，结合中医的养生概念和瑜伽的健身理念，全方位地诠释了女性养颜、养生、养心之道。
★附赠超值赠品
附赠超高清自学DVD视频，瑜伽玉女教练真人出镜演示，为你传授30多岁依然拥有天使面孔、魔鬼身材的养颜真经。

作者介绍

矫林江
·瑜伽行业专
·中瑜伽行业协会常务理事
·“凭海听风”瑜伽连锁品牌创始人
矫林江导师是中瑜伽行业重要的开创人之一，从事瑜伽教学工作十多年，多次亲赴印度、斯里兰卡、缅甸、Gajendra、Kanchana等印度瑜伽大师。是H.HPujaSwamiji大师的得意弟子，被印度瑜伽同仁誉为“喜马拉雅之鹰”“中瑜伽冥想之父”。他传奇地将印度瑜伽各流派和中道教哲学、禅宗顿悟、藏传佛教精髓等思想融合在一起，主张“取印度瑜伽之精华，融中文化之神韵”，开创性地创建了独特、深邃、完善的综合整体瑜伽体系——中瑜伽。他的多部瑜伽著作已成为各大瑜伽会所及培训机构的教程。
丹丹
·中瑜伽行业协会教练。
教学经验丰富。多次参与北京电视台健身节目及时尚杂志健身专栏的动作展示与指导。2007年被中瑜伽行业协会保送印度温达文瑜伽学院深造，系统地学习了印度传统瑜伽。先后师从TAKA大师和M.SHAHEEN导师学习高温瑜珈、流瑜伽、阿斯汤伽瑜伽、艾扬格瑜伽。2008年被、、搜狐等网络媒体评选为“网络*气质玉女瑜伽教练”。