六合八法拳30式杨维,周树生下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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杨维，周树生著

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发表于2024-05-18

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图书介绍

店铺：典则俊雅图书专营店

出版社：四川科技出版社

ISBN：9787536469105

商品编码：29849076697

包装：平装

出版时间：2009-09-01

图书描述

图书基本信息,请以下列介绍为准
书名	六合八法拳30式
作者	杨维,周树生
定价	28.00元
ISBN号	9787536469105
出版社	四川科技出版社
出版日期	2009-09-01
版次	1

其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装	开本：16开	重量：0.4
版次：1	字数：	页码：

插图

目录

内容提要

六合八法拳又称“水拳”，是内拳之始祖，以导引养生而闻名。动作形神清灵、刚柔相济，象形会意，随心所欲，快慢相间。演练风格犹如春雪初融，润物无声；刹那问如波涛汹涌，江河奔泻，飞流直下；不知不觉中汇聚百川归海，海上礁石林立，水下惊涛拍岸；渐渐天边的云雨和广阔的海面融为一体，仿佛进入蓬莱仙境，给人以无尽的遐想……这是六合八法拳的意境。技术特点以精、气、神、意为导引；动作连贯圆活，一气呵成；劲力内敛，尚意不尚力；轻灵沉稳，刚柔相济，快慢相间，鼓荡起伏；以腰为轴，步随腰动，不偏不倚，虚实；象形会意，动作有形，演练起来形同神似，化之意境，其乐融融；手法轻沉柔发，步法灵活多变，发劲刚而浑雄，是中老年健身的*选择。